Eskişehirliyiz.biz Ana Sayfa Eskişehir Apart Yurt Rehberi  
Üye Ol Üye Giriş
Bağışıklık Sistemini Tehdit Eden Gizli Tehlike: Gıdalar ve İlaçlar - Eskişehirliyiz Biz Eskişehir Haber Eskisehir Haberleri Gundem Güncel Konular ve Tartışmalar
Eskişehir Haber
www.eskisehirliyiz.biz
Ana Sayfa
Güncel Polis Spor Politika Kültür-Sanat Ekonomi Otomobil Eğitim Sağlık Bilim Teknoloji Ekoloji Yaşam Magazin
  22 Eylül 2020 Salı  
MİHALIÇÇIK SONUNDA DOĞALGAZ’A KAVUŞTU
Türk Kızılay’dan Uzaktan Eğitime Destek
GÜNAY’DAN İNÖNܒYE 60 MİLYON TL’LİK YATIRIM MÜJDESİ
PLAZMA İHTİYACINI AZALTMAK ELİMİZDE!
Bağışıklık Sistemini Tehdit Eden Gizli Tehlike: Gıdalar ve İlaçlar
8.08.2020 

Hastalıklara karşı en büyük silahımız olan bağışıklık sistemimiz, çevresel etkenlerden, psikolojik sorunlara kadar birçok farklı durumdan etkilenebiliyor. İç Hastalıkları ve Endokrinoloji Uzmanı Prof. Dr. Hasan Aydın, ilaçlar ve beslenmenin de bağışıklık sisteminde ciddi etkisi olduğuna işaret etti.

Güçlü bir bağışıklık sisteminin olmazsa olması olarak ilk sırada beslenme geliyor. Bunu sağlamak için besin çeşitliliği, taze sebze ve meyve tüketimi gerekiyor. Ancak bazı ürünlerin aşırı tüketimin bağışıklığı zayıflatabileceğine işaret eden Yeditepe Üniversitesi Bağdat Caddesi Polikliniği İç Hastalıkları ve Endokrinoloji Uzmanı Prof. Dr. Hasan Aydın, şu bilgileri verdi:

“Bağışıklık sistemi, bir canlıyı hastalıklara karşı koruyan, zararlı organizmaları ve tümör hücrelerini tanıyıp, onları yok eden işleyişlerin toplamıdır. Sistem, vücuda giren veya vücutla temasta bulunan her yabancı maddeye tarama yaparak onlar, sağlıklı vücut hücre ve dokularından ayırt eder. Güçlü bir bağışıklık sistemi vücudun dış etmenlere karşı gelmesini ve hastalık gelişmesini engeller. Buna karşın çevresel, psikolojik ve endojen (vücut içinden gelen) birçok farklı durum bağışıklık sisteminin etkilenmesine neden olabilir. Bazen tükettiğimiz besinler, bazen kullandığımız ilaçlar bağışıklık sistemini zayıflatabilir.”

PAKETLENMİŞ ÜRÜNLERE DİKKAT

Aşırı seviyede karbonhidrat, şeker ve kırmızı et tüketiminin, düşük lifli rafine ürünlerin, doymuş yağdan zengin gıdaların, paketlenmiş ürünlerin bağışıklık sistemini zayıflatabileceğine dikkat çeken Prof. Dr. Hasan Aydın ortaya çıkabilecek sorunlarla ilgili şunları paylaştı:

“Bu tür ürünlerin sık ve aşırı tüketimi vücutta inflamasyon (iltihap) artışına yol açarak hastalıkların gelişimine neden olabilir. Özellikle aşırı şeker tüketiminin, bağışıklık sistemi hücrelerinin bakterilere karşı savunmasını bozduğu iyi bilinen bir konudur. Ekmeğin da fazla tüketilmesi bağışıklığın zayıflamasına ve dolayısıyla tehlikelere açık hale gelinmesine neden olabiliyor. Bu nedenle, şekerli içecekler, işlenmiş gıdalar, rafine karbonhidratlar (şeker, beyaz un vb.), alkollü içecekler ve tütün ürünlerinden uzak durmak gerekiyor.”

BU ÜRÜNLERİ HER GÜN TÜKETİN!

Bağırsaklarımızın bizi dış etmenlere karşı koruyan önemli bir bariyer olduğunu hatırlatan Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri İç Hastalıkları ve Endokrinoloji Uzmanı Prof. Dr. Hasan Aydın, “Bağırsaklar, her gün yiyeceklerle vücuda giren birçok yabancı maddeye maruz kaldığı için bağışıklık sistemimizin önemli bir kapısını teşkil eder. Bağırsaklarda yer alan bağışıklık hücreleri, vücutta en fazla antijene (yabancı madde işaretlerine) maruz kalan hücrelerdir. Dolayısıyla sağlıklı bir bünyenin, bir anlamda bağırsak sağlığından geçtiği söylenebilir. Vitamin ve mikrobesinlerden zengin taze sebze ve meyveler, tohumlar, tam tahıllar, süt ürünlerinin bağışıklık sisteminin güçlü kalması için her gün tüketilmesi gerekir” diye konuştu.

İLAÇLAR DA BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ ZAYIFLATABİLİYOR

Hastalıkların tedavisinde zorunlu olarak kullanılan bazı ilaçların bağışıklık sistemini zayıflatabildiğini hatırlatan Prof. Dr. Hasan Aydın, otoimmün hastalıklar, organ nakli gibi durumlarda kullanılan bu ilaçların tedavi edici etki sağlasa da, vücudun enfeksiyonlara açık hale gelmesine neden olduğunu, dolayısıyla bu hastaların daha dikkatli davranmaları gerektiğini söyledi.

Prof. Dr. Hasan Aydın, ilaçlarla ilgili şu bilgileri verdi: “Bilinen en eski ilaçlardan olan kortizon birçok hastalığın tedavisinde kullanılıyor. Özellikle tablet halinde veya iğne şeklinde uygulanan formları uzun süre (2 haftadan uzun) kullanıldığında bağışıklık sistemini baskılıyor ve vücudu enfeksiyona açık hale getiriyor. Kanser tedavisi için kullanılan kemoterapi ilaçlarında da temel amaç, kanserli hücreleri yok etmek olsa da bağışıklığı zayıflatıyor. Bunların dışında, bazı otoimmün hastalıkların tedavisinde kullanılan ilaçlar, güçlü bir şekilde bağışıklık sistemini baskılıyor, aşırı dozda ve uzun süre kullanılan opioid ağrı kesiciler, hatta gereksiz kullanılan antibiyotikler bile vücut florasını bozarak bağışıklık sistemini zayıflatabiliyor. Dolayısıyla bu grup ilaçları kullanan hastaların mutlaka yakın takip halinde olmaları ve hekimlerinin belirttiği kurallara uyma konusunda özel bir hassasiyet göstermeleri son derece önemlidir.”

Gönderen: haber
1188 defa okundu 





Paylaş

Bu habere yorumlar


Sağlık Haberleri
En Çok Okunanları
Uzmanlardan Ailelere Okul Öncesi Uyarı!
Fıtık Sorununun Çözümünde Nasa Modeli
COVİD’İN GÖZDEKİ BELİRTİLERİNE DİKKAT!
HAMİLELİKTE EGZERSİZ YAPMANIN SAĞLADIĞI 7 ALTIN FAYDA
Korku ve Fobiyi Birbirine Karıştırmayın !
Yüzerken Yapılan Hatalar Omuz Ağrısına Neden Olabiliyor
SEBEPSİZ YORGUNLUK VE ÖFKE NÖBETLERİ TİROİT HABERCİSİ
‘’PARA, HALKIN SAĞLIĞINDAN ÖNEMLİ’’ İMİŞ
KOLON KANSERİNDE 8 RİSK FAKTÖRÜNE DİKKAT
MEME KANSERİ TEDAVİSİNDE ETKİLİ GIDALAR NELERDİR?
Neşe ve mutluluk aynı şey mi ?
PARMAK EMME NEDEN ZARARLI OLABİLİR VE NASIL ÇÖZÜLÜR?
ÇOCUK SAHİBİ OLMAK İSTEYEN ERKEKLERE 9 ÖNERİ
MENOPOZDA SAĞLIKLI BESLENME TÜYOLARI
Poşet Bile Taşıyamayabilirsiniz
 


Sağlık Haberleri
 
 
Kimler iki aşıyı birden yaptırmalı
Kimler iki aşıyı birden yaptırmalı
AÇIK HAVADA YÜRÜYÜŞ BU HASTALIKTAN KORUYOR!
Çocuğunuzu grip aşısı ile koruyun…
KURU ÖKSÜRÜK ROMATOLOJİK HASTALIK BELİRTİSİ OLABİLİR
MİDENİZİN VERDİĞİ İŞARETLERİ ÖNEMSEYİN
BU HATALAR BESİN DEĞERİNİ DÜŞÜRÜYOR!
Okulda güçlü bağışıklık sistemi için her gün iki bardak süt
Zatürre Ölüm Nedenleri Arasında 4. Sırada Yer Alıyor
ALZHEIMER HASTA VE HASTA YAKINLARI PANDEMİDEN OLUMSUZ ETKİLENDİ
EBEVEYNDEKİ OBEZİTE ÇOCUKLARDAKİ RİSKİ 15 KAT ARTIRIYOR
Çocukluk çağı obezitesi tüm dünyada en önemli sağlık sorunlarından biri...
SONBAHARDA YAVAŞLAYAN METABOLİZMANIZI CANLANDIRIN!
SONBAHARDA VÜCUT DİRENCİNİ ARTIRAN ÖNERİLER!Sonbahar aylarının gelmesiyle birlikte hava sı...
DİŞ SIKMAK BAŞ AĞRISINA NEDEN OLUYOR !
Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım&...
İlaç Kullanmadan Sivilce İzlerinden Kurtulmanız Mümkün !
Dr. Ayfer Aydın, ilaç kullanmadan sivilce izlerinden kurtulmanın mümkün olduğunu s&...
DOLGU UYGULAMALARI HAKKINDA MERAK EDİLENLER
Plastik, Estetik ve Rekonstrüktif  Cerrahi Uzmanı Op.Dr.Yunus Doğ...
 


Önceki Başlıklar
CİLT NASIL YAŞLANIR ?
Medikal Estetik Hekimi Dr.Meltem Ayran konu hakkında bilgiler verdi.  ...
Ev hemodiyalizinde Avrupa’da ikinci, dünyada beşinciyiz
EV HEMODİYALİZİ YAPARAK AĞIR İŞLERDE RAHATÇA ÇALIŞAN BÖBREK HASTALARI VAR!Ege &Uu...
İşveç’te Yapılan Araştırma Egzersizin Öğrenme Yetisini Geliştirdiğini Ortaya Çıkardı
Hem sağlığı koruyucu hem de tedavi edici gücü olan egzersizin bir yararı da İsveç J...
Hamilelik Döneminde Dişlere Dikkat !
Dt. Denizhan Uzunpınar, hamilelik döneminde diş bakımına dikkat edilmesi konusunda uyarılarda b...
Prof. Dr. Neslihan Aksu: Omuz Kas Yırtıklarına Dikkat Çekti !
Omuz çevresi kas yırtıkları sık görülen sorunlardır. Rotator manşet adı verilen bu ...
Dondurulmuş gıdada doğru bilinen yanlışlar
Gıdayı saklamanın en güvenilir yollarından biri dondurmakDondurulmuş gıdaların değeri yeterince...
Vücutta Oluşan Çatlaklara Dikkat
“Vücut çatlaklarınız artık korkularınız arasında olmasın. Bu metot ameliyatsız, iğ...
SEIKO FOGLESS COAT GÖZLÜK VE MASKE KULLANIMINDA BUĞUYA SON VERİYOR
Artık hayatımızda maske gerçeği var. Covid-19 ile birlikte sosyal yaşantımızı ve iş hayatımız...
Pandemi dönemi kapalı ortamda klima risk taşıyor!
Hava temizleme alanında 34 yıldır faaliyet gösteren Bomaksan’ın FutureBright araştırma şi...
Gıdı Sarması Birçok Probleme Sebep Oluyor !
Gıdı sarkması yüzde şişkinlik görüntüsüne neden olur. Gıdı sarkmasına ö...
YÜKSEK KOLESTEROLE KARŞI 9 BESLENME ÖNERİSİ
Vücudun tüm işlevlerini yerine getirebilmesi için kanda belirli bir miktarda olması...
Sağlıklı Güzel ve Mutlu Yaş Almak İçin 10 Altın Kural !
Doktor Sevgi Ekiyor konu hakkında bilgiler verdi.1. Herşey kendini sevmek ve tanımakla başlar. Hayat...
EKSİK DİŞLERİNİZİ TAMAMLAMAK İÇİN SÜRENİZ SINIRLI
Birçok kişi eksik dişlerle yaşamını sürdürmeye çalışsa da gerçek şu k...
"Boyun ağrınızın olmaması tamamen sizin elinizde"
Yapılan araştırmalara göre kişilerin yüzden 85’nin hayatları boyunca mutlaka bir def...
DSÖ ‘TRANS YAĞ RAPORU’ YAYINLADI
DSÖ’nün gıda tedarik zincirinden trans yağın tümden kaldırılması hakkındaki yıl...
 
Sosyal izolasyon bunamayı olumsuz etkiliyor
Sosyal izolasyonun artış gösterdiği pandemi gibi dönemlerin Alzheimer ve bunama hastaların...
Plazma ve Kan Bağışlarıyla İnsanlık Kazanacak
Türk Kızılay tarafından toplanan immün plazmalar, ağır durumdaki COVID-19 hastalarının ted...
Sağlık Müdürü Prof. Dr. Uğur Bilge Koronavirüs Hastalarını Ziyaret Etti
Eskişehir İl Sağlık Müdürü Prof. Dr. Uğur Bilge Eskişehir Şehir Hastanesinde Koronavi...
KUM FIRTINASI SAĞLIK SORUNLARINA YOL AÇIYOR
Türk Toraks Derneği, kum fırtınasının farklı sağlık sorunlarına yol açabileceği uyarısın...
İnatçı kuru öksürükleri ihmal etmeyin
Halk arasında “akciğer sertleşmesi” bilinen İPF (İdiyopatik Pulmoner Fibrozis) hastalığı...
ÇOCUĞUNUZUN BAĞIŞIKLIĞINI GÜÇLENDİRMENİN 8 YOLU!
 Anne babalar dikkat! Gelişigüzel vitamin vermeyin, yoksa!Aylardır hem dünyayı hem de...
ALZHEİMER HASTALIĞINDA ARTIŞ YAŞANIYOR!
Türkiye Alzheimer Derneği Başkanı Prof. Dr. Haşmet Hanağası, 21 Eylül Dünya Alzheimer...
Fizik Tedavide En Büyük İlaç “Hastaya Dokunmak ve Egzersizdir”
Bel - boyun fıtıkları, romatizmal rahatsızlıklar, fibromiyalji, inme, skolyoz, kemik erimesi, kire&c...
Kadınlarda ikincil kısırlığın sebepleri nelerdir?
Eğer bir kez bebeğiniz olduysa, neden başka bir bebeğe sahip olamayasınız ki? Ama olamayabilirsiniz....
“Küçük şikâyetlerle hastaneye gelmeyin”
Son günlerde Korona virüste yaşanan artış sebebi ile iş yükleri artan sağlık ç...
Türkiye’nin ilk Covid-19 hastalarından! 130 gün yoğun bakımda kaldı
Türkiye’nin ilk Covid-19 hastalarından! 73 yaşındaki Covid-19 hastası 130 gün yoğun ...
Göz ve çevresine ilişkin kozmetik ameliyatlar, göz hekimlerinin çalışma alanı içindedir
 Türk Oftalmoloji Derneği’nden kamuoyuna duyuru: Göz ve çevresine ilişki...
HAMİLELİK DÖNEMİNDE GENİTAL SİĞİLLERE DİKKAT!
Vücudun her noktasında çıkabilen ve iyi huylu deri kabartıları olarak bilinen siğiller, ...
MEME KANSERİ TEDAVİSİNDE ETKİLİ GIDALAR NELERDİR?
Dünyada ve Türkiye’de kadınlarda en sık görülen kanserler arasında yer ala...
Bakan Koca, DS֒ye “2021’in Sağlık Çalışanları Yılı” Olarak Seçilmesini Önerdi
Sağlık Bakanı Dr. Fahrettin Koca, videokonferans yöntemiyle katıldığı Dünya Sağlık...
 
 
En Çok Okunanlar
Eskişehir Apartlar Yurtlar
Eskişehir Apartlar Yurtlar
Eskişehir'i Sosyal Medyadan Takip Edin...

YAZARLAR
 
SABIR TAŞIMIZI ÇATLATMAYIN
 
GÜNDOĞDU YILDIRIM
ÖLÜYORUZ
 
Hüseyin DÜŞ
Bioenerji, Esma-ül Hüsna ve Dua
 
Hüseyin GÜVEN
GÖRÜLEN LÜZUM ÜZERİNE 10. KÖYDEN!
 
Konuk Yazar
Hem suçlu hem güçlü: Kızına sağlık raporu vermedi diye doktorlara tekme tokat saldırdı
 
Nevzat Laleli
MUTLULUK AİLENİN KORUNMASINDADIR
 
 
 
Özgür TIKIZ
Kart Akıllı Ama Uygulama İLKEL: Neden İnternetten Yükleme Yapılamıyor
 
 
 

 

 

Eskişehir Kültür Sanat
online ziyaretçi: 663
online üye: 0
 
Telif hakkı saklıdır © 2000-2020 Eskişehir Reklam
Eskişehirliyiz.biz Anasayfa | Giris Sayfan Yap | Sık kullanılanlara ekle| WebMaster Kodu | İletişim  
eskişehir

eskisehir@eskisehirreklam.com