Eskişehirliyiz.biz Ana Sayfa Eskişehir Apart Yurt Rehberi  
Üye Ol Üye Giriş
Uykululuk halinde, araç kullanmaya devam etmeyin! - Eskişehirliyiz Biz Eskişehir Haber Eskisehir Haberleri Gundem Güncel Konular ve Tartışmalar
Eskişehir Haber
www.eskisehirliyiz.biz
Ana Sayfa
Güncel Polis Spor Politika Kültür-Sanat Ekonomi Otomobil Eğitim Sağlık Bilim Teknoloji Ekoloji Yaşam Magazin
  26 Haziran 2019 Çarşamba  
Eskişehir LGS’de Türkiye 7. Oldu
ESKİ, 2 Yıldır Tamir Etmedi...
Anadolu Üniversitesi ve Milli Eğitim işbirliği
Klimalarda, “şoför hastalığı” riski!
Uykululuk halinde, araç kullanmaya devam etmeyin!
31.05.2019 

9 günlük Ramazan Bayramı tatiline saatler kaldı. Birçok kişi, bayram tatili için şehir dışına çıkmaya hazırlanırken; gerekli tedbirlerin alınması da hayati önem taşıyor. Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Barış Metin, trafik kazalarının en büyük sebeplerinden biri olan “uyku” konusunda, uzun yola çıkmaya hazırlanan sürücüleri uyarıyor.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Barış Metin, bayram tatili öncesinde uzun yola çıkmaya hazırlanan kişilere “uyku” konusunda önemli uyarılarda bulundu.

Trafik kazalarının çoğu uykusuzluktan kaynaklanıyor

Doç. Dr. Barış Metin, Ramazan sonrası uzun yola çıkacak sürücüler için şu önerilerde bulundu:

“Öncelikle gece uykularını iyi uyumalarını öneririm. Trafik kazalarının önemli bir kısmı uykusuzluktan kaynaklanır. Tıkayıcı uyku apnesi olan bireylerin bu bozuklukları tedavi edilmeden araç kullanmamaları gerekir. Uyku apnesinde gece solunum olayları nedeniyle uyku bölündüğü için gündüz sürekli uyuklamalar olur. Bu durum da kaza riskini artırır.”

Uykulu hissederseniz, yola devam etmeyin!

Uzun süre ara vermeden araç kullanmaktan kaçınılmalıdır. Ara vermeden en fazla 4.5 saat araç kullanılmalıdır ve 1 gün içinde 9 saatten fazla araç kullanılmamalıdır. Gece yolculuklarında özellikle uykululuk hali hissedilirse hemen durulmalı ve şoför değiştirilmelidir. Başka şoför bulunmuyorsa kısa bir kestirme uykululuk halinin ortadan kalkmasına neden olacaktır.”

Kaç saatte bir mola verilmeli?

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Barış Metin, sözlerini şöyle tamamladı:

“Karayolları Trafik Yönetmeliği bu konuda ara verilmeden araç kullanılabilecek süreyi 4.5 saat olarak belirlemiştir. 24 saat içinde toplan araç kullanma süresi de 9 saati geçmemelidir. Mola vererek 9 saat araç kullanan bir sürücü 11 saat uyuma ve dinlenme arası vermelidir.”

 

 

Gönderen: haber
2202 defa okundu 





Paylaş

Bu habere yorumlar


Otomobil-Motorsiklet Haberleri
En Çok Okunanları
Artan sıcaklıklar, emniyetli ve verimli bir sürüş için yaz lastiğine geçişin habercisi
Bayramda dışarı çıkacaklar dikkat! Bunu yapmazsanız... VİDEOLU
ÇELİKUS, BAYRAMDA TRAFİĞE ÇIKACAKLARA UYARIDA BULUNDU
Shell Madeni Yağlar 23 ilde ustalarla buluştu
DACIA ÜRÜN GAMI ECO-G VERSİYONU İLE GENİŞLİYOR
Sigortasız ve Kaskosuz Yola Çıkmayın!
MICHELIN’DEN HAVASIZ LASTİK TEKNOLOJİSİ: UPTIS
Yeni Renault Kadjar Türkiye’de
Otomobillerde cam film uygulama kararı
KIA’da yaz fırsatları başladı
Anadolu Isuzu’dan kamyon ihracatına güçlü giriş
BAYRAMDA YOLA ÇIKACAKLARA MICHELIN’DEN ÖNERİLER
Yeni Ford Tourneo ve Transit Connect Türkiye’de
Akıllı Ford robotu otonom araçlara ilham verecek
Bayramda yola çıkmadan önce dikkat!
 


Otomobil-Motorsiklet Haberleri
 
 
Otokar, Kazakistan toplu ulaşımında "engelleri" kaldırmaya gidiyor
Otokar, Kazakistan toplu ulaşımında "engelleri" kaldırmaya gidiyor
QASHQAI Güçlenerek Geldi
Sigorta yaptırırken oto hırsızlığı ihtimalini unutmayın!
Yeni Renault Clio Clio’ların En İyisi
Ülkemizde, toplam taşıt-km 304 milyar 207 milyon olarak hesaplandı.
Yeni Ford Tourneo ve Transit Connect Türkiye’de
Yeni Renault Kadjar Türkiye’de
KIA’da yaz fırsatları başladı
Otomobillerde cam film uygulama kararı
MICHELIN’DEN HAVASIZ LASTİK TEKNOLOJİSİ: UPTIS

Dünyanın en büy&...

Artan sıcaklıklar, emniyetli ve verimli bir sürüş için yaz lastiğine geçişin habercisi

ÇELİKUS, BAYRAMDA TRAFİĞE ÇIKACAKLARA UYARIDA BULUNDU

ESDER Genel Başkanı Mahmut ÇELİKUS Ramazan Bayramı öncesi yola çıkacak sü...

DACIA ÜRÜN GAMI ECO-G VERSİYONU İLE GENİŞLİYOR

Dacia Türkiye’de, çevreci ve ekonomik enerji kaynağı LPG’nin ava...

Shell Madeni Yağlar 23 ilde ustalarla buluştu

Shell, binek araç motor yağı Shell Helix ve ağır hizmet dizel motor yağı Shell Rimula&rsqu...

 


Önceki Başlıklar
Sigortasız ve Kaskosuz Yola Çıkmayın!

Milyonlarca aracın aynı anda yola çıkacağı dokuz günlük bayram tatili önce...

Bayramda dışarı çıkacaklar dikkat! Bunu yapmazsanız...

9 günlük Ramazan Bayramı’nda kimi vatandaşlar tatile, kimi vatandaşlar da memleke... VİDEOLU

Uykululuk halinde, araç kullanmaya devam etmeyin!

Yeni Subaru Forester Japon NCAP’inden en yüksek puanları aldı

Ford Trucks F-MAX, ‘Avrupa Kamyon Şampiyonası’nın resmi aracı oldu

YANDEX NAVİGASYON BAYRAM TRAFİĞİ HARİTASINI ÇIKARDI

Renault İletişimi WhatsApp’a Taşıyor

Renault MAİS sektörde...

PETLAS’TAN BAYRAMDA YOL GÜVENLİĞİ İÇİN UYARILAR

PETLAS, bayram tatilinde güvenli ve keyifli bir seyahat için öneriler su...

Bayramda yola çıkmadan önce dikkat!

Ford 1.0 EcoBoost motora 11. Yılın Motoru Oscar’ı

Geçen yıl satılan her 4 Ford araçtan 1’ine güç veren Ford 1.0...

Seyahat Önerileri İle Keyifli ve Emniyetli Yolculuklar

Otopratik, Seyahat Önerileri ile Ramazan Bayramı’nda Keyifli ve Emniyetli Yolculuklar...

İlk yerli ve elektrikli otomobil projesi

Türkiye’nin ilk yerli ve elektrikli otomobil projesi, 2022 yılının ikinci yarısında ha...

BAYRAMDA YOLA ÇIKACAKLARA MICHELIN’DEN ÖNERİLER

Anadolu Isuzu’dan kamyon ihracatına güçlü giriş

Anadolu Isuzu, İtalya’da kullanılmak üzere 234 adet Isuzu NQR 90 kamyon üretimini...

Akıllı Ford robotu otonom araçlara ilham verecek

Ford’un çığır açan otonom teslimat robotu Digit, insan gibi görün&u...

 
 
En Çok Okunanlar
Eskişehir Apartlar Yurtlar
Eskişehir Apartlar Yurtlar
Eskişehir'i Sosyal Medyadan Takip Edin...

YAZARLAR
 
BATUHAN ÇİTEMEL
KURBAN BAYRAMINDA SAĞLIKLI BESLENMENİN PÜF NOKTALARI
 
Hüseyin DÜŞ
Bioenerji ile şifalan
 
Hüseyin GÜVEN
KELEBEK GİBİ UÇAR ARI GİBİ SOKARIM…
 
Konuk Yazar
RAPOR DEĞİL MAKALE
 
Muhammed Rıdvan SADIKOĞLU
ELENEN ÖĞRENCİ DEĞİL SİSTEMİN KENDİSİDİR
 
Nevzat Laleli
EVLENMEK YARATILIŞTANDIR
 
 
 
Özgür TIKIZ
Yerel İsrafa DUR DEMEYECEK MİSİNİZ?
 
 
 

Son Yorumlar
Durak boş olsa da yanaşmıyor otobüsler, hiç olmazs... devamı
 

 

Eskişehir Kültür Sanat
online ziyaretçi: 844
online üye: 0
 
Telif hakkı saklıdır © 2000-2019 Eskişehir Reklam
Eskişehirliyiz.biz Anasayfa | Giris Sayfan Yap | Sık kullanılanlara ekle| WebMaster Kodu | İletişim  
eskişehir

eskisehir@eskisehirreklam.com
 
eskişehir apartlar  eskişehir günlük kiralık