Eskişehirliyiz.biz Ana Sayfa Eskişehir Apart Yurt Rehberi  
Üye Ol Üye Giriş
Menopoz Süreci ve Tedavisi - Eskişehirliyiz Biz Eskişehir Haber Eskisehir Haberleri Gundem Güncel Konular ve Tartışmalar
Eskişehir Haber
www.eskisehirliyiz.biz
Ana Sayfa
Güncel Polis Spor Politika Kültür-Sanat Ekonomi Otomobil Eğitim Sağlık Bilim Teknoloji Ekoloji Yaşam Magazin
  9 Aralık 2021 Perşembe  
’Tepebaşı Belediyesi parsel parsel satılıyor!’
URAYSİM Eskişehir’i hızla değiştirecek
PROF. DR. GÜNAY “BEN DE VARIM” DEDİ
Hayvancılık Yatırımları İçin BÜYÜK FIRSAT
Menopoz Süreci ve Tedavisi
22.10.2021 


MENOPOZUN HANGİ KADINDA NE ZAMAN BAŞLAYACAĞINI ÖNCEDEN BİLMEK MÜMKÜN DEĞİL

Menopoz kadın vücudunda yumurtlamanın ve bununla birlikte bazı hormonların üretiminin durması nedeniyle adet kanamalarının kalıcı olarak kesilmesi olarak tanımlanıyor. Menopozun en yaygın belirtilerinin adet kanamalarının sıklığının azalması, düzensizleşmesi ve sıcak basmaları olduğunun belirten Türkiye İş Bankası grup şirketleri arasında yer alan Bayındır Sağlık Grubu, Bayındır Söğütözü ve Bayındır Kavaklıdere Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü Uzmanı Dr. Ruhnaz Yılmaz, menopoz dönemini yaşanan sorunları ve tedavi yöntemlerini ele alarak konu hakkında detaylı açıklamalarda bulundu.

Menopozun kadın sağlığı için en önemli yanının, artık çocuk sahibi olmanın mümkün olmaması ve 45-50’li yaşlardan sonra doğal bir gebelikten korunma yöntemine kavuşmak olduğu düşünülüyor. Doğurganlığın bittiği ancak adet kanamalarının henüz kesilmediği, ortalama 4 yıl sürebilen, sıklıkla düzensiz kanamaların yaşandığı, sıcak basmaları, uyku bozuklukları gibi belirtilerin görülebileceği geçiş dönemi perimenopoz olarak adlandırılıyor. Ortalama 51-52 yaşları arasında görülen,  yumurtaların hemen hemen tamamının bitmesi ve östrojen seviyesinin en alt seviyelere düşmesi ile herhangi bir hastalığa bağlı olmadan doğal olarak 12 ay adet görememe ise menopoz ve menopoz sonrası dönem olarak tanımlanıyor. Menopozun en yaygın işaretlerinin adet kanamalarının sıklığının azalması, düzensizleşmesi ve sıcak basmaları olduğunu söyleyen  Dr Ruhnaz Yılmaz; “Bu belirtiler genellikle menopozdan 4 yıl kadar önce başlıyor. Bunların dışında uyku bozuklukları, ruh halinde dalgalanmalar ve kilo artışı da olabiliyor” dedi.

HER  ADET KESİLMESİ MENOPOZ OLMAYABİLİR!
Erken menopoz doğal menopozun 40-45 yaş aralığında oluşmasıdır. 40 yaşından önce adetlerin kesilmesinin ise yumurtalık yetmezliği (primer ovarian yetmezlik) olarak tanımlandığını söyleyen Dr Ruhnaz Yılmaz; “Yumurtalıkların ameliyat ile çıkarılması ile oluşan menopoz, cerrahi menopoz olarak tanımlanırken; yumurtalıkların bazı kanserlerin tedavisi sırasında radyasyon veya kemoteropatik ajanlarla zarar görmesi ile oluşan menopoz ise indüklenmiş menopoz olarak tanımlanıyor” dedi.

HER KADINDA FARKLI ŞİDDETTE ve BELİRTİDE OLUŞUYOR
Menopozun belirtileri olan adet gecikmeleri ve sıcak basmalarının başka sağlık sorunlarından da kaynaklanabileceğinden bu dönemde jinekolojik muayenenin gerekli olduğunu vurgulayan Dr Ruhnaz Yılmaz açıklamalarını şu şekilde sürdürdü:

“Tiroid bezi ile ilgili bazı sorunlar, süt hormonu seviyesinin artması ve gebelik adet gecikmelerine neden olabilir. Sıcak basmaları, böbrek üstü bezlerinden ani hormon salınımı ya da tiroid bezinin fazla çalışıyor olmasından kaynaklanabilir. Menopoza geçiş, menopoz ve sonrasında her kadında farklı şiddette ve farklı belirtilerde oluşacağından tedavinin yöntemleri de farklı olacaktır. Pelvik muayene, meme taraması, rahim ağzı kanseri taraması ve rutin kan tetkikleri menopoz dönemi görüşmelerinin parçalarıdır. Ruhsal durum değerlendirmesinin de ayrıca yapılması gerekir. Olası cinsel sorunlar, idrarla ilgili problemler, uyku düzensizlikleri de bu görüşmelerde sorgulanır.”

EGZERSİZ EN TEMEL SAĞLIK GEREKSİNİMLERİNDENDİR
Bazı kaynaklar egzersizin sıcak basmalarını azalttığını söylese de bu konuda yapılan araştırma sonuçlarına göre  egzersizin böyle bir faydası olmadığını belirten Dr Ruhnaz Yılmaz; “Menopoz sonrası dönemde kilo alma eğilimi olur, kemik erimesi hızlanır. Egzersiz yapmak sıcak basmasını azaltmasa da yine de ruh ve beden sağlığımız için çok önemlidir. Kan dolaşımı hızlanır, kilo artışı bu yolla engellenebilir, kemik erimesi egzersiz yapan kişilerde daha az oluşur” dedi.

‘MENOPOZUN HANGİ KADINDA NE ZAMAN BAŞLAYACAĞINI ÖNCEDEN BİLMEK MÜMKÜN DEĞİL’
Menopoz belirtileri ortalama 47,5 yaşında başlıyor, adetlerin tamamen kesilmesi yani menopoz için ortalama yaş ise 51 olarak biliniyor. Doğum kontrol hapı kullanımı menopoz yaşını etkilemiyor. Ancak genetik yapı, sigara ve alkol tüketimi gibi faktörler menopoz yaşını etkiliyor. Bazı ipuçları olsa da menopozun hangi kadında ne zaman başlayacağını önceden kestirmenin mümkün olmadığını belirten Dr Ruhnaz Yılmaz konu hakkında sözlerine şu şekilde devam etti:

“Adet kanamasının 3. günü yapılan bazı testler fikir verebilir ancak güvenilir değildir. Bu testlerin sonuçlarına bakarak özellikle doğurganlıkla ilgili yorumlar yapmak henüz çocuk doğurmamış bir kadında gereksiz endişe yaratabilir ya da artık çocuk doğurmak istemeyen bir kadının menopoza girdiğini düşünerek korunmayı bırakıp istenmeyen bir gebelikle karşılaşması ile sonuçlanabilir. Yapılan testler kişinin menopoza yakın olduğunu gösterse dahi bu dönemde seyrek de olsa yumurtlamalar devam edebilir, bu nedenle adet kanamaları tamamen kesilene kadar gebelik istemeyen kadınların korunmaları gerekir.”

TEDAVİ KİŞİNİN GEREKSİNİMLERİNE GÖRE PLANLANIYOR
Menopoza geçiş dönemi ve menopozun hemen sonrasındaki bir kaç yıl kadın vücudunda belirgin bedensel ve psikolojik değişimler yaşanıyor. Kardiyovasküler hastalık ve kemik erimesi riski artıyor. Hormonal değişimler vücut ağırlığının artmasını kolaylaştırıyor. Menopoz döneminde sık yaşanan sıkıntıların (adet kanamalarında düzensizlikler ve adet kanamalarının kesilmesi, sıcak basmaları, terlemeler, kemik erimesi, kalp damar hastalıkları riskinde artma, genital organlarda kuruluk, idrarla ilgili sorunlar) genellikle östrojen seviyesinin düşmesi ile ilgili olduğunu söyleyen Dr Ruhnaz Yılmaz açıklamalarına şu şekilde devam etti:

“Bu sıkıntıların şiddeti ve süresi kişiden kişiye belirgin farklılık gösteriyor. Bazı kadınlar çok hafif belirtilerle bu dönemi atlatabilirken bazen de tedavi gerektirecek kadar yoğun sorunlar yaşanabiliyor. Tedavi kişinin gereksinimlerine göre planlanıyor. Yaşam kalitesinin çok bozulması durumunda risk değerlendirmesi ile 5-10 yıl kadar hormon desteği yapılabiliyor. Bazı antidepresan ilaçlar da sıcak basmalarını azaltıcı etkileri nedeniyle menopoz döneminde kullanılıyor.”

EN SIK UYGULANAN TEDAVİ: HORMON TEDAVİSİ
Bu süreçte uygulanan en etkili tedavinin hormon tedavisi olduğunun altını çizen Dr Ruhnaz Yılmaz, hormon tedavisi hakkında detayları aktardı: “Hormon tedavisinin en sık kullanılma nedenlerinden birinin yaşam kalitesini bozan sıcak basmaları olduğunu görüyoruz. Bunun dışında uyku bozuklukları, ruh halinde dalgalanmalar, depresyon, bazı durumlarda eklem ağrıları ve yaygın ağrılarda da hormon tedavisi faydalı oluyor. Sıcak basmalarının tedavisi sırasında kullanılan hormon tedavisi sistemiktir. Yani ağızdan tablet olarak bazen de transdermal bantlar kullanılarak yapılır. Hormon tedavileri dışında psikolojik yaklaşım, akupunktur gibi birçok alternatif tedavi de deneniyor. İlginç şekilde plasebo uygulamalar bile %50 sıcak basmalarında azalmaya neden olabiliyor. Bu durum tedavi etkinliğinin bilimsel olarak kanıtlanmasını önemli hale getiriyor.”

SICAK BASMALARI HER BEŞ KADINDAN DÖRDÜNDE OLUŞUYOR
Vücudun üst kısmında ortalama 4 dakika kadar süren sıcaklık hissi, peşinden çarpıntı ya da baş ağrısı, halsizlik, güçsüzlük, baş dönmesi ve sonunda yoğun terleme ve üşüme hissi sıcak basması olarak tanımlanıyor. Sıcak basmasının geceleri daha sık yaşandığını ve uykudan uyandıracak kadar yoğun hissedilebildiğini söyleyen Dr Ruhnaz Yılmaz; “Stresli ve sıcak ortamlarda sıcak basmaları daha sık ve şiddetli oluşuyor. Menopoz döneminde her beş kadından dördünde oluşuyor. Bu kadınların da dörtte üçünde bir yıldan daha uzun bir süre devam ediyor. Diğer yarısında ise azalarak 5 yıl kadar devam ediyor. Sonuç olarak yaşla birlikte sıcak basmalarının sıklığı ve şiddeti azalıyor. Bu süreçte ortamı soğuk tutmak, baharatlı yiyeceklerden ve kafeinden kaçınmak, stresli yorucu işlerden uzak durmak yararlı olabilir” dedi.

MENOPOZ SONRASI CİNSEL YAŞAMDA DEĞİŞİKLİKLER OLABİLİYOR
Yaşlanma sırasında fizyolojik cinsel reaksiyonlarda ve cinsel aktivitede genel bir azalma oluyor. Araştırmalara göre kadın ve erkeklerin %50-80’i 60 yaş üzerinde cinsel olarak aktif olmaya devam ediyor. Kadınlarda eşle kurulan ilişkinin kalitesi cinsel aktivitede en belirleyici faktör olduğu biliniyor.

Kadınlar için ilerleyen yaşlarda cinsel deneyimin temel olarak menopoz sonrasında oluşan fizyolojik ve psikolojik değişimler ile şekillendiğine dikkat çeken Dr Ruhnaz Yılmaz konu hakkında şu uyarılarda bulundu: “Estrojen ve progesteron hormonunun azalması ile oluşan bu değişimler vajinada daralma ile sonuçlanan ürogenital mukozanın zayıflaması, incelmesi, vajinanın ıslanması ve kanlanmasında azalma, meme başı, klitoris ve vulva dokusunda cinsel aktivite sırasında duyarlılığın azalmasıdır. Libido, seksüel duyarlılık, ilişki sırasında konfor seviyesi (ağrısız cinsel ilişki) ve ilişki sıklığı azalır. Bu yakınmaların azaltılması için ilk seçenek lokal olarak kullanılan östrojen içeren kremler, fitillerdir. Kayganlaştırıcı jeller sıklıkla kullanılmaktadır.

Gönderen: journal
694 defa okundu 





Paylaş

Bu habere yorumlar


Sağlık Haberleri
En Çok Okunanları
Sirkadiyen Ritim ve Koronasomnia VİDEOLU
Bakan Koca’dan TURKOVAC açıklaması: Müjdeyi vermek istiyorum VİDEOLU
Fahrettin Koca’dan 3. Doz Aşı Açıklaması
ESOGÜ Hastanesi’nde Organ Bağışının Önemi Anlatıldı
Doğru Tekniklerle Etkileyici Güzellik Mümkün
Diskalkuli daha çok kız çocuklarında görülüyor…
"hastayı muayene etmeyecekseniz neden bekletiyorsunuz..."
Çocuklarda Soğuk Algınlığı ve COVID-19 VİDEOLU
AKCİĞER KANSERİNİN TEDAVİSİNDE 3 ÖNEMLİ GELİŞME!
Basit bir nefes tekniği ile kalp krizinde hayatınız kurtulabilir!
PANCARIN 6 ÖNEMLİ FAYDASI!
HAREKETLİ DİŞ PROTEZLERİNDE BUNLARA DİKKAT!
Arkası kesilmeyen kabuslar çocuklardaki gelişimi olumsuz etkiliyor
KOAH ile ilgili 7 soru
Kış Aylarında Covid-19 Tedbirlerine Dikkat Edelim
 


Sağlık Haberleri
 
 
TURKOVAC FAZ 3 ÇALIŞMASI 100. GÖNÜLLÜ AŞILANDI
TURKOVAC FAZ 3 ÇALIŞMASI 100. GÖNÜLLÜ AŞILANDI
Tekrarlayan Aşı Dozları Nasıl Olmalı?
“UZAMIŞ COVID SENDROMU”NDA DÜZENLİ VE YAKIN TAKİP ÖNEMLİ
GUT HASTALIĞI NEDİR? BESLENİRKEN NELERE DİKKAT EDİLMELİDİR?
TERAPÖTİK ENDOSKOPİ YÖNTEMİ İLE AMELİYATSIZ TEDAVİ EDİLEBİLİYOR!
Çevirimiçi egzersizler uzman gözetiminde yapılmalı
Sağlıklı bir uyku için 12 ipucu
Migren Atağına En İyi Çözüm ‘’Su Diyeti’’
Sağlık Müdürü Bilge’den, Mahmudiye, Çifteler, Han İlçelerine Ziyaret
Omikron varyantının etkisini azaltmak için üçüncü aşı şart
Uzmanlar yeni Covid-19 varyantı omikrona karşı aşıların yeterli olup olmadığını tartışıyorDünya...
Çocuk Sahibi Olmak İsteyenler Dikkat!
Önce Aşılama Mı? Tüp Bebek Mi? Günümüzde birçok ç...
Öğle Arası Saç Tedavisi: Kök Hücre (Mikro Greft) Tedavisi
Çevresel faktörlerle birlikte vücudumuzda yaşanan birçok değişim saçl...
COVID-19 geçirenlerde şaşılık olabilir, göz muayenesi şart
Türk Oftalmoloji Derneği, COVID-19 geçirenlerde şaşılık görülebileceğini a&cce...
TİROİD KANSERİ KADINLARI DAHA ÇOK TEHDİT EDİYOR
Toplumda kadınlarda daha sık görülen tiroid kanserinin erken teşhisi tedavinin başarı şans...
 


Önceki Başlıklar
Kış aylarında üç kişiden biri “kış bunalımı” yaşıyor
Daha karanlık ve bulutlu günlerin artmasıyla güneş ışınlarıyla temasımız azaldı. H...
ÇOCUKLARDA BELİRTİLERİ COVID’E BENZEYEN SÜPER GRİBE DİKKAT!
Koronavirüs sürecinde maske, mesafe ve hijyen sayesinde en çok grip ve soğuk algınl...
Bağışıklığı zayıf kişilerde zatürre riskli durumlara yol açabilir
“Akciğer dokusunun iltihaplanması” olarak tanımlanan zatürrenin özellikle bağı...
KIŞIN SAĞLIKLI CİLT İÇİN 10 ALTIN ÖNERİ
Cildinizin rutinini değiştirme vakti! Kış aylarıyla birlikte havaların iyice soğuması ve havada...
Mide Ülseri Zannetti; Pankreas Kanseri İlk Evrede Yakalandı
Şanlıurfa’da yaşayan 51 yaşındaki Ali İlkhan, midesinde şişkinlik şikayetiyle hastaney...
Korkutan Varyant: Omicron Endişeye Düşürdü! Omicron Varyantında Mevcut Aşılar Etkili Mi?
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uz...
Ultra işlenmiş gıdalar kalbimize zarar veriyor
Ultra işlenmiş gıdalar kalp krizine neden oluyor Boyalar, koruyucular, antioksidanlar, topaklan...
İnsülin Direnir, Geriye Verilemeyen Kilolar kalır
İnsülin direnci, metabolik ve Tip 2 diyabet sendromunun gelişmesine neden olan önemli bir ...
Sinsi hastalık kör ediyor!
Dikkata almazsanız gözünüzü kaybedebillirsiniz!Ünlü isimlere yaptığı g...
Aşırı Kaygı ve Stres Bağışıklığı Olumsuz Etkiliyor!
Dr. Mesut Ayyıldız konu hakkında bilgiler verdi. Vücudun temel yapı taşı olan h&...
Sabah Dinlenmeden Uyananlar Dikkat!
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Muharrem Arslandağ konu hakkında bilgiler verdi.Uyku esnasınd...
STRES BU HASTALIĞA NEDEN OLUYOR !
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır konu hakkında ö...
SARIMSAK TÜKETİMİ BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİN GÜÇLÜ OLMASINA KATKI SAĞLAR MI? NELERE DİKKAT ETMELİYİZ?
Diyetisyen Elif Bilgin Baş konu hakkında bilgiler verdi.Sarımsak kendi k&uu...
40 Yaş Sonrası Erkekler de Prostat Kanserine Dikkat!
Erkeklerde en sık rastlanan kanser türlerinden olan prostat kanserine karşı uyaran Üroloji...
Hamilelik Döneminde Psikoloji Neden Etkilenir? Nelere Dikkat Edilmeli?
Psikiyatri Uzmanı Uzm. Dr. Tuba Erdoğan konu hakkında bilgiler verdi. Hamilelik anne adayı i&cc...
 
YAŞ ALDIKÇA DİŞLER
Yaşlandıkça, çeşitli ağız sağlığı sorunları yaşama riskiniz vardır. Bu yaşla ilgili so...
GÖZ ÇEVRESİ KIRIŞIKLARINA KARŞI TÜYOLAR
Plastik,Rekonstrüktif  ve Estetik Cerrahı Doç.Dr.İbrahim Aşkar,göz &cc...
Tuz Tüketirken Son Derece Dikkat Edilmeli!
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Ebru Özenç konu hakkında bilgiler verdi.Tuz, binlerce y...
Hangi Ağrıya Ne İyi Geliyor ?
Dr. Fevzi Özgönül, havucun son yıllarda erken bunama, alzheimer, kalp krizi, kronik b...
ESKİŞEHİR ŞEHİR HASTANESİ OMURGA GÜNLERİ
26 Kasım 2021 tarihinde Eskişehir Şehir Hastanesi Omurga günleri adı altında düzenlenen to...
Pandemi ve Çocuklarda Aşının Önemi
Güçlü bir bağışıklık sisteminin temelleri, bebeklik döneminde atılır. Anne s&u...
Her 5 kadından biri miyom sorunu yaşıyor!
Dikkat! Anne olmayı önleyebiliyorKarın bölgesinde hiçbir iz olmuyor!V-NOTES YÖ...
Kalbin içindeki mucize: Mitral kapak
Mitral kapak ameliyatları ister kapak değiştirilsin, isterse tamir edilsin göğüs kemiği a&...
Uykusuz, spor yapma konusunda üşengeç ve gerginiz
Türkiye’nin de dahil olduğu Dünya Sağlık Araştırması sonuçlarıBAREM’in ...
Vücutta Oluşan Yara İzlerine Dikkat!
Dermatoloji Uzmanı Dr. Bilge Ateş konu hakkında bilgiler verdi. Yara da vüc...
TİROİD HASTALARI NASIL BESLENMELİ? NELERE DİKKAT ETMELİ?
Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak konu hakkında bilgiler verdi.Tiroid bezi, salg...
PARANOİD KİŞİLİK BOZUKLUĞU İLİŞKİLERE ZARAR VERİYOR !
Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi konu hakkında önemli bilgiler v...
EVİMİZDE VE İŞ YERİMİZDE MEKANI DÜZENLEMENİN ÖNEMİ !
Uzm. Psi. Tuğba Masalcı konu hakkında bilgiler verdi.Günlük rutinler, bizim alışkanlıkları...
OBEZİTE ANİ ÖLÜMLERE SEBEP OLABİLİYOR !
Obezite ve Metabolik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Elnur Hüseynov konu hakkında önemli bilgiler v...
Eklem Ağrılarına Dikkat! Lupus Olabilirsiniz
İlk bakışta kelebeğe benzeyen kırmızı lekeler, Lupus hastalığının en göze çarpan belirti...
 
 
En Çok Okunanlar
Eskişehir Apartlar Yurtlar
Eskişehir Apartlar Yurtlar
Eskişehir'i Sosyal Medyadan Takip Edin...

YAZARLAR
 
EKONOMİK BİR EVRİME ŞAHİT OLUYORUZ
 
MATEMATİK TEMEL ZAYIFLIĞI VE ÇÖZÜMÜ
 
Kordiseps mantarını daha önce duydunuz mu?
 
GÜNDOĞDU YILDIRIM
VİCDAN
 
Hüseyin GÜVEN
...BENİM ELLERİM UFAK
 
Konuk Yazar
“CHP iktidara gelse bile muhalefet yapar” sözünü doğru çıkartan haller bunlar!
 
Muharrem Akaydın
TÜRK KÜLTÜRÜNDE UZLAŞMA
 
 
 
Nevzat Laleli
ZEHİRLİ HAVAYI SOLUMAK...
 
Özgür TIKIZ
Bu da Nereden Çıktı! Kanalizasyon Katılım Payı İSTEDİLER
 
 
 

 

 

Eskişehir Kültür Sanat
online ziyaretçi: 524
online üye: 0
 
Telif hakkı saklıdır © 2000-2021 Eskişehir Reklam
Eskişehirliyiz.biz Anasayfa | Giris Sayfan Yap | Sık kullanılanlara ekle| WebMaster Kodu | İletişim  
eskişehir

eskisehir@eskisehirreklam.com