Eskişehirliyiz.biz Ana Sayfa Eskişehir Apart Yurt Rehberi  
Üye Ol Üye Giriş
Yaz Aylarında Güneş Işığından Korunmanın Yolları Neler - Eskişehirliyiz Biz Eskişehir Haber Eskisehir Haberleri Gundem Güncel Konular ve Tartışmalar
Eskişehir Haber
www.eskisehirliyiz.biz
Ana Sayfa
Güncel Polis Spor Politika Kültür-Sanat Ekonomi Otomobil Eğitim Sağlık Bilim Teknoloji Ekoloji Yaşam Magazin
  16 Ağustos 2022 Salı  
Hekim dünya görüşünü şapka gibi çıkarıp vestiyere asmalıdır
Günay’dan Mihallıççık’a Yol Müjdesi
Gürsöğüt-1 Barajı ve Hidroelektrik Santralinin Açıldı
TÜRK BİLİM İNSANI AHMET BAŞAL’DAN ESKŞEHİRSPOR’A BÜYÜK JEST
Yaz Aylarında Güneş Işığından Korunmanın Yolları Neler
20.6.2022 


Yazın atlanmaması gereken cilt bakımı adımlarından en önemlisi güneş koruyucu kullanmak.  Güneşin faydaları saymakla bitmiyor ancak güneş yanıkları, deri kanseri oluşumu, ışığa bağlı alerjik hastalıklar ve ışığa bağlı cilt yaşlanması gibi risklerin de bulunduğunu unutmamak lazım.

Güneş ışığında UV-A ve UV-B adı verilen radyasyonlar bulunmaktadır. Bu nedenle güneş ışığına fazla maruz kalmak, ciltte istenmeyen sağlık sorunlarına neden olabilir. Kızılay Kayseri Hastanesi Dermatoloji Uzm. Dr. Mehmet Feyzi Candan, güneşin cilde etkileri ve bu etkilerden korunma yöntemleri hakkında bilgi verdi. Candan, “Güneş ışınlarının anlık etkileri olduğu gibi daha sonra ortaya çıkabilen uzun süreli etkileri de bulunmaktadır. Ortaya çıkan bu etkiler sonucunda cildin onarım kapasitesi gecikir, alerjiler de tetiklenebilir. Bu etkilere maruz kalmamak için her yaş grubunun güneşten korunması gerekmektedir” diye konuştu.
 
10.30 – 15.30 saatleri arasında güneşten kaçının

Uzm. Dr. Mehmet Feyzi Candan, “UVB ışınlarının etkili olduğu 10:30 – 15:30 arasında korunmamız gerekmektedir. Aksi halde gerek cilt gerekse göz sağlığımız tehlikeye girer. Birinci ve ikinci derece güneş yanıkları ve hatta güneş çarpmaları bu saatler arasında olmaktadır. Güneşin zararlı etkilerinin en başında cilt kanseri gelmektedir. Deride kırışıklık, yaşlanma ve lekelenme ile güneş yanıklarını da eklersek korunmanın önemi kendiliğinden ortaya çıkar” dedi.
 
Güneşten korunma nasıl olmalı

Sadece tatilde değil günlük yaşantımızda da güneşin zararlı etkilerinden korunmak gerektiğini belirten Kızılay Kayseri Hastanesi Dermatoloji Uzm. Dr. Mehmet Feyzi Candan, “Güneşe öğle saatlerinde 20 dakikadan fazla çıkılmamalı. Uygun giysi ve güneş gözlüğü kullanılmalı. Güneş koruyucuları özellikle çocuklar olmak üzere tüm yaş grubundan kişiler kullanmalıdır. Güneş koruyucular, UVA ve UVB gibi zararlı ultraviyole ışınlarının sebep olduğu radyasyonu soğuran ya da yansıtarak geri gönderen ürünler olarak tasarlanır ve bu ürünlerin cildi koruma düzeyini göstermek amacıyla SPF ölçü birimi kullanılır. Genelde 15 ile 50 birim arasında değerlendirilir. Değer ne kadar büyük olursa ürünün koruma etkisi de o kadar güçlü olur. Güneş kremlerinin önemli bir kısmının suya dayanıklılığından bahsedilse de denizden ya da havuzdan çıkıldığında duş alınıp yeniden güneş koruyucu kullanılması daha uygun olur. Güneşe uygun giysiler tercih edilmesi daha da önemlidir. Uygun ve geniş şapka giymek, ultraviyole özelliği bulunan güneş gözlükleri seçmek, uzun kollu ve açık renkli giysileri tercih etmek gerekir. Bilhassa güneş alerjisi olanlar, uzun kollu beyaz gömlek ile denize ve havuza girebilirler. İmkânı olanlar güneşe çıkmadan her sabah bir adet antihistaminik alabilirler” açıklamasında bulundu.
 
 
Kızılay Kayseri Hastanesi, Türk Kızılay’ın bir iştiraki olup, Kızılay Sağlık Grubunun işlettiği hastane ve tıp merkezlerinden biridir.

Gönderen: journal
362 defa okundu 





Paylaş

Bu habere yorumlar


Sağlık Haberleri
En Çok Okunanları
Başarılı Operasyon Sonrası Hastanın Kan Sulandırıcı İlaç İhtiyacı Kalmadı
ESOGÜ Hastanesi Başhekimliğinde Bayrağı Prof. Dr. Nurettin Erben Devraldı
14 MADDEDE ANNE SÜTÜNÜN VE EMZİRMENİN FAYDALARI
Hangi Besinler Cilt Sağlığımıza İyi Gelir?
Eskişehir Şehir Hastanesi 4 Yıla Doğru 7 Milyon Hastaya Hizmet Verdi
Doğru Yapılmayan Spor Ölüme Sebep Olabiliyor!
Yaz Aylarında Aşırı Terlemeye Dikkat!
GÖZLERDE OLUŞAN SARILIĞA DİKKAT !
Diyet Yaparken En Çok Hangi Hatalar Yapılır? Nelere Dikkat Etmeliyiz?
“Hepatit B ve C, havuzdan bulaşmaz”
YAZ AYLARINDA ÇOCUKLARI BEKLEYEN 5 TEHLİKE!
Aşılama hızlanmazsa sonbaharda vaka sayıları artacak
YOĞURT KİLO VERMEYE YARDIMCI OLUYOR !
KAYGI HANGİ AŞAMADA SORUN HALİNE GELİYOR ?
Yüksek sıcaklıklar kalp krizi sebebi
 


Sağlık Haberleri
 
 
Damar Sertliği En Ölümcül Hastalıklar Arasında!
Damar Sertliği En Ölümcül Hastalıklar Arasında!
Her Boğaz Ağrısı Enfeksiyon Kaynaklı Değildir!
Eşler Arası Kıskançlık Neden Olur?
Açıkta satılan gıdalara dikkat! Virüs taşıyıcısı olabilirler
Sık ve yaygın karın ağrısı var ise uzmana başvurulmalı
Pandemi sağlıkta dijital dönüşümü hızlandırdı
Takıntılı düşünceler küçük vesveselerle başlayabilir mi?
Saf su değil sağlıklı su tüketilmeli
ANTEP FISTIĞI TÜKETMENİN 14 FAYDASI
Vücuttaki Mineral Eksikliğine Dikkat!
Diyetisyen Burak Çetiner konu hakkında bilgiler verdi. Magnezyum, çinko...
SİGARA İÇMEK KOLOREKTAL KANSER RİSKİNİ ARTIRIYOR !
Genel Cerrahi ve Gastroenteroloji Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Ufuk Arslan k...
KADINLARDA YAYGIN GÖRÜLEN SORUNA DİKKAT !
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr.Esra Demir Yüzer konu hakkında&nbs...
TATLI BAĞIMLILIĞININ 12 İŞARETİNE DİKKAT !
Dr.Fevzi Özgönül tatlı bağımlısı olupta farkında olmayanlara önemli açıkl...
Mide Kanserini Tetikleyen Etkenler
Sigara içenler dikkat! Mide Kanseri OlabilirsinizNeler Mide Kanserine Neden Olur?Mide Kanseri...
 


Önceki Başlıklar
BESİN ZEHİRLENMESİNE KARŞI 10 KRİTİK KURAL!
Bu hastalık yazın artıyor, çünkü…Sıcaklardaki gizli tehlike!Dikkat! Besin ze...
UZUN SÜRE KLİMA KULLANIMI HASTALIK RİSKİNİ ARTIYOR
Klimanın Neden Olduğu Tehlikeli Hastalık: Lejyoner Hastalığı Özellikle kapalı ortak kullanım al...
Yeni insanlarla tanışma korkusu bir hastalık mıdır?
Yeni birileriyle tanışma korkusunun sosyal kaygı içinde yer alan bir durum olduğunu belirten ...
Sürekli Açlık Hissi Aslında Bazı Hastalıkları Gizliyor Olabilir!
Gerçek açlıktan ziyade zaman zaman hepimizin yaşadığı “sürekli acıkma&rdquo...
Güneş yanığında sakın bunları yapmayın!
Yaz tatilinde yaşanan en büyük cilt sorunlarından biri olan güneş yanığıyla ilgili ha...
GENÇLER SİNEMA TERAPİSİNDE BULUŞTU
Büyükşehir Osmangazi Gençlik Merkezi, gençleri “Sinema Terapi Atö...
Göz kızarıklığını hafife almayın!
Gözleriniz kızarıyorsa dikkat!Geçici olduğu düşünelerek genellikle önemse...
KABIZLIKTAN KURTULMANIN 12 YÖNTEMİ
Diyetisyen Rıdvan Arslan konu hakkında bilgiler verdi. Kabızlık olarak bilinen konsti...
Karaciğerin en yakın dostları: Greyfurt ve limon
Vücudun en büyük iç organlarından biri olan karaciğer, hayati fonksiyonların y...
Şizofreni Hastalığı Nedir? Neden Olur? Tedavisi Nasıl Yapılır?
Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Cemil Çelik konu hakkında bilgiler verdi. Bu...
Varis Sorununa Dikkat! Varisi Tetikleyen Faktörlere Dikkat!
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Deniz Çevirme konu hakkında bilgiler...
Hurma Detoksu Nedir ? Nasıl Uygulanır ?
Diyetisyen Tuğçe Sert konu hakkında bilgiler verdi. Haftada 2-4 kilo arası kilo vermeniz...
Kronik böbrek yetmezliği tüm vücudu etkiliyor!
Değerli sanatçı İlhan İrem, böbrek yetmezliğine eşlik eden kalp yetmezliği ve solunum sı...
3 günden fazla süren eklem ağrılarına dikkat!
Yaş almanın yanı sıra aşırı kilo, hareketsizlik ve bilinçsiz spora bağlı olarak gelişen eklem...
Yeme bağımlılığı ile nasıl mücadele edilmeli?
Hedonik açlık, yeme bağımlılığına davetiye çıkarabilir‘Tokum ama hala yemek isti...
 
SÜT ALERJİSİ ÇÖZÜMSÜZ DEĞİL!
Doç. Dr. Betül Büyüktiryaki besin alerjilerinde yeni tedavi yöntemlerini ...
Yazın çocuklarda gözde güneş yanığı riskine dikkat
Gözde ‘Solar Retinopati’ dikkat edilmezse görme kaybına sebep olabiliyorTü...
Kreş kazalarında ilk yardım hayat kurtarır
Yazın kreşlere devam eden çocuklar için, yeterli tedbirlerin alınmadığı ortamlar tehli...
Süt Dişi Travmalarına Dikkat !
Global Diş Hekimliği Derneği Başkanı Diş Hekimi Zafer Kazak konu hakkında bilgiler ve...
Aralıklı Oruç Diyeti İle Zayıflama Yöntemi
Aralıklı oruç, genel anlamda besin alımının hangi zaman aralığında olması gerektiğini belirle...
TİROİD HASTALIĞIYLA İLGİLİ DOĞRU BİLİNEN 8 YANLIŞ
Hormonların ‘orkestra şefi’ olarak tanımlanan tiroid bezinin, vücutta hayati gö...
Yaz tatilinde ekran kullanımı nasıl düzenlenmeli?
Yaz tatiliyle beraber çocukların teknoloji kullanımının arttığına dikkat çeken Uzman K...
Avokado Tüketmenin Birçok Faydası Var!
Diyetisyen Pınar Demirkaya konu hakkında bilgiler verdi.Ülkemizde Akdeniz bölges...
Yazın Hamilelere Mide Bulantısına Karşı Öneriler
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Meral Sönmezer konu hakkınd...
Ozon terapi ile yaşlanmayı geciktirin
Sağlıklı kemikler güçlü bağışıklık sistemini de beraberinde getiriyor. Birço...
Eskişehir Şehir Hastanesi 4 Yıla Doğru 7 Milyon Hastaya Hizmet Verdi
Eskişehir Şehir Hastanesi Başhekimi Dr. Öğr. Üyesi Yaşar Bildirici şehir hastanesinin başa...
Başarılı Operasyon Sonrası Hastanın Kan Sulandırıcı İlaç İhtiyacı Kalmadı
Kalpte ritim bozukluğu nedeniyle pıhtı gelişerek inme geçiren hasta, Eskişehir Osmangazi &Uum...
MEME KANSERİNDE BESLENME ŞEKLİ HASTALIĞI YAVAŞLATIYOR
Meme kanseri ile mücadelede doğru beslenmenin olumlu, yanlış beslenmenin ise olumsuz yönde...
ÇOCUKLARDA AŞIRI UTANGAÇLIĞA DİKKAT !
Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi konu hakkında önemli bilgiler verdi.Çocukların ba...
AŞIRI SICAKLARDA VÜCUDU SERİNLETMENİN 9 PÜF NOKTASI!
Dikkat! Serinleyeyim derken sağlığınızdan olmayın!Yazın aşırı sıcaklarından bunaldığımız bugünl...
 
 
En Çok Okunanlar
Eskişehir Apartlar Yurtlar
Eskişehir Apartlar Yurtlar
Eskişehir'i Sosyal Medyadan Takip Edin...

YAZARLAR
 
BU KOCA ŞEHİRDE EVSİZİM
 
MATEMATİK TEMEL ZAYIFLIĞI VE ÇÖZÜMÜ
 
Saçlarım neden ağarıyor? 6 maddede saçınızın beyazlamasını önleyin!
 
Suriyeli Mehmetçikler
 
GÜNDOĞDU YILDIRIM
16 YAŞINDA
 
Hüseyin DÜŞ
Biyolojik alanımız ve şifa
 
Hüseyin GÜVEN
(ESKİŞEHİR TANITIM GÜNLERİ.) MİHALIÇÇIK STANDINDA BU KİTAPLAR OLMALIYDI!
 
 
 
Konuk Yazar
Eskişehir Valiliği gençliğe hizmet ediyor ama ne anlarsınız!
 
Nevzat Laleli
ASR-I SAADETTE BİR EVLİLİK
 
Özgür TIKIZ
Kendileri Kaçak Yapmaya Alışkın Olunca HER İNŞAATI KAÇAK SANIYORLAR
 
 
 

 

 

Eskişehir Kültür Sanat
online ziyaretçi: 668
online üye: 0
 
Telif hakkı saklıdır © 2000-2022 Eskişehir Reklam
Eskişehirliyiz.biz Anasayfa | Giris Sayfan Yap | Sık kullanılanlara ekle| WebMaster Kodu | İletişim  
eskişehir

eskisehir@eskisehirreklam.com