Eskişehirliyiz.biz Ana Sayfa Eskişehir Apart Yurt Rehberi  
Üye Ol Üye Giriş
Verimli ders çalışmanın 10 altın kuralı - Eskişehirliyiz Biz Eskişehir Haber Eskisehir Haberleri Gundem Güncel Konular ve Tartışmalar
Eskişehir Haber
www.eskisehirliyiz.biz
Ana Sayfa
Güncel Polis Spor Politika Kültür-Sanat Ekonomi Otomobil Eğitim Sağlık Bilim Teknoloji Ekoloji Yaşam Magazin
  12 Kasım 2019 Salı  
2019 Yılında Yapılacak Tarımsal Desteklemeler
Eskişehir Sanayi Odası 51 Yaşında
Kış Mevsimi Gözünüzü Korkutmasın!
DAHA YEŞİL BİR TÜRKİYE İÇİN ‘‘GELECEĞE NEFES OL’’
Verimli ders çalışmanın 10 altın kuralı
19.10.2019 

Çalışırken verimlilik özellikle öğrenciler için hayati önem taşıyor. Bunu başarmak için uygun koşulları oluşturmak çok önemli. Eğitim teknolojileri sektöründe hizmet veren Kunduz’un deneyimli eğitmenleri, öğrenciler için verimliliğin en önemli 10 kuralını açıkladı.

Görsel, işitsel ve dokunsal zekâ başarıya ulaşmada gerekli ve etkili olsa da yeterli değil. Başarılı olabilmek için ulaşılabilir, ölçülebilir ve spesifik bir hedef belirleyerek bu doğrultuda stresi yönetebilmek ve engelleri, yaşam koşullarını değiştirebilecek fırsata dönüştürmek gerekiyor.

Hızlı bir şekilde değişen ve bilginin her geçen gün arttığı bir dünyada verimli sonuçlara ulaşabilmenin koşulu öğrenmeyi öğrenmek olarak açıklanabilir. YKS, LGS, KPSS ve ALES sınavlarına hazırlanan öğrencilerin yol arkadaşı olan Kunduz’un deneyimli eğitmenleri, başarıya ulaşmayı sağlayacak verimli çalışma için dikkat edilmesi gerekenleri açıkladı.

1. Doğru çalışma ortamı oluşturmak 

Araştırmalar termal konfor ve sıcaklığın, güneş ışığına erişimin, renklerin ve hava kalitesinin verimli çalışma üzerinde etkili olduğunu gösteriyor. Çalışılacak alan havalandırılmış ve 22-25 derece sıcaklıkta olmalı. Havanın formaldehit, karbonmonoksit gibi zararlı maddelerden arınması için hava temizleyici bitkiler kullanılabilir. Çalışma alanı için gün ışığından azami ölçüde yararlanmayı sağlayan bir oda tercih edilmeli ve duvardan yansıyan veya tavana gizlenen güçlü ışık kaynakları kullanılmalı.

Odanın çok dağınık olması odaklanma üzerinde olumsuz etki yaratacağı için çalışma odasının ve masasının görsel, işitsel her türlü uyarandan uzak olması gerekir. Öğrencilerin en çok yaşadıkları sağlık sorunu bel ve sırt ağrısı olarak kendini gösteriyor. Konfor sağlayabilmek için çalışma odasındaki sandalyede bel destek minderi, ortopedik oturma simidi kullanılabilir. Verimli çalışma alanı yaratmak için beyaz, ekru, mavi ve yeşil renkler kullanılabilir.

2. Teknolojiden yararlanın

Teknolojideki gelişmeler, akıllı telefonların hayatın her alanında kolaylık sunmasını sağladı. Verimli çalışmak için de alarm uygulaması, planlama uygulaması, not alma uygulaması gibi pek çok uygulamadan yararlanarak çalışmayı kolaylaştırmak mümkün. Öğrencilik hayatında öğrenmeyi kolaylaştıran ve verimi artıran pek çok mobil uygulama mevcut. Bunlardan biri de 20 binden fazla eğitmenin bulunduğu, 8 milyonu aşkın sorunun çözüldüğü Kunduz. YKS, LGS, KPSS ve ALES sınavlarına hazırlanan öğrencilerin yol arkadaşı olan Kunduz, Android ve iOS işletim sistemi yüklü cihazlara ücretsiz olarak indirebiliyor. Uygulama sayesinde öğrenciler çözemediği sorunun fotoğrafını çekip gönderiyor ve sorunun profesyonel eğitmenler tarafından çözülmüş halini 10 dakika içinde görsel olarak alıyor. Uygulama “Eğitim Koçluğu” desteğiyle de verimli çalışma konusunda yol gösterici niteliğe sahip. Kunduz hakkında detaylı bilgi ve uygulama indirme linklerine kunduz.com adresinden ulaşmak mümkün.

3. Pomodoro tekniği ile çalışmak

Pomodoro tekniği, aktiviteleri sistematik olarak gerçekleştirmeyi ve zamanı daha iyi değerlendirmeyi sağlayan bir yöntem. Verimli çalışmayı ve üretkenliği artırmayı mümkün kılan Pomodoro tekniği, 25 dakikalık çalışma ve 5 dakikalık moladan oluşan 30 dakikalık bir dönemi kapsıyor. Pomodoro tekniği 8 saatlik çalışma imkanı sunuyor. Tekniğin verimli uygulanabilmesinin koşulu çalışma planlarını haftalık ve aylık olarak değerlendirmeye almak olarak belirlenebilir.

4. Çalışma planı hazırlayın

Ders çalışırken düzenli olmanın en etkili yollarından biri de çalışma programı hazırlamaktan geçiyor. İyi bir çalışma programı hazırlayabilmek ve verimli çalışmak için zamanı iyi ayarlamak, gerçekçi düşünmek şart. Zamanı etkili kullanmayı sağlayan bir çalışma programı için öncelik sıralaması belirlemek faydalı olacaktır. Çalışma planını uygularken saati biraz ileriye almak zamanı verimli kullanmak için etkili bir yöntem.Çalışma programı ders tekrarları ve soru çözmek için ayrı zaman ayrılabilecek bölümü de içermeli ve tekrar sıklığı günlük haftalık aylık rutinlerle yapılmalı. Sınavlara hazırlanan öğrencilerin kısıtlı zaman içinde etkili okuma alışkanlığı kazanması için hızlı ve anlamlı okuma becerisi kazanması gerekir. Bunu sağlamak için bol bol okuma çalışmaları yapmak gerekir.Sınav sırasında süreyi verimli kullanmanın etkili yollarından biri de TİZEY stratejisi uygulamaktır. TİZEY stratejisi; talimat, incele, zaman, en kolay ve yeniden inceleme aşamalarından oluşur. Bu bağlamda talimatları dikkatlice okumak, incelemek, her soruya ne kadar zaman ayırmak gerektiğine karar vermek, soruları cevaplarken en kolay soruyla başlamak ve en son zaman kalırsa yeniden gözden geçirmek gerekir.

5. Sınav öncesi beslenme

Öğrencilerin bedensel ve zihinsel gelişimlerini tamamlamaları ve eğitim sürecini sağlıklı geçirebilmeleri için sağlıklı beslenmeleri şart. Öğrencilerin kan şekerini hızlı yükseltip düşürebilen bisküvi gibi hızlı tüketimi olan besinlerden uzak durması gerekiyor. Öğrencilerin en sık yaptığı hata çay ve kahveyi bolca tüketip su tüketimini azaltmak. Oysa günde kg başına 30 ml su içilmesi gerekiyor. Eğitim sürecinde sağlıklı beslenmek için yağlı ve tuzlu yiyeceklerden kaçınmak; balık, yumurta, brokoli gibi hafıza güçlendiren yiyecekler tüketmek önem taşıyor. Sınav öncesinde stresi azaltmak için C vitamini zengini sebze ve meyveler tüketilmeli.

6. Motive edici ödül belirleyin

Sınav kaygısı, ödevleri yetiştirememek gibi durumlar her gün pozitif olabilmenin önünde engeldir. Bu tür durumlarda motive olabilmenin en etkili yolları hedef ve hayalleri hatırlatan obje veya notlara yer vermek, müzik dinlemek olarak sayılabilir. Öğrenciler için en etkili motivasyon kaynağı, en sevdiği yiyecek ya da içeceği ödül olarak kullanmaktır.

7. Etkili not tutma alışkanlığı edinin

Fikir üretmek, önemli fikirleri sonradan hatırlamak ve etkili öğrenmek için not tutmak başarıya giden yolda önemli bir anahtar. En etkili not tutma yöntemlerinden biri, Amerika’daki Cornell Üniversitesinde geliştirilmiş bir not tutma metodu olan Cornell metodudur. Etkisi bilimsel olarak kanıtlanmış olan bu yöntemde bir A4 kâğıdı 3 bölüme ayrılır. Birinci bölüme ayrıntılar, ikinci bölüme semboller, kısaltmalar ve üçüncü bölüme özet yazılır. Böylece konu daha akılda kalıcı olur. Öğrencilerin en sık yaptığı hatalardan biri fosforlu kalemlerle cümlelerin altını çizmek veya not alırken farklı renk tonlarında kalemler kullanmak. Renkli kalemler çalışmaya teşvik ediyor gibi görünse de zaman kaybı olacaktır. Fosforlu kalemlerle altı çizilen cümleler, diğer cümlelerde gözden kaçan şeylerin olmasına yol açar. Not alırken renk renk kalem kullanmak ve görselliği geri planda bırakmak verimli çalışmak için etkili bir yöntem.

8. Odaklanmak için farklı yöntemler uygulayın

Verimli çalışmak, odaklanma sorununu çözmekten geçiyor. Kalabalık bir ortamda veya evde ders çalışırken konsantrasyon sağlamak için gürültü engelleyici özellikte kulaklıklarla klasik sözsüz şarkılar dinleyerek odaklanma artırılabilir. Çeşitli nefes egzersizleri uygulayarak ve beyin egzersizi yaptıran oyunlar oynayarak ya da bulmaca çözerek de konsantrasyonu artırmak mümkün.

9. “Hayır” demeyi öğrenin

Hayır demenin ilişkileri zedeleyeceği düşünülse de düşünceleri güçlü bir biçimde ifade etmenin yolu hayır diyebilmektir. Sınav hazırlığındaki bir öğrencinin arkadaşlarına hayır diyemeyip ders çalışmayı bırakması verimli sonuç alabilmesinin önündeki en büyük engeldir.Bu noktada çalışma programına sadık kalmanın önemi daha iyi anlaşılıyor.

10. Uyku düzenine dikkat

Araştırmalar düzenli uyuyan öğrencilerin iyi uyumayanlara oranla daha iyi not aldıklarını ve matematik problemlerini çözmede daha başarılı olduklarını ortaya koymuştur. Bu da öğrencilerin biyolojik saatini koşullandırması gerektiğinin göstergesi. Uyku düzeni sağlamak için yatakta okumak ya da telefonla ilgilenmek gibi alışkanlıklardan vazgeçmek ve her gün aynı saatte uyuyup uyanmak gerekiyor.

 

Gönderen: haber
1284 defa okundu 





Paylaş

Bu habere yorumlar


Eğitim Haberleri
En Çok Okunanları
Yapay Zeka ve Geleceği VİDEOLU
ESOGÜ Öğretim Üyesi Doç. Dr. Ramazan Erdağ “Barış Pınarı Harekatı”nı Değerlendirdi VİDEOLU
Anadolu Üniversitesiyle “Ustasından Öğren”
Anadolu Üniversitesi ile MEB arasında ’öğretmen eğitimi’ protokolü
Anadolu Üniversitesinden 6. Uluslararası İletişim Öğrencileri Sempozyumu
ESOGܒden 29 Ekim Cumhuriyet Bayramı’nda Anlamlı Video VİDEOLU
"YENİLİK ÜSTÜMÜZDE"
Dışişleri Bakan Yardımcısı Kaymakçı, “Erasmus Günleri” açılışına katıldı
Öğretmenlerin Mehmetçik’e desteği Twitter’da ilk sıraya çıktı
e-Sertifika kayıtları devam ediyor
ESOGÜ HAMER’den ’Kampüse Hoş Geldin’ Etkinliği
Anadolu Üniversitesi, bir ilke ev sahipliği yapacak
ŞEHİT MEHMET TAŞ İLKÖĞRETİM ŞEHİRLER VE KOKULAR ETWİNNİNG PROJESİ İÇİN ALANYA’DA
Anadolu Üniversitesinde “Halk Sağlığı Günleri”
MUSTAFA KEMAL ORTAOKULU’NDAN MEHMETÇİĞE DESTEK
 


Eğitim Haberleri
 
 
Anadolu Üniversitesi Doğu Akdeniz 2019 Tatbikatına katılıyor
Anadolu Üniversitesi Doğu Akdeniz 2019 Tatbikatına katılıyor
ESOGܒde Fidanlar Toprakla Buluştu
GELECEĞE BİR NEFES DE ESKİŞEHİR TEKNİK ÜNİVERSİTESİ’NDEN
DESTEK EĞİTİM PROGRAMLARI GÜNCELLENDİ
ESTÜ’DE 10 KASIM ATATÜRK’Ü ANMA TÖRENİ GERÇEKLEŞTİRİLDİ
Anadolu Üniversitesinde 10 Kasım Atatürk’ü anma töreni
Büyük Önder Atatürk ESOGÜ’de Anıldı
Anadolu Üniversitesi’nden usta oyuncu Şener Şen’e büyük onur
YETİMLERİ HER ZAMAN KOLLAYAN VE KORUYAN OKULA YETİM ÜZERİNDEN SALDIRI
Prof. Dr. Şükrü Torun’dan "Vur Davula Konuşsun" Atölyesi

Müzik terapi uygulamaları konusunda t...

Yaratıcı dramayla sağlık iletişiminin önemine dikkat çekildi

Anadolu Üniversitesi İletişim Bilimle...

ESOGܒden Büyük Önder Gazi Mustafa Kemal Atatürk İçin Anlamlı Bir Video
VİDEOLU
11.Uluslararası Anadolu Kaligrafi ve Tipografi Etkinlikleri sona erdi

Anadolu Üniversitesi Güzel Sanat...

“Müzik beynimizi değiştirebilir mi?”

Müzik terapi uygulamalarını daha fazl...

 


Önceki Başlıklar
“YÖK ATLAS” 2019-YKS VERİLERİ İLE GÜNCELLENDİ

ÖĞRENCİLERİN BİR NUMARALI TERCİH KAYNAĞI OLAN “YÖK ATLAS”

Eğitimde Engelli Hakları

Eğitimde Engelli Hakları: Okulda Birlikte, Hayatta Birlikte Projesi Kapsamında: Ebeveynlerin Per...

Her işin başı sağlık, sağlığın başı sağlıklı iletişim!

Anadolu Üniversitesi İletişim Bilimleri Fakültesi’nin düzenlediği 5. Sağlık ...

Yabancı Diller Yüksekokulu’nda poster paylaşım günü

Anadolu Üniversitesi Yabancı Diller Yüksekokulu’nun dört farklı dil böl...

ESOGÜ’de Smart Rural Projesi Başlangıç Toplantısı Gerçekleştirildi

Avrupa Birliği (AB) tarafından desteklenmeye değer bulunan Eskişehir Osmangazi Üniversitesi ...

Açıköğretim Sisteminin yürüttüğü 32 araştırma görücüye çıktı

Anadolu Üniversitesi Açıköğretim Sisteminin bu yıl 3.cüsünü d&uum...

Anadolu Üniversitesi öğrencileri ders çalışma etkinliğinde

Anadolu Üniversitesi Fikir Atölyesi ve Münazara kulübü sınav haftasında ...

Fatih Fen Lisesinde Türk kültürünü Tanıtmaya Yönelik Çalıştay Gerçekleşti.

Eskişehir Fatih Fen Lisesi tarafından Millî Eğitim Bakanlığının 2023 vizyonuna uygun olarak...

"BELEDİYELERİMİZLE DAHA BÜYÜK BİR İŞ BİRLİĞİNE İHTİYACIMIZ VAR"

“Millî Eğitim Bakanı Ziya Selçuk, Mill&ici...

Otizmli çocuklarda kaynaştırma eğitimi önemli

ESOGÜ Mahmudiye Atçılık Meslek Yüksekokulundan Bir Proje Daha

Eskişehir Osmangazi Üniversitesi (ESOGÜ) Mahmudiye Atçılık Meslek Yüksekoku...

Murat Atılgan Ortaokulu Kan Bağışı Kampanyası

08 Kasım 2019 tarihinde saat 10.00 ile 19.00 arası 18 ve 65 yaş aralığındaki bütün vata...

İl Hayat Boyu Öğrenme Komisyon Toplantısı Düzenlendi

İlimizdeki resmî, özel kurumlar ve sivil toplum kuruluşları ile hayat boyu öğrenm...

ARA TATİLDE OKULLARIN KAPILARI DOĞAYA, SPORA, KÜLTÜRE, SANATA AÇILIYOR
Sosyal İnovasyon Fikirleri Hayal Edin Gerçekleştirelim’de Yarışıyor

 
MESLEK LİSESİ ÖĞRENCİLERİ 54 BİN AİLENİN "YARDIM MELEĞİ" OLDU

“"Meslek Lisesi Öğrencileri Ailelerimizle Bul...

Anadolu Üniversitesi öğrencisinin başarı hikayesi

Anadolu Üniversitesi Hukuk Fakültesi öğrencisi Berkay Kalay, 11 yaşında kendi ok v...

Yarının Ustaları Sergisi büyük beğeni topladı

Anadolu Üniversitesi Güzel Sanatlar Fakültesi tarafından düzenlenen 11. Ulusl...

11. Uluslararası Anadolu Kaligrafi ve Tipografi Etkinliği öğrencilere ilham oluyor

Anadolu Üniversitesi Güzel Sanatlar Fakültesi tarafından düzenlenen “11...

ÖĞRENCİLERE BİLGİ OKURYAZARLIĞI BECERİLERİ KAZANDIRILACAK

Ortaokul öğrencilerinin bilgi okuryazarlığı becerilerini artırmak üzere çalıştay...

“YENİ YÖK” DEĞİŞEN VİZYONUYLA 38 YILI GERİDE BIRAKTI

Bir dönem "12 Eylül’ün mirası"...

Çamlıca Kız Anadolu İmam Hatip Lisesi Fen Laboratuvarı Törenle Açıldı

Eskişehir’in eğitim alanında birçok sosyal sorumluluk projesinde yer alan TUSAŞ Moto...

Sağlık İletişimcileri Eskişehir’de buluşuyor

Anadolu Üniversitesi İletişim Bilimleri Fakültesi bu yıl beşincisi gerçekleştiri...

11.Uluslararası Anadolu Kaligrafi ve Tipografi Etkinlikleri başladı

Anadolu Üniversitesi Güzel Sanatlar Fakültesi Grafik Bölümü’n...

Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan Öğrencilere Müjde

Üniversite öğrencilerine seslenen Cumhurbaşkanı Rec...

Öğretim üyelerine üstün hakemlik ödülü

Anadolu Üniversitesi Eğitim Fakültesi öğretim üyesi Prof. Dr. Yavuz Akbulut v...

Akademik buluşlarda patent stratejileri ve başarı örnekleri konuşuldu

Anadolu Üniversitesi Açıköğretim Sistemi Söyleşi Günleri, alanında uzm...

YÖK’TE “GELECEĞİN MESLEKLERİ, MESLEKLERİN GELECEĞİ” ÇALIŞTAYIGERÇEKLEŞTİRİLDİ

Yükseköğretim Kurulu tarafından dünyadaki y&uu...

MESLEK LİSESİ ÖĞRENCİLERİNDEN EKONOMİYE 10 AYDA 217 MİLYON LİRA

“Mesleki ve Teknik Anadolu Liseleri ile Mesleki Eğitim ...

Adaletin Kuvvetli Mührü Hızırbey Çelebî’yi Tanıma ve Tanitma Programı

"İsmiyle Müsemmâ Eğitim Bölgeleri " projesi kapsaminda Odunpazarı Kayma...

 
 
En Çok Okunanlar
Eskişehir Apartlar Yurtlar
Eskişehir Apartlar Yurtlar
Eskişehir'i Sosyal Medyadan Takip Edin...

YAZARLAR
 
Hüseyin GÜVEN
BOZKURT YÜREKLİ ‘ŞÜKRÜ ŞAHİN’
 
Konuk Yazar
RAPOR DEĞİL MAKALE
 
Muhammed Rıdvan SADIKOĞLU
ELENEN ÖĞRENCİ DEĞİL SİSTEMİN KENDİSİDİR
 
Nevzat Laleli
EMANET İÇİN GÜÇLÜ TOPLUM
 
Özgür TIKIZ
Canımızı Acıttın BÜYÜKŞEHİR
 
 
 
 
 

Son Yorumlar
Bu belediye kanunları ile sorunlar çözülmez. Sürek... devamı
 

 

Eskişehir Kültür Sanat
online ziyaretçi: 937
online üye: 0
 
Telif hakkı saklıdır © 2000-2019 Eskişehir Reklam
Eskişehirliyiz.biz Anasayfa | Giris Sayfan Yap | Sık kullanılanlara ekle| WebMaster Kodu | İletişim  
eskişehir

eskisehir@eskisehirreklam.com