Eskişehirliyiz.biz Ana Sayfa Eskişehir Apart Yurt Rehberi  
Üye Ol Üye Giriş
Verimli ders çalışmanın 10 altın kuralı - Eskişehirliyiz Biz Eskişehir Haber Eskisehir Haberleri Gundem Güncel Konular ve Tartışmalar
Eskişehir Haber
www.eskisehirliyiz.biz
Ana Sayfa
Güncel Polis Spor Politika Kültür-Sanat Ekonomi Otomobil Eğitim Sağlık Bilim Teknoloji Ekoloji Yaşam Magazin
  31 Mayıs 2020 Pazar  
AFYON BETON YOLLARI GÖRMEYE GELDİ
’Tepebaşı Belediyesi, Yeni Gelir Kaynağı Peşinde mi?’
İçişleri Bakanlığı’ından yeni genelge
Eskişehir’de maske kullanmak zorunlu
Verimli ders çalışmanın 10 altın kuralı
19.10.2019 

Çalışırken verimlilik özellikle öğrenciler için hayati önem taşıyor. Bunu başarmak için uygun koşulları oluşturmak çok önemli. Eğitim teknolojileri sektöründe hizmet veren Kunduz’un deneyimli eğitmenleri, öğrenciler için verimliliğin en önemli 10 kuralını açıkladı.

Görsel, işitsel ve dokunsal zekâ başarıya ulaşmada gerekli ve etkili olsa da yeterli değil. Başarılı olabilmek için ulaşılabilir, ölçülebilir ve spesifik bir hedef belirleyerek bu doğrultuda stresi yönetebilmek ve engelleri, yaşam koşullarını değiştirebilecek fırsata dönüştürmek gerekiyor.

Hızlı bir şekilde değişen ve bilginin her geçen gün arttığı bir dünyada verimli sonuçlara ulaşabilmenin koşulu öğrenmeyi öğrenmek olarak açıklanabilir. YKS, LGS, KPSS ve ALES sınavlarına hazırlanan öğrencilerin yol arkadaşı olan Kunduz’un deneyimli eğitmenleri, başarıya ulaşmayı sağlayacak verimli çalışma için dikkat edilmesi gerekenleri açıkladı.

1. Doğru çalışma ortamı oluşturmak 

Araştırmalar termal konfor ve sıcaklığın, güneş ışığına erişimin, renklerin ve hava kalitesinin verimli çalışma üzerinde etkili olduğunu gösteriyor. Çalışılacak alan havalandırılmış ve 22-25 derece sıcaklıkta olmalı. Havanın formaldehit, karbonmonoksit gibi zararlı maddelerden arınması için hava temizleyici bitkiler kullanılabilir. Çalışma alanı için gün ışığından azami ölçüde yararlanmayı sağlayan bir oda tercih edilmeli ve duvardan yansıyan veya tavana gizlenen güçlü ışık kaynakları kullanılmalı.

Odanın çok dağınık olması odaklanma üzerinde olumsuz etki yaratacağı için çalışma odasının ve masasının görsel, işitsel her türlü uyarandan uzak olması gerekir. Öğrencilerin en çok yaşadıkları sağlık sorunu bel ve sırt ağrısı olarak kendini gösteriyor. Konfor sağlayabilmek için çalışma odasındaki sandalyede bel destek minderi, ortopedik oturma simidi kullanılabilir. Verimli çalışma alanı yaratmak için beyaz, ekru, mavi ve yeşil renkler kullanılabilir.

2. Teknolojiden yararlanın

Teknolojideki gelişmeler, akıllı telefonların hayatın her alanında kolaylık sunmasını sağladı. Verimli çalışmak için de alarm uygulaması, planlama uygulaması, not alma uygulaması gibi pek çok uygulamadan yararlanarak çalışmayı kolaylaştırmak mümkün. Öğrencilik hayatında öğrenmeyi kolaylaştıran ve verimi artıran pek çok mobil uygulama mevcut. Bunlardan biri de 20 binden fazla eğitmenin bulunduğu, 8 milyonu aşkın sorunun çözüldüğü Kunduz. YKS, LGS, KPSS ve ALES sınavlarına hazırlanan öğrencilerin yol arkadaşı olan Kunduz, Android ve iOS işletim sistemi yüklü cihazlara ücretsiz olarak indirebiliyor. Uygulama sayesinde öğrenciler çözemediği sorunun fotoğrafını çekip gönderiyor ve sorunun profesyonel eğitmenler tarafından çözülmüş halini 10 dakika içinde görsel olarak alıyor. Uygulama “Eğitim Koçluğu” desteğiyle de verimli çalışma konusunda yol gösterici niteliğe sahip. Kunduz hakkında detaylı bilgi ve uygulama indirme linklerine kunduz.com adresinden ulaşmak mümkün.

3. Pomodoro tekniği ile çalışmak

Pomodoro tekniği, aktiviteleri sistematik olarak gerçekleştirmeyi ve zamanı daha iyi değerlendirmeyi sağlayan bir yöntem. Verimli çalışmayı ve üretkenliği artırmayı mümkün kılan Pomodoro tekniği, 25 dakikalık çalışma ve 5 dakikalık moladan oluşan 30 dakikalık bir dönemi kapsıyor. Pomodoro tekniği 8 saatlik çalışma imkanı sunuyor. Tekniğin verimli uygulanabilmesinin koşulu çalışma planlarını haftalık ve aylık olarak değerlendirmeye almak olarak belirlenebilir.

4. Çalışma planı hazırlayın

Ders çalışırken düzenli olmanın en etkili yollarından biri de çalışma programı hazırlamaktan geçiyor. İyi bir çalışma programı hazırlayabilmek ve verimli çalışmak için zamanı iyi ayarlamak, gerçekçi düşünmek şart. Zamanı etkili kullanmayı sağlayan bir çalışma programı için öncelik sıralaması belirlemek faydalı olacaktır. Çalışma planını uygularken saati biraz ileriye almak zamanı verimli kullanmak için etkili bir yöntem.Çalışma programı ders tekrarları ve soru çözmek için ayrı zaman ayrılabilecek bölümü de içermeli ve tekrar sıklığı günlük haftalık aylık rutinlerle yapılmalı. Sınavlara hazırlanan öğrencilerin kısıtlı zaman içinde etkili okuma alışkanlığı kazanması için hızlı ve anlamlı okuma becerisi kazanması gerekir. Bunu sağlamak için bol bol okuma çalışmaları yapmak gerekir.Sınav sırasında süreyi verimli kullanmanın etkili yollarından biri de TİZEY stratejisi uygulamaktır. TİZEY stratejisi; talimat, incele, zaman, en kolay ve yeniden inceleme aşamalarından oluşur. Bu bağlamda talimatları dikkatlice okumak, incelemek, her soruya ne kadar zaman ayırmak gerektiğine karar vermek, soruları cevaplarken en kolay soruyla başlamak ve en son zaman kalırsa yeniden gözden geçirmek gerekir.

5. Sınav öncesi beslenme

Öğrencilerin bedensel ve zihinsel gelişimlerini tamamlamaları ve eğitim sürecini sağlıklı geçirebilmeleri için sağlıklı beslenmeleri şart. Öğrencilerin kan şekerini hızlı yükseltip düşürebilen bisküvi gibi hızlı tüketimi olan besinlerden uzak durması gerekiyor. Öğrencilerin en sık yaptığı hata çay ve kahveyi bolca tüketip su tüketimini azaltmak. Oysa günde kg başına 30 ml su içilmesi gerekiyor. Eğitim sürecinde sağlıklı beslenmek için yağlı ve tuzlu yiyeceklerden kaçınmak; balık, yumurta, brokoli gibi hafıza güçlendiren yiyecekler tüketmek önem taşıyor. Sınav öncesinde stresi azaltmak için C vitamini zengini sebze ve meyveler tüketilmeli.

6. Motive edici ödül belirleyin

Sınav kaygısı, ödevleri yetiştirememek gibi durumlar her gün pozitif olabilmenin önünde engeldir. Bu tür durumlarda motive olabilmenin en etkili yolları hedef ve hayalleri hatırlatan obje veya notlara yer vermek, müzik dinlemek olarak sayılabilir. Öğrenciler için en etkili motivasyon kaynağı, en sevdiği yiyecek ya da içeceği ödül olarak kullanmaktır.

7. Etkili not tutma alışkanlığı edinin

Fikir üretmek, önemli fikirleri sonradan hatırlamak ve etkili öğrenmek için not tutmak başarıya giden yolda önemli bir anahtar. En etkili not tutma yöntemlerinden biri, Amerika’daki Cornell Üniversitesinde geliştirilmiş bir not tutma metodu olan Cornell metodudur. Etkisi bilimsel olarak kanıtlanmış olan bu yöntemde bir A4 kâğıdı 3 bölüme ayrılır. Birinci bölüme ayrıntılar, ikinci bölüme semboller, kısaltmalar ve üçüncü bölüme özet yazılır. Böylece konu daha akılda kalıcı olur. Öğrencilerin en sık yaptığı hatalardan biri fosforlu kalemlerle cümlelerin altını çizmek veya not alırken farklı renk tonlarında kalemler kullanmak. Renkli kalemler çalışmaya teşvik ediyor gibi görünse de zaman kaybı olacaktır. Fosforlu kalemlerle altı çizilen cümleler, diğer cümlelerde gözden kaçan şeylerin olmasına yol açar. Not alırken renk renk kalem kullanmak ve görselliği geri planda bırakmak verimli çalışmak için etkili bir yöntem.

8. Odaklanmak için farklı yöntemler uygulayın

Verimli çalışmak, odaklanma sorununu çözmekten geçiyor. Kalabalık bir ortamda veya evde ders çalışırken konsantrasyon sağlamak için gürültü engelleyici özellikte kulaklıklarla klasik sözsüz şarkılar dinleyerek odaklanma artırılabilir. Çeşitli nefes egzersizleri uygulayarak ve beyin egzersizi yaptıran oyunlar oynayarak ya da bulmaca çözerek de konsantrasyonu artırmak mümkün.

9. “Hayır” demeyi öğrenin

Hayır demenin ilişkileri zedeleyeceği düşünülse de düşünceleri güçlü bir biçimde ifade etmenin yolu hayır diyebilmektir. Sınav hazırlığındaki bir öğrencinin arkadaşlarına hayır diyemeyip ders çalışmayı bırakması verimli sonuç alabilmesinin önündeki en büyük engeldir.Bu noktada çalışma programına sadık kalmanın önemi daha iyi anlaşılıyor.

10. Uyku düzenine dikkat

Araştırmalar düzenli uyuyan öğrencilerin iyi uyumayanlara oranla daha iyi not aldıklarını ve matematik problemlerini çözmede daha başarılı olduklarını ortaya koymuştur. Bu da öğrencilerin biyolojik saatini koşullandırması gerektiğinin göstergesi. Uyku düzeni sağlamak için yatakta okumak ya da telefonla ilgilenmek gibi alışkanlıklardan vazgeçmek ve her gün aynı saatte uyuyup uyanmak gerekiyor.

 

Gönderen: haber
1682 defa okundu 





Paylaş

Bu habere yorumlar


Eğitim Haberleri
En Çok Okunanları
Anadolu Üniversitesi rektörü istifa etti
ESTܒDEN GENÇ HAVACILARA UÇMAYI ÖĞRETECEK PROJE
Rektör Şafak Ertan Çomaklı’ya ’göreve devam edin’ çağrısı!
Türk eğitim tarihinin en geniş katılımlı online sınavı başarıyla sona erdi
Rektör Çomaklı, kampüsteki can dostlarını unutmuyor
Anadolu Üniversitesi, Türkiye’nin ilk sanal eğitim fuarında aday öğrencilerle buluşuyor
ESOGܒden Anlamlı Klip: “Var Bir Hayalimiz!” VİDEOLU
Anadolu Üniversitesi SODİGEM sosyal medya platformlarındaki yenilikleri inceledi
Eskişehir Eğitimciler Spor Lisesi ekranlarda olacak
ŞENOCAK’IN 2-9 MAYIS ULUSLARARASI YUNUS EMRE KÜLTÜR VE SANAT HAFTASI MESAJI
LGS Nasıl Yapılacak? VİDEOLU
ESOGÜ Öğretim Üyesinin Projesine TÜBİTAK’tan Destek
YARININ SUYU “BENİM SU AYAK İZİM” PROJESİ İLE KORUNACAK
MİMARLIK BÖLÜMÜ ÖĞRENCİLERİMİZ “BİZDEN (?) BİRİ” İLE BİR ARAYA GELDİ
Açıköğretim Sistemi dönem sonu sınavları internet tabanlı olarak gerçekleştirilecek
 


Eğitim Haberleri
 
 
MÜHENDİSLİK FAKÜLTESİ 13. PROJE FUARI VE YARIŞMASI KAZANANLARI BELLİ OLDU
MÜHENDİSLİK FAKÜLTESİ 13. PROJE FUARI VE YARIŞMASI KAZANANLARI BELLİ OLDU
SABANCI ÜNİVERSİTESİ LİSE YAZ OKULLARI ÖĞRENCİLERİYLE ONLINE EĞİTİMLE BULUŞACAK
LGS KAPSAMINDA YAPILACAK MERKEZİ SINAVA İLİŞKİN SORULAR VE CEVAPLAR
YÖK’TEN KÜRESEL SALGIN İLE MÜCADELE KAPSAMINDA YENİ DÜZENLEMELER
LGS Sınavı Öncesi Okul Müdürleri ile Telekonferans yapıldı
MÜHENDİSLİK FAKÜLTESİ 13. PROJE FUARI VE YARIŞMASI BAŞLADI
Üsküdar Üniversitesi’nin sosyal inovasyon projesi: Aileler Üniversitede
ÖZEL OKUL ÖNCESİ EĞİTİM KURUMLARI VE KURSLAR 1 HAZİRAN’DAN İTİBAREN AÇILABİLECEK
BAKAN SELÇUK, LGS KAPSAMINDA YAPILACAK MERKEZİ SINAVA İLİŞKİN DETAYLARI ANLATTI
Özel Kreş, Çocuk Kulüpleri ve Gündüz Bakımevlerinde Alınacak Tedbirler Belirlendi
1 Haziran’da Yeniden Faaliyete Geçecek Olan Bakanlığımız Denetimindeki Özel Kreş, ...
ESOGÜ Eğitim Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Özden Tezel eğitimdeki dijitalleşmeyi değerlendirdi
Eskişehir Osmangazi Üniversitesi Eğitim Fakültesi’nin düzenlediği çevrim... VİDEOLU
ESOGÜ Öğretim Üyelerinin Projesine Türkiye ve İran desteği
Türkiye Bilimsel ve Teknolojik Araştırma Kurumu (TÜBİTAK) ile İran Bilim, Araştırma ve Tek...
ÇOCUKLAR İÇİN "OYUN ALFABESİ"
“Dünya Oyun Oynama Günü kapsamında çocuklar için "Oyun Alfab...
800.000 YABANCI ÖĞRENCİ EBA’DAN YARARLANIYOR
“Koronavirüs önlemleri kapsamında başlatılan uzaktan eğitim sürecinde, ülk...
 


Önceki Başlıklar
YKS’YE HAZIRLIK İÇİN ÇÖZÜMLÜ ÇEVRİMİÇİ MİNİ DENEME SINAVLARI BAŞLIYOR
“YKS’ye hazırlanan öğrenciler için çevrimiçi deneme sınavların...
Nüfus müdürlüklerine YKS ayarı!
YKS’ye girecek olan öğrencilerin T.C. Kimlik Kartı başvurularının alınması amacıy...
Sivrihisar Halk Eğitim Merkezi 25 Bin Maske Üretip, Dağıttı
Sivrihisar Halk Eğitim Merkezinde yeni tip Koronavirüs (Covid-19) salgınına karşı yüzde 10...
YAPAY ZEKÂLI "EBA ASİSTAN" 10 MİLYON SORUYA CEVAP VERDİ
“YAPAY ZEKÂLI "EBA ASİSTAN" 10 MİLYON SORUYA CEVAP VERDİ”EBA Asistan ile...
9, 10, 11 ve 12. Sınıf Düzeylerinde 4. Tekrar Testleri Yayımlandı
Ortaöğretime Yönelik 9, 10, 11 ve 12. Sınıf Düzeylerinde 4. Tekrar Testleri Yayımland...
YÖK, Dijital Sınavların Temel İlkelerini Açıkladı
YÖK, ÜNİVERSİTELERDE DİJİTAL ORTAMDA GERÇEKLEŞTİRİLEBİLECEK SINAVLARIN TEMEL İLKELE...
Prof.Dr.Sivri, öğrencilere “zamanınızı kitap okuyarak geçirin” çağrısında bulunarak kitap listesi önerdi
ESOGÜ Karşılaştırmalı Edebiyat Bölümü Öğr. Üyesi Prof. Dr. Medine Sivr...
"İSTANBUL’UN FETHİ VE FATİH SULTAN MEHMET" LİSELER ARASI BİLGİ YARIŞMASI
“İstanbul’un fethine ilişkin bilgi yarışmasına başvurular, "http://ogm.eba.gov.tr/y...
Koronavirüs sürecinde camilerde uyulması gereken kurallar
Diyanet İşleri Başkanlığı, koronavirüs sürecinde camilerde uyulması gereken kurallar hakkı...
SODİGEM birinci yılını başarıyla kutluyor
Anadolu Üniversitesi Sosyal Medya ve Dijital Güvenlik Eğitim Uygulama ve Araştırma Merkezi...
UZAKTAN EĞİTİME ALKIŞ
“Ziya Öğretmen, meslektaşlarıyla yüz yüze buluşmaya, gidemediği illere dijital ...
YKS’ye girecek on binlerce öğrenci büyük çıkmazda! ÖSYM’ye ’acil’ çağrı yaptılar
YKS tarihlerinin açıklanması ile beraber on binlerce öğrenci ve velinin sınav yer telaşı...
MİMARLIK BÖLÜMÜ ÖĞRENCİLERİMİZ “BİZDEN (?) BİRİ” İLE BİR ARAYA GELDİ
Eskişehir Teknik Üniversitesi Mimarlık ve Tasarım Fakültesi Mimarlık Bölümü...
"ELİF İLE ALP" YEPYENİ ETKİNLİKLERLE BAYRAMDA DA ÇOCUKLARLA BİRLİKTE
“Millî Eğitim Bakanlığı, psikososyal destek hizmetleri kapsamında koronavirüs salgı...
ÖZEL EĞİTİM ÖĞRENCİLERİNİN EKPSS’YE HAZIRLIĞI İÇİN MOBİL UYGULAMA
“Millî Eğitim Bakanlığı Özel Eğitim ve Rehberlik Hizmetleri Genel Müdürl&...
 
Bu bayram sosyal medyada bayramlaşıyoruz
Pandemi süreci ile hayatımıza giren sosyal mesafe ve sokağa çıkma yasakları ile bu sene ...
SINAVA SAYILI GÜNLER KALA BU BESİNLERE DİKKAT!
Sınav günü nasıl beslenmeli?Hayatın devamlılığında etkili olan sınavlarda oluşan stres hem...
YA/DA DERGİ’NİN YENİ SAYISI YAYINDA
“YA/DA DERGİ’nin yeni sayısı ülkesine değer katan #gençlere ithaf edildi. #G...
BİLİM VE SANAT MERKEZLERİNDEN CEZAEVİ PERSONELİNE SİPERLİK DESTEĞİ
“Bilim ve Sanat Merkezleri (BİLSEM) tarafından 3 boyutlu yazıcılar kullanılarak üretilen ...
GENÇLER SORDU, ZİYA ÖĞRETMEN YANITLADI
“Bakan Selçuk, okula dönüş hazırlıklarındaki son durumu  fen lisesi &oum...
Uzaktan eğitimle hafız olanların sayısı artıyor
Diyanet İşleri Başkanlığına bağlı Kur’an kurslarında, koronavirüs tedbirleri kapsamında y...
ESOGܒden Koronavirüs Anksiyetesi Çalışma Kitabına Katkı
Eskişehir Osmangazi Üniversitesi Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üy...
Korona günlerinde sınav kaygısı ile nasıl başa çıkılır?
Covid-19 salgınıyla mücadele ettiğimiz bugünlerde lise ve üniversite sınavlarına hazı...
MESLEKİ EĞİTİMDE AR-GE DÖNEMİ
“Millî Eğitim Bakan Yardımcısı Mahmut Özer, meslek liselerinde kurulan AR-GE merkez...
İlköğretim ve Ortaöğretim Kurumları Bursluluk Sınavının tarihi ertelendi
Milli Eğitim Bakanlığı’ndan yapılan açıklamaya göre, "6 Haziran Cumartesi g&u...
Yeni Laboratuvarları ile Bilim Dünyasına Katkı Sunacak
ESOGÜ Mahmudiye Atçılık Meslek Yüksekokulu Yeni Laboratuvarları ile Bilim Düny...
TÜBİTAK 1. Liseler Arası İHA Yarışmasına Kabul Edilen Okullarımız
TÜBİTAK tarafından düzenlenen Liseler Arası İnsansız Hava Araçları (İHA) Yarışması ...
Eskişehir Teknik Üniversitesi’nden 19 Mayıs’ta İki Sanal Sergi
19 Mayıs Atatürk’ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramı Üniversitemizde Kurumsa...
UZAKTAN EĞİTİMDE OYUN TEKNOLOJİSİ DEVRİ
Pandemiyle birlikte oyunlaştırılmış, kaliteli ve bilimsel içerik üretebilen eğitim tekno...
Mayıs Ayı Örnek Soruları Yayımlandı
Sınavla Öğrenci Alacak Ortaöğretim Kurumlarına İlişkin Merkezî Sınava Yönelik M...
 
 
En Çok Okunanlar
Eskişehir Apartlar Yurtlar
Eskişehir Apartlar Yurtlar
Eskişehir'i Sosyal Medyadan Takip Edin...

YAZARLAR
 
BU ÜLKEYİ SİZE BIRAKACAĞIMIZI MI SANDINIZ
 
GÜNDOĞDU YILDIRIM
KÖYE DÖNÜŞ
 
Hüseyin DÜŞ
Bioenerji, Esma-ül Hüsna ve Dua
 
Hüseyin GÜVEN
BEŞİKTEN MEZARA ’NE MUTLU TÜRKÜM DİYENE’
 
Konuk Yazar
Belediyelerde görevli 2 kardeşle ilgili yeni iddialar da yenilir yutulur gibi değil!
 
Muhammed Rıdvan SADIKOĞLU
ELENEN ÖĞRENCİ DEĞİL SİSTEMİN KENDİSİDİR
 
 
 
Nevzat Laleli
MEHMET ZAİD KOTKU VE NECMİ
 
Özgür TIKIZ
Kart Akıllı Ama Uygulama İLKEL: Neden İnternetten Yükleme Yapılamıyor
 
 
 

 

 

Eskişehir Kültür Sanat
online ziyaretçi: 644
online üye: 0
 
Telif hakkı saklıdır © 2000-2020 Eskişehir Reklam
Eskişehirliyiz.biz Anasayfa | Giris Sayfan Yap | Sık kullanılanlara ekle| WebMaster Kodu | İletişim  
eskişehir

eskisehir@eskisehirreklam.com