Eskişehirliyiz.biz Ana Sayfa Eskişehir Apart Yurt Rehberi  
Üye Ol Üye Giriş
HAREKETSİZ KALMA YAŞAMDAN KOPMA - Eskişehirliyiz Biz Eskişehir Haber Eskisehir Haberleri Gundem Güncel Konular ve Tartışmalar
Eskişehir Haber
www.eskisehirliyiz.biz
Ana Sayfa
Güncel Polis Spor Politika Kültür-Sanat Ekonomi Otomobil Eğitim Sağlık Bilim Teknoloji Ekoloji Yaşam Magazin
  15 Kasım 2019 Cuma  
ARA TATİLE ÖZEL ETKİNLİK SİTESİ
ARA TATİLİ VERİMLİ GEÇİRMEK İÇİN 5 ÖNERİ
2020 yılında izin ve tatil günleri
2019 Yılında Yapılacak Tarımsal Desteklemeler
HAREKETSİZ KALMA YAŞAMDAN KOPMA
14.10.2019 

Türk Hematoloji Derneği, 13 Ekim “Dünya Tromboz Günü”nde, sağlıklı yaşam ve hareketin önemine dikkat çekiyor.

Türk Hematoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Güner Hayri Özsan, damar tıkanıklığının (tromboz) en önemli ölüm sebebi olduğunu, her 4 kişiden birinin tromboz ve komplikasyonları yüzünden hayatını kaybettiğini belirterek, söz konusu ölümlerin en az yarısının basit yaşam değişiklikleri ile engellenebildiğine dikkati çekti.

Özsan, 13 Ekim Dünya Tromboz Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada, Türk Hematoloji Derneğinin hematolojik hastalıklara ait özel günlerde aktivite düzenleyerek, toplumda hematolojik hastalıklara ilişkin bilinci artırmayı ve hastalıkların nedenleri, belirtileri ve bulguları hakkında farkındalık oluşturup ölüm ve sakatlıkları azaltmayı hedeflediğini anlattı.

Özsan, Türk Hematoloji Derneğinin, Uluslararası Tromboz ve Hemostaz Derneği (International Society on Thrombosis and Haemostasis- ISTH) tarafından başlatılan ve her kıtadan tromboz (damar tıkanıklığı) ile ilgilenen organizasyonların katıldığı Dünya Tromboz Günü kampanyasının ortakları arasında yer aldığını hatırlatarak, şöyle devam etti:

"Dünya Tromboz Günü 13 Ekim 2014'ten beri kutlanmaktadır. Bu özel günün amacı ulusal ve yerel organizasyonlar ile birlikte tüm dünyada damar tıkanıklığına karşı farkındalık yaratmaktır. Şu anda 35'den fazla ülkede tromboz ve kalp damar hastalıkları ile ilgili dernekler Dünya Tromboz Günü'nü desteklemektedir. Damar tıkanıklığı (tromboz) günümüzde insanoğlunun en önemli ölüm sebebidir. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre bir numaralı ölüm sebebini kalp damar tıkanıklığı (kalp infarktüsü) oluşturmakta, ikinci sırayı beyin damar tıkanıklığı (inme) takip etmektedir. Bu iki neden, yılda 15,2 milyon kişinin ölümüne yol açmaktadır. Toplar damar tıkanıklığı ve buna bağlı gelişen akciğer embolisi (venöz tromboembolizm-VTE) ise her yıl yaklaşık 10 milyon kişiyi etkilemektedir, sadece Avrupa'da yılda yaklaşık yarım milyon kişinin ölümüne neden olmaktadır. Sonuç olarak her 4 kişiden biri tromboz ve komplikasyonları yüzünden hayatını kaybetmektedir. Üstelik bu ölümlerin en az yarısı basit yaşam değişiklikleri ile engellenebilmektedir."

Prof. Dr. Hayri Özsan, ISTH Dünya Tromboz Günü Yönlendirme Komitesinin açıklamasında, "Basit tedbir ve uygulamalarla büyük ölçüde önlenebilir bir hastalık olan damar tıkanıklığına yıllarca gereken önem verilmemiştir. Bu nedenle oluşan sakatlık ve ölümlerin durdurulabilmesi için acilen toplumsal farkındalığın artırılmasına yönelik çalışmalar yapılmalıdır." denildiğini aktardı.

Dünya Tromboz Günü'nün, "damar tıkanıklığına neden olan durumlar", "korunma yöntemleri" ve "tedavisi" gibi konular hakkında toplumsal bilinci artırmaya yönelik bir hareket olduğuna değinen Özsan, şunları kaydetti:

"Bu sayede damar tıkanıklığına bağlı gelişen sakatlık ve ölümlerin azaltılması hedeflenmektedir. Dünya Sağlık Örgütünün küresel hedefi kapsamında 2025 yılında bulaşıcı olmayan hastalıklarda erken ölümleri yüzde 25 oranında azaltma misyonunu da destekler niteliktedir."

"DAMAR TIKANIKLIKLARININ BÜYÜK KISMI, HAYAT TARZINDA SAĞLIKLI SEÇİMLERLE ENGELLENEBİLİR"

Türk Hematoloji Derneği Hemostaz Tromboz Bilimsel Alt Komite Başkanı Prof. Dr. Reyhan Diz Küçükkaya ise trombozun her yaş grubunda görülebildiğini, ancak sıklığının yaş ile artığını belirterek, şunları söyledi:

"60 yaşın üzerinde hem atar damar hem de toplar damar tıkanıklığı riski yüksektir. Toplar damar tıkanıklığı için 60 yaşından önce toplum sıklığı binde 2.3 iken, 60 yaş ve üstünde bu oran binde 13,8'e kadar çıkmaktadır. Erkeklerde kadınlara göre biraz daha fazla görülmektedir. Hareketsiz yaşam tromboza davetiye çıkarır. Günde sadece 30 dakika tempolu yürümek, düzenli egzersiz yapmak tromboz riskini azaltmaktadır. Vücut kitle indeksi arttıkça diyabet, hiperlipidemi ve tromboz gelişme riski de artar. Sigara ve tütün ürünleri kullanmak başta damar tıkanıklığı (tromboz), kanser ve solunum yolu hastalıkları olmak üzere dünyada en önemli 3 ölüm nedeninin baş tetikleyicisidir. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre her yıl 8 milyondan fazla insan sigara yüzünden ölmektedir. Çok acıdır ki bunların yaklaşık 1.2 milyonu kendileri sigara içmedikleri halde, pasif olarak sigaraya maruz kaldıkları için hayatlarını kaybetmektedir. Her yıl yaklaşık 65.000 çocuk, ebeveynlerinin içtiği sigara yüzünden ölmektedir. Dünyada yaklaşık 1 milyar kişi sigara tüketmekte ve her yıl trilyonlarca lira harcayarak hem kendi, hem de etrafındakilerin sağlığını tehdit etmektedir. Trombozu engelleyebilmek için sigara ile etkin mücadele şarttır.”

“UZUN SÜREN YOLCULUKLAR RİSKİ ARTIRIYOR”

Küçükkaya, uzun süreli yolculukların venöz tromboz oluşma riskini 2-4 kat artırdığına işaret ederek, şu önerileri sıraladı:

"6-8 saatten uzun süreli hava yolculukları başta olmak üzere tüm yolculuklar için her 1-2 saatte bir ayağa kalkılması ve yürünmesi, seyahat esnasında sigara kullanmaktan kaçınılması, baskı oluşturmayan rahat giysilerin tercih edilmesi, bacakların sık olarak kasılıp gevşetilmesi, oturma pozisyonunun sık değiştirilmesi, sıvı kaybının önlenmesi ve bu amaçla tercihen alkolsüz sıvıların içilmesi, varis çoraplarının kullanımı ve uzun süreli hareketsizliğe yol açabilecek yatıştırıcılar ile alkol kullanımından kaçınılması."

Damar tıkanıklıklarının büyük bir kısmının, kişinin hayat tarzında sağlıklı seçimler yapması ile engellenebildiğini belirten Küçükkaya, şunları aktardı:

"Öncellikle bireylerin kendi taşıdıkları risk faktörlerini bilmeleri gerekmektedir: Aile üyelerinin geçirdiği kalp krizi, akciğer embolisi, toplar damar tıkanıklığı, varisler, ani ölümler konusunda doktorlarından bilgi alınmalıdır. Beslenmeye çok dikkat edilmelidir. Sebze tüketmek, işlenmiş gıdalardan uzak durmak, kilo kontrolü yapmak damar sağlığını korumak için çok önemlidir. Ailede öykü varsa belli aralıklarla kan şekeri ve kan yağları kontrol edilmelidir. Sadece sigara içmemek yeterli değildir, sigara içilen ortamlarda bulunmamak gereklidir. Dumansız yaşam alanlarının korunmasına destek olunmalıdır. Kasları çalıştıracak şekilde, düzenli egzersiz yapılmalıdır. Hastalık nedeniyle evde veya hastanede yatış gerektiğinde, ameliyatlardan sonra, gebelik ve lohusalık döneminde, kanser tedavisi süresince damar tıkanıklığı riskinin artacağı akla gelmelidir."

“DAMAR TIKANIKLIKLARI HAYATİ RİSK TAŞIMAKTADIR”

Atar damar trombozlarında (kalp infarktüsü, inme vb) genellikle şikayetlerin şuur kaybı, bayılma, şiddetli göğüs ağrısı, nefes darlığı, felç gibi hayati riskleri olduğunu belirten Küçükkaya, “Maalesef hastaların yaklaşık dörtte biri daha hastaneye ulaşamadan hayatını kaybeder. Hastaneye ulaşanlarda mümkünse pıhtının ilaçla veya mekanik olarak temizlenmesi denenir. Eğer hasta şikayetleri başladıktan sonra kısa bir süre içinde hastaneye ulaşırsa, bu yöntemlerin başarı şansı artar. Genellikle hastalar özel bakım ünitelerinde takip edilir, hayati risk geçene kadar hastanede yatış gerekir. Atar damar tıkanıklarında genellikle damarda kalıcı hasar oluşur, bu kişilerin uygun kan sulandırıcıları ile ömür boyu korunmaları gerekir. Toplar damar tıkanıklıkları (VTE) ise genellikle bacak toplar damarlarında gelişir. Tek taraflı şişlik, kızarıklık, ağrı, üzerine basamama, baldırda ağrı ile başlar. Eğer nefes darlığı, nefes almakla göğüste şiddetli ağrı olması veya kanlı balgam eklenirse akciğer embolisi akla gelmelidir. Toplar damar tıkanıklığında da erken başvuru hayat kurtarıcıdır. Tanıyı doğrulamaya yönelik tetkikler hızla yapıldıktan sonra hastalar kanama riski açısından değerlendirilir. Kanama riski yüksek değil ise, kan sulandırıcı iğne veya haplarla tedaviye başlanır. Akciğer embolilerinde ve büyük damar tıkanıklarında ise hızlıca pıhtıyı eritmek için bazı pıhtı eritici ilaçlar da kullanılabilmektedir. Toplar damar tıkanıklıkları teşhis doğrulandıktan sonra en az 3 ay, genellikle 3-6 ay boyunca kan sulandırıcı ilaçlar ile tedavi edilir. Bu süreçte varis çorapları kullanılması bacağın şişmesini engelleyebilir. Eğer toplar damar tıkanıklıkları (VTE) erken tanınır ve uygun bir şekilde tedavi edilirse genellikle sekel bırakmadan iyileşir. Hastaların çoğunun hayat boyu kan sulandırıcısı kullanmasına gerek kalmaz. Daha önce VTE geçirmiş ve tedavi olmuş bireylerin, bir daha bu sorunu yaşamamaları için riskli durumlarda ne yapmaları gerektiği konusunda doktorlarından bilgi almaları çok önemlidir.” dedi.

 

Gönderen: haber
1179 defa okundu 





Paylaş

Bu habere yorumlar


Sağlık Haberleri
En Çok Okunanları
ESOGÜ Hastanesi’nde Hasta Hakları Günü Kutlandı
Eskişehir Şehir Hastanesinde Ozon Tedavisi
Bitkisel Ürünler ve Besin Destekleri Kullanımı Hakkında Bilgilendirdi VİDEOLU
Bir Yılda 1 Ton Kilo VERDİRDİLER
Eskişehir Şehir Hastanesi Hasta Kabulüne Başlamasının 1. Yılında
Mucizelerle Dolu Propolis
ALIN KIRIŞIKLIKLARI ÇÖZÜMSÜZ DEĞİL !
‘Her Yenidoğana Bir Fidan’ Protokolü İmzalandı
Sağlık Personeline İş Sağlığı ve Güvenliği Eğitimi
ÖĞRENCİ SOKAĞI ETKİNLİĞİ
Ödevler uzun sürüyor ve bitmiyorsa dikkat!
HANGİ BESİNİ NEDEN DAHA FAZLA TÜKETİYORUZ?
“Türkiye’yi, sağlık alanında dünya çapında bir çekim merkezi hâline dönüştürdük”
HAZIMSIZLIK İÇİN NE YEDİĞİNİZ KADAR NASIL YEDİĞİNİZ DE ÖNEMLİ
Günde 2 adet kırmızı biber tüketmek sağlık veriyor!
 


Sağlık Haberleri
 
 
Antibiyotik kullanımına dikkat edin
Antibiyotik kullanımına dikkat edin
FAZLA TUZUN YOL AÇTIĞI 5 HASTALIK
PREMATÜRE BEBEKLERİ BEKLEYEN 5 ÖNEMLİ SORUNA DİKKAT!
Türkiye’de 7 Milyon Kişi Diyabetle Mücadele Ediyor
Polikistik overleriniz varsa nasıl beslenmelisiniz?
Ayağı vuran ayakkabı giymekten ve pedikürden kaçının!
Doğal antibiyotiklerle bağışıklığınızı kuvvetlendirin
“SGK, 2018 Yılında 8.3 Milyon Kişinin Diyabet Tedavi Masrafını Karşıladı”
Sağlıkta büyük atama!
DÜNYANIN EN HIZLI ARTAN KRONİK HASTALIĞI: TİP 2 DİYABET

Her yıl olduğu gibi bu yıl da 14 Kasım Dünya Diyabet Günü vesilesiyle diyabet hast...

Düzenli spor ve sağlıklı beslenme diyabete meydan okuyor

 

DİYABET HAKKINDA DOĞRU SANILAN 14 YANLIŞ!

 

Organ bağışıyla sekiz kişinin hayatını kurtarmak mümkün

Diyabet Hastaları Hangi Besinleri Ne Kadar Tüketmeli?

(14 Kasım Dünya Diyabet Günü)


“Diyabetli ...

 


Önceki Başlıklar
Diyabet, pek çok kronik hastalığın kapısını açabilir

Türkiye’de yaklaşık 11 milyon insan diyabetle mücadele ediyor. 14 Kasım ...

Şeker ve yüksek tansiyon hastaları yılda bir muayene olmalı

Eskişehir Şehir Hastanesine Bir Unvan Daha. “Anne Dostu Hastane”

Geçtiğimiz günlerde  “Bebek Dostu Hastane” ve “Bebek Dostu Yen...

Çocuklarda Obezite Hakkında Bilgiler Verdi

ESOGÜ Öğretim Üyesi Dr. Öğr. Üyesi Gonca Kılıç Yıldırım, ... VİDEOLU

Çocuklarda Akran Zorbalığına Karşı Yapılması Gerekenler

Çocuklar birbirine zorbalık yapar mı?  Her ne kadar çocuklara yakıştıramasak d...

ZATÜRRE HERKESİN KAPISINI ÇALABİLİR!

Ne cinsiyet ayrımı yapıyor ne de yaş…


BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİN ZAYIFLAMASINI BEK...

ÖNERİLERE UYUN, KABIZLIKTAN KURTULUN

Kabızlık knonikleştiğinde kişinin yaşam kalitesini de düşürmeye başlar. Kalın b...

ÇÖREK OTU YAĞI ALERJİK HASTALIKLARA İYİ GELİYOR

Çocuk ve yaşlılarda zatürreye dikkat edilmeli

Diyabet Ayakları Vuruyor

Eskişehir İl Sağlık Müdürlüğü’nün Promosyon Başarısı

Eskişehir İl Sağlık Müdürlüğü bünyesinde 7511 sağlık çalışanını i...

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİN ZAYIFLAMASI ZATÜRREYE ZEMİN HAZIRLIYOR

Zatürre dünyada ve ülkemizde sık görülen hastalıklar arasında yer alıyor...

Uluslararası bilim insanları ile iletişimciler Yeme Bozukluklarını tartıştı

Yeme bozuklukları en çok ergenler ve genç yetişkinlerin sağlığını tehdit ediyor

...
Kulak Zarı Yırtıkları Beyin İltihaplarına ve Menenjite Neden Olabilir!

Migren ‘geliyorum’ der!

HER 10 KİŞİDEN BİRİ BU DER...

 
DİYABET İLE İLGİLİ BİLMENİZ GEREKEN 7 GERÇEK

Meme kanserinde farkındalık ve erken tanı çok önemli!

Glokom Tedavi Edilmezse Görme Kaybına Neden Olabilir

Aileler çok geç fark ediyor!

KAŞ DÜŞÜKLÜĞÜ YAŞLI GÖSTERİYOR !

Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Hakan Yüzer konu ...

Sonbahar yorgunluğuna iyi gelen 10 altın besin!

Bedenimizi kışa hazırladığımız sonbahar, yorgunluk ve halsizlik gibi rahatsızlıklarla sık...

Bilinçsizce tüketilen bitki çayları tehlike yaratabilir

Kış mevsiminin yaklaştığı bu günlerde hava sıcaklıkları bir düşüp bir y&uu...

SAĞLIK TURİZMİNDE YENİ İVME

SAĞLIK TURİZMİNDE YENİ İVME: TEDAVİ OLMAYA DEĞİL TEDAVİ ÖĞRENM...

ANKSİYETE UYKUSUZ BIRAKIYOR!

Uzman Klinik Psikolog Merve İlikçi İygün konu hakkında önemli bilgiler v...

Gripten sonra diş fırçası değiştirilmeli mi?

Diş ...

KANATLI ‘DA MEME KANSERİ FARKINDALIK STANTI

Osmangazi Üniversitesi Tıp Fakültesi öğrencileri  tarafından Kanatlı Alışveri...

4 kardeş ölümünde ayna etkisi mi yaşandı?

Dış Kulaktan İç Kulağa Endoskopik ve Mikroskobik Kulak Cerrahisi Toplantısı

Eskişehir Osmangazi Üniversitesi (ESOGÜ) Tıp Fakültesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkl...

DİZDEN GELEN ÇITIRTI SESİ BİR UYARI OLABİLİR

Rejeneratif Tıp Uzmanı Dr. Aşkın Nasırcılar, dizden gelen çıtlama ve ça...

AKCİĞER KANSERİNİN 5 ÖNEMLİ BELİRTİSİ

Akciğer Kanseri Farkındalık Ayı)


Dikkat! Sinsice ilerliyor, ama!


Tüm d...

 
 
En Çok Okunanlar
Eskişehir Apartlar Yurtlar
Eskişehir Apartlar Yurtlar
Eskişehir'i Sosyal Medyadan Takip Edin...

YAZARLAR
 
Hüseyin GÜVEN
BOZKURT YÜREKLİ ‘ŞÜKRÜ ŞAHİN’
 
Konuk Yazar
RAPOR DEĞİL MAKALE
 
Muhammed Rıdvan SADIKOĞLU
ELENEN ÖĞRENCİ DEĞİL SİSTEMİN KENDİSİDİR
 
Nevzat Laleli
EMANET İÇİN GÜÇLÜ TOPLUM
 
Özgür TIKIZ
Canımızı Acıttın BÜYÜKŞEHİR
 
 
 
 
 

Son Yorumlar
Bu belediye kanunları ile sorunlar çözülmez. Sürek... devamı
 

 

Eskişehir Kültür Sanat
online ziyaretçi: 909
online üye: 0
 
Telif hakkı saklıdır © 2000-2019 Eskişehir Reklam
Eskişehirliyiz.biz Anasayfa | Giris Sayfan Yap | Sık kullanılanlara ekle| WebMaster Kodu | İletişim  
eskişehir

eskisehir@eskisehirreklam.com