Eskişehirliyiz.biz Ana Sayfa Eskişehir Apart Yurt Rehberi  
Üye Ol Üye Giriş
HAMİLELERE 14 YAZ ÖNERİSİ Covid-19’a karşı bu kurallara dikkat! - Eskişehirliyiz Biz Eskişehir Haber Eskisehir Haberleri Gundem Güncel Konular ve Tartışmalar
Eskişehir Haber
www.eskisehirliyiz.biz
Ana Sayfa
Güncel Polis Spor Politika Kültür-Sanat Ekonomi Otomobil Eğitim Sağlık Bilim Teknoloji Ekoloji Yaşam Magazin
  19 Eylül 2020 Cumartesi  
GÜNAY’DAN İNÖNܒYE 60 MİLYON TL’LİK YATIRIM MÜJDESİ
PLAZMA İHTİYACINI AZALTMAK ELİMİZDE!
“su ödemeleri ve su yüklemeleri uzaktan da yapılsın… ”
Uzmanlardan Ailelere Okul Öncesi Uyarı!
HAMİLELERE 14 YAZ ÖNERİSİ Covid-19’a karşı bu kurallara dikkat!
8.08.2020 

Hamilelik sürecinde gerek bağışıklık sistemi gerekse fizyolojik değişiklikler anne adaylarını viral solunum yolu enfeksiyonlarına daha duyarlı hale getiriyor. Bu nedenle hamilelik döneminde Covid-19 normal popülasyona göre daha ağır seyredebiliyor. Covid-19’un düşüklere veya erken doğuma yol açtığına dair net bir kanıt yok. Acıbadem Maslak Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum/ Perinatoloji Uzmanı Prof. Dr. İbrahim Bildirici son dönemde Covid-19 pozitif annelerin bebeklerine, doğumun hemen ardından yapılan antijen veya antikor testlerinde bazı olgularda pozitif sonuçlar alındığı yönünde bildiriler yayınlandığını belirterek,“Dolayısıyla hamilelik döneminde Covid-19’un anneden bebeğe geçmediğini kesin olarak söylemek mümkün değil” diyor.Prof. Dr. İbrahim Bildirici Covid-19’un semptomlarından biri olan yüksek ateşin hamileliğin özellikle ilk 3 aylık döneminde bebeği etkileyebileceğine dikkat çekerek,“Bebeğin organlarının geliştiği dönem olması nedeniyle hamileliğin ilk 3 ayında çok dikkatli olmak gerekiyor. Dolayısıyla içinde bulunduğumuz bu salgın döneminde ateş, kas ağrıları, kırgınlık, öksürük, nefes darlığı, ishal, koku-tat alma kaybı gibi sorunlarda test yaptırmak için zaman kaybetmeden doktora başvurulmalı.Daha da önemlisi, virüsün bulaşma riskine karşı önlemler ihmal edilmemeli” diyor.

Muayenelerinizi aksatmayın!

Perinatoloji Uzmanı Prof. Dr. İbrahim Bildirici, hamilelik döneminde sağlıklı kalmak ve Covid-19’a yakalanma riskini azaltmak için ekstra tedbirler alınması gerektiğini belirterek, “Örneğin hamile bir kadınla aynı evi paylaşan bireyler enfekte olurlarsa, mümkünse karantina sürecini ayrı bir yerde tamamlamalı. Anne adaylarının da erken dönemde Covid-19 testi yaptırmaları ve tıbbi yardım almaları şart” diyor. Prof. Dr. İbrahim Bildirici pandemi sürecinde de prenatal muayenelerin ihmal edilmemesi gerektiğini hatırlatıyor.Prof. Dr. İbrahim Bildirici pek çok ailenin tatil yörelerine akın ettiği bu dönemde Covid-19’a karşı ve genel sağlık için alınması gereken tedbirleri şöyle anlatıyor:

Toplu taşıma araçları yerine mümkünse kişisel araçlarla seyahat edin.

Maske takmayı asla ihmal etmeyin. Maskeniz ıslandıysa ya da nemlendiyse değiştirin.

Çevrenizdekilerin de ağız ve burunlarını kapatacak şekilde maske takmalarını talep edin.

Kapalı ve kalabalık ortamlarda bulunmamaya özen gösterin. Açık havada, mümkünse doğayla iç içe olacağınız etkinlikler yapın.

Kumsalda, havuz başında ve şezlonglarda sosyal mesafeye (1.5-2 metre) dikkat edin.

Ellerinizi sık sık yıkayın, bunun mümkün olmadığı durumlarda mutlaka el dezenfektanı kullanın.

Çevrenizle ve enfekte olabilecek yüzeylerle temaslarınızı mümkün olduğunca azaltın.

Güneş ışınlarının yeryüzüne en dik geldiği 11:00-15:00 saatleri arasında güneşlenmeyin. Bu saatler arasında gölgede kalmanız uygundur. Yüzünüzde gelişebilecek kalıcı koyu lekelenmeyi önlemek amacıyla özellikle yüz için yüksek koruma faktörlü koruyucular kullanın.

Yazın sıcak havalarda yeterince sıvı almamak dehidratasyona yol açabiliyor. Hamilelik döneminde sıvı ihtiyacının da arttığını göz önüne alarak, her gün 2-2.5 litre su içmeyi ihmal etmeyin.

Yeterli ve dengeli beslenme güçlü bir bağışıklık sistemi için son derece önemli. Hamilelikte folik asit, demir, kalsiyum ve omega-3 başta olmak üzere, gerekli destekleri almayı ihmal etmeyin. Protein, karbonhidrat ve yağı yeterli şekilde aldığınız, ara öğünleri ihmal etmediğiniz bir beslenme alışkanlığı edinin.

Her gün 7-8 saat uyumanız, hem sağlıklı bir hamilelik hem de bağışıklık sisteminizin güçlü kalması için çok önemli.

Yüzmek için havuz yerine denizi tercih edin.

Covid-19 gözlerden de bulaşabileceği için deniz veya havuza girerken yüzücü gözlüğü kullanın.

Vajinal floranın bozulması sonucu vajinal akıntı ve kaşıntıyla kendini gösterebilen durumlardan sakınmak için havuzdan veya denizden çıkınca, bikini ya da mayonuzu değiştirmeyi unutmayın.

Vitamin D3 bağışıklık sisteminin güçlü kalmasında önemli bir rol oynuyor. Bu nedenle güneşlenerek ya da takviyelerle Vitamin D3 seviyenizin ideal sınırlarda kalmasını sağlayın.

Gönderen: haber
1417 defa okundu 





Paylaş

Bu habere yorumlar


Sağlık Haberleri
En Çok Okunanları
Uzmanlardan Ailelere Okul Öncesi Uyarı!
Fıtık Sorununun Çözümünde Nasa Modeli
COVİD’İN GÖZDEKİ BELİRTİLERİNE DİKKAT!
HAMİLELİKTE EGZERSİZ YAPMANIN SAĞLADIĞI 7 ALTIN FAYDA
Korku ve Fobiyi Birbirine Karıştırmayın !
Yüzerken Yapılan Hatalar Omuz Ağrısına Neden Olabiliyor
SEBEPSİZ YORGUNLUK VE ÖFKE NÖBETLERİ TİROİT HABERCİSİ
‘’PARA, HALKIN SAĞLIĞINDAN ÖNEMLİ’’ İMİŞ
KOLON KANSERİNDE 8 RİSK FAKTÖRÜNE DİKKAT
PARMAK EMME NEDEN ZARARLI OLABİLİR VE NASIL ÇÖZÜLÜR?
Neşe ve mutluluk aynı şey mi ?
ÇOCUK SAHİBİ OLMAK İSTEYEN ERKEKLERE 9 ÖNERİ
MEME KANSERİ TEDAVİSİNDE ETKİLİ GIDALAR NELERDİR?
MENOPOZDA SAĞLIKLI BESLENME TÜYOLARI
Grip ve zatürre aşıları Koronavirüs’ten korumuyor
 


Sağlık Haberleri
 
 
Sağlık Müdürü Prof. Dr. Uğur Bilge Koronavirüs Hastalarını Ziyaret Etti
Sağlık Müdürü Prof. Dr. Uğur Bilge Koronavirüs Hastalarını Ziyaret Etti
KUM FIRTINASI SAĞLIK SORUNLARINA YOL AÇIYOR
İnatçı kuru öksürükleri ihmal etmeyin
ÇOCUĞUNUZUN BAĞIŞIKLIĞINI GÜÇLENDİRMENİN 8 YOLU!
ALZHEİMER HASTALIĞINDA ARTIŞ YAŞANIYOR!
Fizik Tedavide En Büyük İlaç “Hastaya Dokunmak ve Egzersizdir”
Kadınlarda ikincil kısırlığın sebepleri nelerdir?
“Küçük şikâyetlerle hastaneye gelmeyin”
Türkiye’nin ilk Covid-19 hastalarından! 130 gün yoğun bakımda kaldı
Göz ve çevresine ilişkin kozmetik ameliyatlar, göz hekimlerinin çalışma alanı içindedir
 Türk Oftalmoloji Derneği’nden kamuoyuna duyuru: Göz ve çevresine ilişki...
HAMİLELİK DÖNEMİNDE GENİTAL SİĞİLLERE DİKKAT!
Vücudun her noktasında çıkabilen ve iyi huylu deri kabartıları olarak bilinen siğiller, ...
MEME KANSERİ TEDAVİSİNDE ETKİLİ GIDALAR NELERDİR?
Dünyada ve Türkiye’de kadınlarda en sık görülen kanserler arasında yer ala...
Bakan Koca, DS֒ye “2021’in Sağlık Çalışanları Yılı” Olarak Seçilmesini Önerdi
Sağlık Bakanı Dr. Fahrettin Koca, videokonferans yöntemiyle katıldığı Dünya Sağlık...
Covid-19 Pandemisi ve Emzirme: Anneler Emzirmeye Devam Etmeli mi?
Eskişehir Osmangazi Üniversitesi (ESOGÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Ebelik Böl&u...
 


Önceki Başlıklar
ÜROLOJİK SORUNLARDA “UTANMA” NEDENİYLE GEÇ KALINIYOR!
Üroonkoloji Derneği Yönetim Kurulu üyeleri, “Dünya Prostat Kanseri Farkınd...
PLAZMA İHTİYACINI AZALTMAK ELİMİZDE!
Covıd19 mücadelesine maddi yardımdan, erzak yardımına, hijyen setinden, bilinç eğitimine...
COVID-19 SÜRECİNDE HİPERTANSİYON İLAÇLARI GÜVENLE KULLANILABİLİR!
Acıbadem Sağlık Grubu’nda 247 hastayı kapsayan yeni araştırma Journal of Human Hypertension De...
Uzmanlardan Ailelere Okul Öncesi Uyarı!
Okul dönemi başlıyor ancak aileler, çocuklarının koronavirüse yakalanma ihtimali ne...
Açlığınızın Nedeni Uykusuzluk Olabilir
Yaza veda ile birlikte tatilde yediğimiz lezzetli atıştırmalıklar, yağlı yiyecekler, hamur işleri, t...
EKLEM AĞRILARI KÖK HÜCRE TEDAVİSİ İLE SON BULABİLİYOR
Diz, omuz veya kalçada yaşanan kıkırdak hasarları şiddetli eklem ağrılarına yol açabil...
Sonbaharda bipolara dikkat!
Bipolarda sonbaharda çökkünlük belirtileri ortaya çıkabilirMevsimsel &o...
“Salgının Toplumu Zayıf Düşürmesine İzin Vermeyelim”
Sağlık Bakanı Dr. Fahrettin Koca, Bilkent Yerleşkesi’nde gerçekleştirilen Koronavin&uum...
Bakan Koca ilk kez duyurdu: Salgının sonu geliyor
Sağlık Bakanı Koca: Tarih sonu gelmemiş bir salgın kaydetmemiştir. Bilimsel gelişmeler bu salgının s... VİDEOLU
Özden, Temel İlk Yardım Uygulamalarını Anlattı
ESOGÜ Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hilmi Özden, Temel İlk Yardım Uygulamalarını Anlat...
Zatürre aşısı ile ilgili bilinmesi gereken 11 gerçek
COVID-19 ile birlikte zatürre aşısı olmalı mı olmamalı mı tartışmaları sürüyor.Halk a...
1 KASE AŞUREYİ YAKMAK İÇİN!
Stresi azaltıyor, bağışıklığı güçlendiriyor; ama!Muharrem ayının geleneksel tatlısı; ber...
Bağışıklık sistemi düzenli bir yaşamla güçleniyor
Enfeksiyonlarla mücadelede çok önemli bir yeri olan bağışıklık sisteminin korunması...
Fıtık Sorununun Çözümünde Nasa Modeli
Gencinden yaşlısına toplumumuzda her 10 kişiden 8’inde görülen bel – boyun fıt...
HEMATOLOJİK HASTALIĞI OLANLAR ALDIĞI TEDBİRLERİ DAHA DA ARTTIRMALI
Tüm dünyayı etkisi altına alan ve ne zaman son bulacağı merak konusu olan COVID-19 salgını...
 
COVID 19’A KARŞI 12 ÜLKEDEN EŞZAMANLI KALP SAĞLIĞI DAYANIŞMASI
12 farklı ülkeden 13 kardiyoloji uzmanı, 14 saat boyunca Covid-19’a karşı anlamlı bir day...
10 kişiden 9’u sokağa çıkma yasağı istiyor
Ipsos’un araştırmasına göre vatandaşların yüzde 87’si sokağa çıkma yasa...
Dövme nedeniyle oluşan 7 farklı risk var! COVID-19’A KARŞI HİJYENDEN EMİN OLUN!
Dövme yaptırmadan duramam diyorsanız dikkat!İLK KURAL: COVID-19’A KARŞI HİJYENDEN EMİN OL...
Sosyal İzolasyon 65 Yaş ve Üstü Bireylerde Yalnızlık Hissini Artırıyor
Pandemi dönemi birçok kişide kaygı, endişe, depresyon gibi sorunlara neden oluyor. 65 ya...
KİTAP OKURKEN BAKTIĞINIZ SATIR ÇUKURLAŞIP EĞİLİYORSA DİKKAT!
Gözün arkasında yer alan makula bölgesi, baktığımız yerlere odaklanabilmemizi yani bi...
Poşet Bile Taşıyamayabilirsiniz
Sürekli, aynı şekilde yapılan hareketler el, bilek ve dirseklerde önemli sağlık sorunların...
PROSTAT KANSERİNDE ERKEN TEŞHİS HAYAT KURTARIYOR
Abdi İbrahim Medikal Direktörlüğü, 15 Eylül Dünya Prostat Kanseri Farkındal...
Huzursuz Bacak Sendromuna Dikkat !
Geceleri yatağa girmek sizin için bir sıkıntı oluyorsa, yorgun ve uykusuz olmanıza rağmen uyu...
Lazer ile Birçok Diş Problemlerine Son Veriliyor !
Sadece çürük doku temizlenebildiği için kanal tedavisi gereksiniminin de aza...
Medikal Estetikte 7 Maddeye Dikkat !
Dr. Sevgi Ekiyor, medikal estetikte maddelere dikkat edilmesi konusunda uyarılarda bulundu.“1....
MENOPOZDA SAĞLIKLI BESLENME TÜYOLARI
Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun  konu hakkında önemli bil...
Diş Macunu Seçerken 5 Maddeye Dikkat !
Dişlerin mine yapısının kristallerden oluştuğunu belirten Estetik Diş hekimi  Dr. Efe Kaya, &ld...
Renkli Gözlüler Neden Güneşten Daha Çok Etkilenir ?
Göz hastalıkları uzmanı Op. Dr. Şeyda Atabay, yaz mevsiminin başladığı günlerde herkesi g&...
SAĞLIK ÇALIŞANLARI AİLELERİYLE BİRLİKTE COVID-19 HASTALIĞINA YAKALANIYOR
“Türk Toraks Derneği (TTD) Pandeminin Başından Beri Üyelerinin COVID-19 Enfeksiyon R...
Kırışıklık ve Sarkmalara Dikkat !
Kırışıklık ve Sarkmalara Dikkat !Kırışık ve sarkmaları ortadan kaldıran çeşitli yöntemle...
 
 
En Çok Okunanlar
Eskişehir Apartlar Yurtlar
Eskişehir Apartlar Yurtlar
Eskişehir'i Sosyal Medyadan Takip Edin...

YAZARLAR
 
SABIR TAŞIMIZI ÇATLATMAYIN
 
GÜNDOĞDU YILDIRIM
ÖLÜYORUZ
 
Hüseyin DÜŞ
Bioenerji, Esma-ül Hüsna ve Dua
 
Hüseyin GÜVEN
GÖRÜLEN LÜZUM ÜZERİNE 10. KÖYDEN!
 
Konuk Yazar
Hem suçlu hem güçlü: Kızına sağlık raporu vermedi diye doktorlara tekme tokat saldırdı
 
Nevzat Laleli
GENCİN ÖZELLİKLERİ
 
 
 
Özgür TIKIZ
Kart Akıllı Ama Uygulama İLKEL: Neden İnternetten Yükleme Yapılamıyor
 
 
 

 

 

Eskişehir Kültür Sanat
online ziyaretçi: 1479
online üye: 0
 
Telif hakkı saklıdır © 2000-2020 Eskişehir Reklam
Eskişehirliyiz.biz Anasayfa | Giris Sayfan Yap | Sık kullanılanlara ekle| WebMaster Kodu | İletişim  
eskişehir

eskisehir@eskisehirreklam.com