Eskişehirliyiz.biz Ana Sayfa Eskişehir Apart Yurt Rehberi  
Üye Ol Üye Giriş
Anneler Özel Ümit’le doğuma hazırlandı - Eskişehirliyiz Biz Eskişehir Haber Eskisehir Haberleri Gundem Güncel Konular ve Tartışmalar
Eskişehir Haber
www.eskisehirliyiz.biz
Ana Sayfa
Güncel Polis Spor Politika Kültür-Sanat Ekonomi Otomobil Eğitim Sağlık Bilim Teknoloji Ekoloji Yaşam Magazin
  20 Ağustos 2017 Pazar  
BEBKA 2017 Yılı Teknik Destek Programı Açıldı
İnşaat Maliyet Bedelleri Belirlendi
’’Eskişehir, ilk 10 ekonomi içinde olmalı’’
Sarıcakaya’dan Türkiye Şampiyonluğuna
Anneler Özel Ümit’le doğuma hazırlandı
19.12.2015 

Özel Ümit Hastanesi Doğuma Hazırlık ve Hamilelik Eğitimi gerçekleştirdi. İlk kez yapılan etkinliğe anne ve baba adayları büyük ilgi gösterdi.

Özel Ümit Hastanesi, Kadın Doğum Uzmanı Op. Dr. Talat Remzi Demirkol’un Koordinatörlüğünde Özel Ümit Hastanesi toplantı salonunda anne ve baba adaylarına yönelik Hazırlık ve Hamilelik Eğitimi gerçekleştirildi. Alanında uzman isimlerin öneri ve bilgileri ışığında, doğum öncesi ve sonrası süreçte annelerin bebekleri ile yaşayacağı sürecin de ele alındığı toplantının ana amacı ise normal doğuma teşvik etmek.

SEZARYEN DOĞUMU AZALTILMALI
Kadın Doğum Uzmanı Dr. Talat Remzi Demirkol eğitim öncesinde yaptığı değerlendirmede son dönemlerde anne adaylarında, normal doğuma karşı bir korkunun hakim olduğunu, bunun da sezaryen doğumu arttırdığını belirtti. “Doğumdan korkmayın” diyerek anne adaylarına seslenen Kadın Doğum Uzmanı Dr. Talat Remzi Demirkol, şunları dile getirdi: “ Şuan yaşadığımız en büyük sıkıntı, sırf daha rahat ve kolay olduğu için anne adaylarının sezaryen doğumu tercih etmek istemeleri. Oysa eğer tıbbı olarak normal doğum yapmasında hiçbir sakıncası yoksa, biz annelerimizin normal doğum yapmalarını öneriyoruz. Çünkü bu anne ve bebek açısından daha sağlıklı bir doğum yöntemi. Sezaryen doğum yapan bir annenin sonraki doğumlarının normal doğum yapmalarına hekimler izin vermediğinden sonraki doğum ya da doğumlar da sezaryen doğum oluyor. Bu da sezaryen doğumu arttıran diğer bir etken. İşte bugün burada biz sizlere normal doğumun korkulacak bir şey olmadığını, o sürece nasıl hazırlanmanız gerektiğini, anne ve bebek için doğru yöntemlerin neler olduğunu sizlere anlatıp sizi doğuma hazırlamak istedik.”

GEBELİKTE BESLENME
Demirkol’un ardından söz alan Diyetisyen Ayda Erken, gebelikte doğru beslenmeyi aktardı. Erken, gebelik süresince, demir, çinko ve omega 3 alımının hem anne hem de bebek sağlığı açısından son derece önemli olduğunu vurgulayarak, şu önerilerde bulundu: “ Anne adayları günlük 3 bardak süt içmeli. Yüksek kalitede protein içerdiği için her gün muhakkak bir adet yumurta tüketimi de ihmal edilmemeli. Bol sıvı, su, c vitamini yüksek meyve ve sebze tüketilmesini öneriyoruz. Ayrıca gazlı içecekler, çay ve kahve yerine taze sıkılmış meyve suları tercih edilmeli. Ve asla alkol ve sigara tüketilmemelidir.”

HAMİLE PLATESTİ
Plates Eğitmeni Gülçin Kaya Uğur ise Hamile Platesi konusunda hamilelikte anne adaylarının daha rahat ve kolay doğum yapabilmeleri için gün içerisinde ya da haftalık yapabilecekleri egzersizleri anlattı. Konuşmasında sıklıkla, “ Sakın bir uzman kontrolü ve tavsiyesi olmadan tek başına plates ve egzersiz yapmayın” uyarısında bulunan Uğur, bunun anne için tehlikeli olabileceğini vurguladı. Platesin hem bebeği hem de anneyi oldukça rahatlattığını dile getiren Uğur, “ Plates enerjinizi arttırarak hamileliğinizin daha sağlıklı geçmesini sağlar. Nefesinizi düzenler. Normal doğumu kolaylaştırır, doğum süresini azaltır ve sancıyı azaltır. Erken doğum riski olan, daha önce solunum ve kalp sorunu yaşayan, düşük riski taşıyanlar, yüksek tansiyonu olan, şiddetli troid hastalığı olan ve ikiz 3’üz bebek bekleyenlerin plates yapmalarını önermiyoruz” dedi.

HYPNOBİRTHİNG İLGİ GÖRÜYOR
Annenin yanı sıra bebeğin de stresli bir şekilde dünyaya gelmesine engel olan ve son zamanlarda adı sıkça duyulmaya başlayan Hypnobirthing yönteminin de ele alındığı toplantıda konu ile ilgili ebe Sibel Şen bilgi verdi. Bu yöntemde bazı teknikler ve önermeler ile annenin gevşemesi ve rahatlaması, hatta huzur dolu bir doğum yapmasının sağlandığını ifade eden Şen, şunları söyledi: “Hypnobirthing, hamilelik esnasında etraftan duyduğunuz abartılı olaylar, size anlatılanlar, yaşanmış kötü hikayelerin yol açmış olduğu korkulardan telkin metodunu kullanarak arındırma yöntemidir. Fiziksel ve zihinsel gevşemenin sağlandığı bu doğum, yüksek bir konsantrasyona ulaşmanıza yardımcı olmaktadır. Bu yöntem ile hayal kurmanız sağlanıyor ve bu uygulama sizi daha çok rahatlamanızı sağlıyor. Gerginlik, kasılma gibi olguları telkinler sayesinde yok ederek, bebeğin daha kolay bir şekilde gelmesine yardımcı oluyor. Doğum süresi, ağrılar, kullanılan tıbbi ilaçlar daha çok aza iniyor ve doğum sonrasında yaşanan olumsuzluklar da azalma meydana gelmektedir. Hypnobirthing doğum yönteminde, eşi ya da destek olacak bir doğum partneri eşlik edebilmektedir. Bu sayede anne adayı kendini daha iyi ve güvende hissedecektir. Güvendiği kişinin yanında daha rahat ve stressiz olacaktır.” Toplantının son bölümünde ise Yenidoğan sorumlu Hemşiresi Hacer Avşaroğlu, emzirme yöntemleri, bebeğin yıkanması ve bakımı ile bebekle kurulacak iletişim konularında anne ve baba adaylarına bilgiler verdi.
 

Gönderen: eskisehirgundem
5713 defa okundu 





Paylaş

Bu habere yorumlar


Sağlık Haberleri
En Çok Okunanları
SAKARYA HASTANESİ’NE SÖZLEŞME İPTALİ
RAMAZAN AYINDA SAĞLIKLI BESLENME NASIL OLMALI?
SGK’nın tedavi bedelini ödediği kaplıcalar: Listede Eskişehir de VAR
Access The Bars™ BİREYSEL SEANSLARI
Kemik metastazı olan kanser hastalarında ağrı tedavisi
ESOGÜ Hastanesi’nde Bayramlaşma
ESOGÜ’den Dünya Emzirme Haftası Açıklaması
ÖĞLE TATİLİNDE HOLLYWOOD GÜLÜŞÜ
Fıtıklara Ameliyatsız Çözüm Fizyomer Terapia’da
RADYOTERAPİ CİHAZI HİZMETE GİRDİ
Anneler Özel Ümit’le doğuma hazırlandı
SKOLYOZ TEDAVİSİNDE HİDROTERAPİ
ÇAĞIN HASTALIĞI DEPRESYONA YENİ TEDAVİ
ESKİŞEHİR ULUSAL FENİLKETONÜRİ ÇALIŞTAYI
Damar Yırtılmasına Stent İle Tedavi
 


Sağlık Haberleri
 
 
DONDURMA İLE SERİNLEMEK İSTERKEN SAĞLIĞINIZ BOZULMASIN
DONDURMA İLE SERİNLEMEK İSTERKEN SAĞLIĞINIZ BOZULMASIN
GEÇ SAATTE YEMEK YİYİP YATMAYIN !
UV IŞINLARINI KÜÇÜMSEMEYİN!
TİROİT HASTALARI HANGİ GIDALARDAN UZAK DURMALI ?
Yatak odasındaki tv çocuklarda obeziteye neden oluyor
KALP AMELİYATI SONRASI YAŞAM
KAN VE KÖK HÜCREDEN YAPAY DERİ ÜRETTİ!
Dirençli depresyonda Ketamin başarılı sonuç veriyor
DUDAK YARASI DEYİP GEÇMEYİN!
Devlet kesenin ağzını açtı! Dev destek yolda

Milli ilaç üretimi devlet teşvik ve yardım yatırımı kapsamına alındı


Tü...

Kalp Dışındaki Damar Tıkanıklıklarında Ameliyatsız Tedaviler

Eskişehir Osmangazi Üniversitesi (ESOGÜ) Tıp Fakültesi Girişimsel Radyoloji Bilim ...

Yüksel GİRGİN Vatandaşları Kan Bağış Merkezlerine Çağırıyor!

Türk Kızılayı Eskişehir Şube Başkanı Yüksel GİRGİN Vatandaşları Kan Bağış Merkezlerine ...

Yaz bitmedi, çocukları koruyun

Güneş ışınlarının insan sağlığında önemli sorunlar oluşturabileceğini belirten Tür...

Erkeklerde saç dökülmesi

Türk Dermatoloji Derneği yönetim kurulu &uu...

 


Önceki Başlıklar
VARİS OLUŞUMUNA YOL AÇAN 10 NEDEN!

Türkiye’de 10 milyon kişinin “varis” problemi var!

Bacaklarda a...

Sıcak Yorgunluğuna Karşı Önlemlerinizi Alın!

Meteoroloji’den üst üste gelen yüksek sıcaklık ve nem artışı uyarıları, &oum...

GECE UYKUDAN UYANDIRAN ÖKSÜRÜĞE DİKKAT!

3 YAŞTAN KÜÇÜK ÇOCUKLARI KORKUTAN HASTALIK
Çocuğunuz gece ha...

Kilo vermek diz kireçlenmesini durduruyor

Sağlıklı kiloda kalmak sadece kronik hastalıklardan korunmada değil, kireçlenmeyle mü...

KİLO VEREMİYORSANIZ NEDENİ HORMONLAR OLABİLİR

İştah ve metabolizma üzerine etkileri nedeni ile bazı hormon hastalıklarında şişmanlama, v&u...

Vali Çakacak, Şehir Hastanesi İnşaatını İnceledi

1081 Yataklı Eskişehir Şehir Hastanesi inşaatında incelemelerde bulunan Vali Özdemir Ç...

SON ON YILDA 400 BİN ARAÇ PERTE ÇIKTI

Geçtiğimiz yıl Türkiye’de 43 bin 11 araç ağır hasar kaydı ile trafikten ...

ÇOCUKLARDA YAZ İSHALLERİNE DİKKAT!

Yaz aylarında çocuklarda en sık görülen bulaşıcı hastalıkların başında ishaller ...

Alzheimer’dan Korunmanıza Yardımcı Besinler…

Günümüzde erken yaş döneminde de görülmeye başlayan ve kesin bir te...

Zor doğum hikayelerine kulak asmayın!

DOĞUMU KOLAYLAŞTIRACAK 10 ÖNERİ


Hamilelik kadının kendi mucizesini hayata getirdiğ...

Serinleyeyim derken vücudunuza aşırı kalori yüklemeyin

Sağlıklı bir yaşam için olmazsa olmazlardan biri olan yeterli sıvı tüketimi sıcak yaz...

Çocuğunuzu Deprem Travmasından Nasıl Korursunuz?

Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi, Çocuk Gelişimi Bö...

TÜKENMİŞLİK SENDROMUNU 8 ADIMDA YENİN!

Nedeni, iş yaşamı olabilir!


Tüm yıl boyunca beklediğiniz yaz tatilinizi de yaptını...

GEBELİKTE YAŞANAN AĞRILARDA NE YAPMALI?

Okan Üniversitesi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Gök...

SİGARAYI BIRAK, İKİ HAFTADA HAYATIN TADINA VAR

DÜNYADA HER YIL 5 MİLYON KİŞİNİN ÖLÜM SEBEBİ SİGARA

Sağlığa zararı, hat...

 
Yüzde 5 Kilo Kaybıyla Yenilenin!

Hayatınızda yapacağınız küçük değişikliklerle mevcut kilonuzun yüzde 5 ila ...

10 BİN ADIMLA VÜCUDUNUZDA NELERİ DEĞİŞTİREBİLİRSİNİZ?

Sağlıklı bir yaşama adım atmak için hiçbir zaman geç değil. Günde 10 bi...

Sünnet korkusunu önce anne-baba yenmeli

Sünnet konusunda çocuğun sakin kalmasının, ailenin tutumu ile çok ilgili olduğ...

Aşırı çay ve kahve göz kurutuyor!

GÖZ KURULUĞUNA YOL AÇAN 10 ETKEN


Gözyaşımızın göz sağlığımız a&cc...

KADINLARDA AŞIRI TÜYLENMEYE NEDEN OLAN 5 HASTALIK

Vücutta çıkan fazla tüyler kadınların en büyük sorunları arasında yer ...

EL TİTREMESİ ÖNEMLİ HASTALIKLARIN HABERCİSİ OLABİLİR

Günlük hayatın stresinden nörolojik rahatsızlıklara pek çok farklı sebeple ...

ÇOCUĞUNUZ TOPRAK KAĞIT YA DA BOYA YİYORSA…

Sağlıklı beslenmesi için gözünün içine baktığınız çocuğunuzu;...

Kalori saymaya başladıysanız dikkat!

Yemekler hakkında takıntılı hale gelmiş, kilo ve görünümle aşırı uğraşıyor, &ccedi...

STRES GENÇLERİN DE SAÇINI DÖKÜYOR !

Estetik,Plastik  ve Rekonstrüktif  Cerrahi Uzmanı Op.Dr.İlhan Serdaroğlu konu ile ...

ÇOCUĞUNUZ ENERJİ ALAYIM DERKEN HASTALANMASIN

Özellikle çocuklar ve ergenlik dönemindeki bireyler tarafından son yıllarda sık ...

Dişlerin ihtiyacı olan 10 doğru uygulama!

Sağlığımızın bir yol haritası olsaydı başlangıç noktası dişlerimiz olurdu. Söz konusu...

Hijyeninden emin değilseniz, o suya hiç girmeyin

Kadınların deniz veya havuzdan çıktıktan sonra ıslak mayoyla güneşlenmesinin idrar yo...

Yüzerken kulağınıza kaçan suyu nasıl boşaltırsınız?

İşte evde uygulayabileceğiniz bir kaç ipucu


Kulağa su kaçması, yüzme...

2 YAŞ ÖNCESİ ÇİZGİ FİLM İZLETMEYİN!

Hangi yaşta, ne kadar süre çizgi film izlemeli?

Günümüzde &...

BEBEĞİNDE REFLÜ OLAN ANNELERE 10 ÖNEMLİ TAVSİYE

Çocuklarda çok sık rastlanan mide içeriğinin yemek borusuna hatta ağza kadar...

 
 
En Çok Okunanlar
Eskişehir Apartlar Yurtlar
Eskişehir'i Sosyal Medyadan Takip Edin...

YAZARLAR
 
TAŞLAR NE ZAMAN YERİNE OTURACAK?
 
BATUHAN ÇİTEMEL
KALP SAĞLIĞI İÇİN 10 YARARLI BESİN
 
Berk DİLEK
Eskişehir de yapilan hizmetlerde neden belediye ve devlet işbirliği yapmiyor.
 
Dr. Erasmus
KİŞ AYİNDA BİR ESKİŞEHIR KLASIĞÎ
 
GÜNDOĞDU YILDIRIM
HAVVA’NIN ÜÇ KIZI
 
Hüseyin DÜŞ
Piknik notları ve İlkyardım
 
Hüseyin GÜVEN
İLÇELERDE KÖYLERDE BİR B/AŞKADIR RAMAZAN, B/AŞKADIR BAYRAM...
 
 
 
Konuk Yazar
YABANCILIK ÇEKMİYORDUR
 
Mehmet KIZILKAYA
“28 Haziran 2016” Terörü Lanetliyorum
 
Mehti Saraç
SRC BELGESİ OLMAYAN ŞOFÖRLER KAN KUSUYOR..
 
Nevzat Laleli
İMAN VE NİZAM BÜTÜNLÜĞÜ
 
Ödem ÖZDEMİR
Paralel Yapı Ekonomiden Vurdu
 
Özgür TIKIZ
Masanın Adı Beyaz da, Mavi de, Halk Da Olsa İCRAAT AYNI
 
ÖZLEM PÖLENT
RENGİ DE KENDİ DE GÜZEL MEYVELERİMİZDEN BİR TANESİ: NAR
 
 
 

Son Yorumlar
Şimdi o beton yeşil beton, sayın k. Kurt keşfetmiş... devamı
Rakuna okuma yazma öğretmişler, uyarı levhalarını ... devamı
Mahmudiye yarış tayı i̇dman merkezi projesini... devamı
Bir de kentsel dönüşümden geçen arka sokakların ha... devamı
Mahmudiye yarış tayı i̇dman merkezi projesi ,... devamı
Hediyelerimize volkan bisikletten 5 adet zefal sul... devamı
Ulen ne severmişiniz ağaç kesmeyi insanliğin yüz k... devamı
Acizliğemi giden onca paramızama beceriksizliklerm... devamı
Chp li belediye başkanı sana soruyorum geldiğinden... devamı
Chp ölmüş de haberi̇ yok. Bi̇r eylem i&#... devamı
 

 

 

Eskişehir Kültür Sanat
online ziyaretçi: 587
online üye: 0
 
Telif hakkı saklıdır © 2000-2017 Eskişehir Reklam
Eskişehirliyiz.biz Anasayfa | Giris Sayfan Yap | Sık kullanılanlara ekle| WebMaster Kodu | İletişim  
eskişehir

eskisehir@eskisehirreklam.com
 
eskişehir apartlar  eskişehir günlük kiralık