Eskişehirliyiz.biz Ana Sayfa Eskişehir Apart Yurt Rehberi  
Üye Ol Üye Giriş
SICAK ÇARPMASINA KARŞI 7 ÖNLEM - Eskişehirliyiz Biz Eskişehir Haber Eskisehir Haberleri Gundem Güncel Konular ve Tartışmalar
Eskişehir Haber
www.eskisehirliyiz.biz
Ana Sayfa
Güncel Polis Spor Politika Kültür-Sanat Ekonomi Otomobil Eğitim Sağlık Bilim Teknoloji Ekoloji Yaşam Magazin
  21 Şubat 2019 Perşembe  
Hangi ülkede benzin ne kadar?
Acil Yardım Ambulansları Törenle Teslim Edildi
ESKİŞEHİR’DE İMAR SORUNU KALMAYACAK
Herşey Açık: YASA ORTADA, ASFALT PARASI ZORUNLU DEĞİL
SICAK ÇARPMASINA KARŞI 7 ÖNLEM
10.07.2018 

Hava sıcaklıklarının artması ile birlikte gün içerisinde halsizlik, yorgunluk, baş ağrısı şikayetleri de artış gösteriyor. Güneşli ve sıcak ortamlarda uzun süre bulunulması ise bilinç bulanıklığı, şuur kaybı ve vücutta kalıcı hasarlara kadar gidebilen sıcak çarpması tehlikesini beraberinde getiriyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Aytaç Karadağ, sıcak çarpması ve alınması gereken önlemler hakkında bilgi verdi.

Açık ve sıcak alanlarda çalışanlar dikkat!
Sıcak çarpmasının en önemli nedeni, nemli havalarda yüksek sıcaklık altında uzun süre durmaktır. Sıcakla birlikte vücutta ısıyı dengeleyen sistem bozulmaktadır. Bu durumda vücut ısıyı atamamakta, sıcak çarpması durumu meydana gelmektedir. Sıcak çarpması en çok sıcak ortamda çalışmak zorunda olanları etkilemektedir. Açık alanda ve güneş altında çalışan inşaat işçileri, fırın çalışanları, cam işçileri, yoğun efor gerektiren bisiklet sürücüleri ve maraton koşucuları risk altındadır. Sıcak çarpmasında risk altındaki kişiler şöyle sıralanmaktadır:
* Yaşlılar ve 5 yaş altı çocuklar
* Kalp ve böbrek yetmezliği
* Şeker hastalığı
* Yüksek tansiyon
* Gebeler
* İdrar söktürücü, alerji, kalp, psikiyatrik ilaç kullananlar
* Alkol bağımlıları
* Obezite ve aşırı zayıflık
* Cilt hastalığı olan bireyler

Güneş yanığı vakaları artıyor
D vitamini için güneşlenmek tavsiye edilse de güneş ışınlarının dik geldiği 10.00- 16.00 arasında güneşten koruyucu, şapka, şemsiye kullanmayanlarda güneş yanıkları, sıcak çarpması ve sıcak bitkinliği vakalarında artış görülmektedir.

Ciltte morarma ve baş ağrısına dikkat!
Sıcağa maruz kalmış bir bireyde bu belirtilerden birkaçı varsa sıcak çarpmasından şüphelenilmelidir:
* Sıcak, kuru ve soluk-morumsu cilt
* Halsizlik, bitkinlik
* Terlemede azalma
* Çarpıntı ve hızlı nefes alma
* Bulantı, kusma, ishal gibi sindirim sistemi yakınmaları
* Yüksek vücut sıcaklığı
* Baş ağrısı
* Kas krampları
* Uyuklama, anlamsız konuşma, çevreyi tanıyamama, sersemlik hali
* Kasılma
* Bayılma ve baygınlık
* Bilinç kaybı, koma

Soğuk uygulama şart
Sıcak çarpması durumunda erken müdahale, geri dönüşü olmayan böbrek ve kalp yetmezliğine ilerleyişi engellemektedir. Bunun için sıcak çarpmasında hasta serin bir ortama alınmalı ve soyularak soğuk duş yaptırılmalıdır. Ayrıca ıslak havlu ile soğuk kompres uygulanmalıdır. Hastanın bilinci açıksa şekerli ve tuzlu su içirilmeli; bilinci kapalıysa ağızdan sıvı ya da katı gıda verilmemelidir. Hastanın solunum yolu her zaman açık tutulmalı ve ayakları yukarı kaldırılmalıdır. Krampları engellemek ve hayati organların etkilenmemesi için hastaya masaj yapılmalıdır. Hastanın şikayetler devam ediyorsa ve ateş yüksekliği 40 dereceyi aşmışsa acilen hastaneye başvurulmalıdır.

Sıcak çarpmasından korunmanın 7 yolu
1.Risk grubundakiler 10.00-16.00 arası güneş altında yüksek sıcağa maruz kalmamalıdır.
2.Sıcak havalarda açık renkli, sentetik olmayan, ince yazlık kıyafetler tercih edilmelidir.
3.Güneş altında şapka, şemsiye ve güneş gözlüğü kullanılmalıdır.
4.Sıcak havalarda su tüketimi artırılmalıdır.
5.Daha sık ılık duş alınmalıdır.
6.Yorucu fiziksel aktivitelerden uzak durulmalıdır.
7.Hava sıcaklığının yüksek olduğu saatlerde özellikle alkollü içecekler ve ağır yemeklerden uzak durulmalıdır.

Gönderen: haber
351 defa okundu 





Paylaş

Bu habere yorumlar


Sağlık Haberleri
En Çok Okunanları
Üsküdar Üniversitesi, zayıflama çayındaki “yasaklı maddeyi” tespit etti
KIŞ DEPRESYONUNA KARŞI 9 ETKİLİ ÖNERİ
ATEŞLENDİĞİNDE KAÇINMANIZ GEREKEN 5 ÖNEMLİ HATA!
Anne - babalar dikkat! BU VİRÜS OCAK VE ŞUBAT’TA ZİRVE YAPIYOR!
Kendi diş macununuzu kendiniz yapın
Leke ve çatlak tedavisinde radyofrekans yöntemi
Sessiz kulak iltihabına 30 dakikada müdahale
Evde yapabileceğiniz 5 balgam söktürücü
Müdür Bilge’ den Velilere Mektup
Üç Ayda 673 Bin Hasta
Nabi Avcı Eskişehir Şehir Hastanesi’ni Ziyaret Etti
Doğal yollarla faranjit tedavisi
Tütün Kullanımı, dünyada en önemli önlenebilir hastalık nedenidir
Sağlık ta Aydınlık Günler
Epilepsi nöbeti geçiren birine nasıl müdahale edilmeli?
 


Sağlık Haberleri
 
 
KIRKA’YA HASTANE Müjdesi
KIRKA’YA HASTANE Müjdesi
Çocuklarda Geniz Eti Ameliyatı, Ne Zaman Yapılmalı Ne Zaman Yapılmamalı?
Kalp sağlığınız için 100 tehlike
YENİ NESİL UNLAR SAĞLIKLI VE FORMDA KALMANIZI SAĞLIYOR
Azaltmak, riski ortadan kaldırmıyor!
VARİS HASTALIĞI HAKKINDA 7 ÖNEMLİ BİLGİ
BU HASTALIKLAR DEPRESYONU TAKLİT EDİYOR!
Toplu Taşımada Sağlıklı Kalma Rehberi…
ESKİŞEHİR SAĞLIKTA TERMAL TURİZMLE MERKEZ OLACAK
Acil Yardım Ambulansları Törenle Teslim Edildi

İl Sağlık Müdürlüğüne Tahsis Edilen Acil Yardım Ambulansları Törenle Tes...

ÇOCUKLARDA HER GÖĞÜS AĞRISININ NEDENİ KALP HASTALIĞI MI?

Yetişkinlerde görülen göğüs ağrısında akla gelen ilk neden kalp hastalıkları ...

KİLO ALMANIZIN NEDENİ ÇOK YEMEK OLMAYABİLİR

Kilo alma şekliniz ya da kollar ve bacaklarda oluşan lekelenmeler bazı hastalıkların habercisi ol...

OMURGAYI TEKNOLOJİYE KARŞI KORUMANIN 14 BASİT YOLU

Teknolojinin hayatımızı kolaylaştırdığı bir gerçek. Telefonlar, arabalar, bilgisayarlar, s...

Omuz hareketleriniz kısıtlanıyorsa, dikkat!

“Donuk omuz” hastalığının tedavisi fizyoterapide


Ağrı ve omuz ekleminde har...

 


Önceki Başlıklar
KENDİNİZİ ALAMADIĞINIZ BİR TAKINTINIZ VARSA DİKKAT!

Herkesin bazı endişeleri, takıntıları veya bunlarla bağlantılı tekrarlayan davranışları olabiliyo...

EYVAH! ÇOCUĞUM YALAN MI SÖYLÜYOR?

Çocuğunuz yalan mı söylüyor? Yalan söylemeyi nereden öğrendi diye &uum...

Yiyeceklerin renkleri formunuzu etkiliyor!

Formunuzu korumak için mevsimine uygun sebze ve meyvelerini tercih edin


Fit g&ou...

Sağlık Dostu Kefirin Faydaları Saymakla Bitmiyor

Gıda, beslenme ve sağlık konularında geliştirdiği projelerle toplum sağlığının geleceği iç...

SAĞLIK BAKANI KOCA ESKİŞEHİR’E GELİYOR

Sağlık Bakanı Dr. Fahrettin Koca bugün Eskişehir’e geliyor


Valilik ziyareti ...

SEBEPSİZ İNMENİN KAYNAĞI KALP DELİĞİ YA DA RİTİM BOZUKLUĞU OLABİLİR

İnme ülkemizde ve dünyada hem ölümler hem de sakatlık nedenleri arasında ilk ...

Tarama testleri gebelikte büyük önem taşıyor

Anne adayları dikkat!

Gebelik dönemi, bebeğin gelişimi için neredeyse t&uu...

MEME KANSERİ TEDAVİLERİNDE İYİLEŞTİREN YÖNTEM ONKOPLASTİ

Meme kanseri, fiziksel bir sorun olmasının yanı sıra kadının ruhsal ve estetik dünyasını da ...

Sürekli Yorgunsanız Sebebi Bu Olabilir!

Kendinizi sürekli yorgun mu hissediyorsunuz? Sabahları yorgun uyanıyor ve işlerinize yetişem...

STRES VERTİGOYU TETİKLİYOR

Baş dönmesi, yani vertigo toplumda çok yaygın görülüyor. Baş dönm...

“Grip Salgını Bu Sene Dört Mevsimde de Görüldü”

“Ateş, baş ağrısı, öksürük, boğaz ağrısı, burun akıntısı-tıkanıklığı, gö...

ADET DÜZENSİZLİĞİNİN 8 ÖNEMLİ NEDENİ

Bu hastalıkta arkadaş çevresi yanıltıcı oluyor!

Kadınların birbirleriyle hastal...

“Çoklu Uyku Testi”, uyku sorunlarının kaynağına iniyor

Uyku problemlerinin çoğu, nörolojik nedenlerden daha çok, psikolojik nedenlerd...

Çocukluk Çağı Kanserlerinde Umut Veren Gelişmeler

15 Şubat Uluslararası Çocukluk Çağı Kanseri Günü

Çocuk ...

Sigarayı bırakma günü ‘dünyanın akciğerini koruyoruz’

İl Sağlık Müdürlüğü, İl Milli Eğitim Müdürlüğü ve Orman B...

 
MHP Genel Başkan Yardımcısı Yönter, Eskişehir Şehir Hastanesi’nde İncelemelerde Bulundu

MHP Genel Başkan Yardımcısı İzzet Ulvi Yönter, Eskişehir Şehir Hastanesi’nde İncelemel...

Çocuklarda Göz Enfeksiyonlarına Dikkat

Çocuklar, gün içinde uzun saatler sınıf gibi kalabalık ve kapalı bir ortamda o...

Sağlıkçılardan Kan ve Kök Hücre Bağışı Kampanyası

Eskişehir Sağlık Sen Şubesi, Sosyal Sorumluluk Projeleri kapsamında kan ve kök hücre ba...

Eksik dişlerinizi tamamlamak için 6 ayınız var!

Ağız sağlığının en önemli unsurlarından biri olan dişler, yaşamımızda çiğneme ve besl...

Nasıl ki her araba aynı değilse, her mercek de aynı değil!

Günümüzde gözlük kullanmak istemeyenler için birçok tedavi...

MİGRENİN 7 BELİRTİSİNE DİKKAT!

Hemen hemen herkes hayatında en az bir kere baş ağrısıyla karşı karşıya kalıyor. Bazılarında ise ...

ZENCEFİL VE ZERDEÇAL KANAMA RİSKİNİ ARTIRIYOR

Ameliyat olacaksanız dikkat!

Bitkilerin şifalı etkileri muhtemelen insanlık tarihi kad...

Çocuklarla iyi iletişim kurmanın 9 yolu

Her ebeveyn çocuğuyla sağlıklı bir iletişim kurmak ister. Ebeveyn olmanın en önemli s...

Kadınlar çözümü saçlarında buluyor!

Saç değişimi dopamini artırıyor!


Beynimizin ödül kimyasalı olan dopami...

Bağımlılıkla Mücadele Toplantısı 81 İlde Aynı Anda Gerçekleştirildi

81 il Valilikleri koordinasyonunda aynı anda gerçekleştirilen Bağımlılıkla Mücadele İ...

Koku alamayan tat da alamaz!

Sevdiğimizin, bebeğimizin, her gün kullandığımız parfümümüzün veya en se...

OBEZİTENİN YOL AÇTIĞI 11 SAĞLIK PROBLEMİ!

Türkiye’de yaklaşık 16 milyon kişi obezite hastası

21. yüzyılın en &ou...

Girişimsel Radyolojiyi Dünyaya Öğretiyoruz!

Girişimsel Radyoloji alanında her geçen gün yeni teknikler ile tedavi yöntemleri...

VEJETARYEN ANNE ADAYLARINA ÖNERİLER

Hamilelikte beslenme sadece anne adayının değil bebeğin sağlığını da yakından ilgilendiriyor. Vej...

Aşk, beyni gençleştiriyor

“Aşk gelince, akıl gider”


İnsanlık tarihi boyunca en çok önem v...

 
 
En Çok Okunanlar
Eskişehir Apartlar Yurtlar
Eskişehir Apartlar Yurtlar
Eskişehir'i Sosyal Medyadan Takip Edin...

YAZARLAR
 
BATUHAN ÇİTEMEL
KURBAN BAYRAMINDA SAĞLIKLI BESLENMENİN PÜF NOKTALARI
 
Hüseyin DÜŞ
Bioenerji ile şifalan
 
Hüseyin GÜVEN
CENGİZ AKYILDIZ’A AĞIT…
 
Konuk Yazar
Bi tarihte “AKP iktidarının projesini” alkışlarken biz!
 
Nevzat Laleli
MC HÜKÜMETLERİ DÖNEMİ
 
Özgür TIKIZ
Asfalt Parası Yasal Zorunluluksa, KANUNLARI MI ÇİĞNİYORSUNUZ?
 
 
 
 
 

 

 

Eskişehir Kültür Sanat
online ziyaretçi: 63
online üye: 0
 
Telif hakkı saklıdır © 2000-2019 Eskişehir Reklam
Eskişehirliyiz.biz Anasayfa | Giris Sayfan Yap | Sık kullanılanlara ekle| WebMaster Kodu | İletişim  
eskişehir

eskisehir@eskisehirreklam.com
 
eskişehir apartlar  eskişehir günlük kiralık