Eskişehirliyiz.biz Ana Sayfa Eskişehir Apart Yurt Rehberi  
Üye Ol Üye Giriş
Eskişehir Haber Eskisehir Haberleri Gundem Güncel Konular ve Tartışmalar
Eskişehir Haber
www.eskisehirliyiz.biz
Ana Sayfa
Güncel Polis Spor Politika Kültür-Sanat Ekonomi Otomobil Eğitim Sağlık Bilim Teknoloji Ekoloji Yaşam Magazin
  28 Ocak 2022 Cuma  
Şenol Durur’a 10 ay hapis BİR CEZA DAHA ALDI
Fırsatçılar zıvanadan çıktı!
KENDİ İŞİNİN PATRONU OLMAK İSTEYENE
Hızlı Destek Programı Hakkında Merak Edilenler
Kordiseps mantarını daha önce duydunuz mu?
Kordiseps mantarını daha önce duydunuz mu?
26.11.2021 

Kordiseps (cordyceps), böceklerin ve eklem bacaklıların üzerinde endoparazit (iç zararlı) olarak yaşayan askılı bir mantar türüdür.

kordiseps mantarı

Çalışmalar Cordyceps sinensis ve Cordyceps militaris isimli iki tür üzerinde yoğunlaşmış olsa da kordisepsin 400’den fazla türü bulunuyor.

kordiseps mantarı

Kordiseps mantarının sağlık üzerindeki etkileri nelerdir?

  • Çalışmalar kordiseps mantarının hayvanlarda enflamatuar belirteçleri azalttığını gösteriyor.
  • Hayvanlar üzerinde yapılan araştırmalar kordiseps mantarının diyabet tedavisinde kullanılabileceğini düşündürüyor.
  • Kordiseps mantarı egzersiz sırasında vücudun oksijen kullanma şeklini iyileştirerek egzersiz performansını geliştirebilir. 
  • Kanser tedavilerinde görülen yan etkileri azaltmaya yönelik olarak kordiseps mantarının kullanılabileceği düşünülüyor.
  • Kordiseps, yaşlanma karşıtı özellikler gösteriyor olabilir.
  • Kordiseps mantarı aritmileri önlemeye yardımcı olabilir, trigliserit ve LDL kolesterol düzeylerini düşürerek kalp sağlığına katkı sağlayabilir.

Kordiseps mantarının laboratuvar ve hayvan çalışmalarında gözlemlenen sağlık yararlarının insanlar için de geçerli olup olmadığı zaman içerisinde netlik kazanacak. Öte yandan geleneksel Çin tıbbında kordiseps mantarının uzun bir kullanım geçmişinin bulunması bu mantarın toksik etkisinin olmayabileceğini düşündürüyor. Günlük olarak 1000-3000 mg kordiseps mantarının kullanılabileceği ifade edilebilir.

kordiseps, fitoterapi, beyaz, kase, takviye

Hasat edilmesinin zorluğu ve pahalı olması nedenleriyle kordiseps mantarı çoğunlukla Cordyceps CS-4 ismi verilen sentetik versiyonu kullanılarak satışa sunuluyor. Bu nedenle aldığınız kordiseps takviyesinin markasından ve üçüncü taraf bir kuruluş tarafından test edildiğinden emin oldun.

Konuya ilişkin geniş bilgi için eczacınızla ve uzman diyetisyeninizle görüşün. Sağlıklı günler diliyorum.


1475 defa okundu 




Paylaş

Bu habere yorumlar


Uzman Diyetisyen Şenol Yıldız

Diğer Yazıları
Botilinum tehlikesini göz ardı etmeyin
16 Ocak 2022 Pazar
Riboflavin yetmezliğine sahip olabilirsiniz
6 Ocak 2022 Perşembe
Krom pikolinat
26 Aralık 2021 Pazar
Melisa çayı
16 Aralık 2021 Perşembe
11 soruda maltodekstrin
6 Aralık 2021 Pazartesi
Kordiseps mantarını daha önce duydunuz mu?
26 Kasım 2021 Cuma
Muzun 9 yararı!
16 Kasım 2021 Salı
Hızlı kilo verdiren diyet!
6 Kasım 2021 Cumartesi
6 soruda yeşil çay
26 Ekim 2021 Salı
Zayıflama korselerinin 4 zararı
16 Ekim 2021 Cumartesi
Sporcular için proteinler dostken karbonhidratlar düşman mı?
6 Ekim 2021 Çarşamba
Ekim ayında hangi meyveleri ve sebzeleri tüketmelisiniz?
1 Ekim 2021 Cuma
Aspir yağı
30 Eylül 2021 Perşembe
10 soruda koenzim Q-10
29 Eylül 2021 Çarşamba
Fındığın yararlı 3 etkisi!
28 Eylül 2021 Salı
4 soruda sirtfood diyeti
27 Eylül 2021 Pazartesi
Depreme hazır mısınız? Acil durum çantanızda hangi besinler bulunmalı?
26 Eylül 2021 Pazar
5 soruda ghee yağı
25 Eylül 2021 Cumartesi
Detoks nedir, ne değildir?
24 Eylül 2021 Cuma
Yağ kaybı için egzersizlerinizi doğru planlayın
23 Eylül 2021 Perşembe
Tüm yönleriyle ketojenik diyet
22 Eylül 2021 Çarşamba
Daha sağlıklı bir cilt için 10 besin!
21 Eylül 2021 Salı
Siz de "bu göbek nasıl gidecek" diyenlerden misiniz?
20 Eylül 2021 Pazartesi
Kahve tüketimi ve kabızlık arasında nasıl bir ilişki bulunuyor?
19 Eylül 2021 Pazar
Kalp atım hızınızı hesaplayarak yağ yakmaya başlayın!
18 Eylül 2021 Cumartesi
Deprem çantanızda bulunması gereken 7 besin!
17 Eylül 2021 Cuma
Yeşil çayın 3 önemli özelliği!
16 Eylül 2021 Perşembe
Attığınız adım sayısına göre ne kadar aktifsiniz?
15 Eylül 2021 Çarşamba
Cilt sağlığının düşmanı 10 besin!
14 Eylül 2021 Salı
İnsülin direnci nedir?
13 Eylül 2021 Pazartesi
Chia tohumu
12 Eylül 2021 Pazar
6 soruda ödem
11 Eylül 2021 Cumartesi
Bel çevresi nasıl ölçülür?
10 Eylül 2021 Cuma
Yüksek kolesterole karşı kullanabileceğiniz 8 besin!
9 Eylül 2021 Perşembe
En kolay fiziksel aktivite yürüyüş
8 Eylül 2021 Çarşamba
7 maddede karnitin
7 Eylül 2021 Salı
Yeni eğitim ve öğretim döneminde çocuklarınızın beslenmesinde nelere dikkat etmelisiniz?
6 Eylül 2021 Pazartesi
Kuru börülce yemeğini mutlaka deneyin!
5 Eylül 2021 Pazar
8 soruda kolajen
4 Eylül 2021 Cumartesi
Radyasyona maruz bırakılan besinler sağlığa zarar veriyor mu?
3 Eylül 2021 Cuma
Hangi maden suyunu seçmeliyim?
2 Eylül 2021 Perşembe
Sağlıklı beslenmede dört yapraklı yonca modeli
1 Eylül 2021 Çarşamba
6 maddede kişniş
31 Ağustos 2021 Salı
10 dakikada tuzlu kek hazırlayın!
30 Ağustos 2021 Pazartesi
Eylül ayında hangi meyveleri ve sebzeleri tüketmelisiniz?
29 Ağustos 2021 Pazar
4 soruda ceviz
28 Ağustos 2021 Cumartesi
Spor yaparken yağ yakıcı takviye kullanılmalı mı?
27 Ağustos 2021 Cuma
4 maddede propolis
26 Ağustos 2021 Perşembe
Şok diyet!
25 Ağustos 2021 Çarşamba
Beyaz çay tüketiyor musunuz?
24 Ağustos 2021 Salı
7 soruda kavulca
23 Ağustos 2021 Pazartesi
Asya ginsengi
22 Ağustos 2021 Pazar
30 günlük ara öğün listesi!
21 Ağustos 2021 Cumartesi
Plastik ambalajlar şişmanlatıyor!
21 Ağustos 2021 Cumartesi
Sahte içki ölüme nasıl neden oluyor?
20 Ağustos 2021 Cuma
Ara öğün yerine geçen smoothie tarifi
19 Ağustos 2021 Perşembe

 
En Çok Okunanlar
Eskişehir Apartlar Yurtlar
Eskişehir Apartlar Yurtlar
Eskişehir'i Sosyal Medyadan Takip Edin...

YAZARLAR
 
VİZYONER KENT ALTINORDU
 
MATEMATİK TEMEL ZAYIFLIĞI VE ÇÖZÜMÜ
 
Botilinum tehlikesini göz ardı etmeyin
 
GÜNDOĞDU YILDIRIM
MISIR UYGARLIĞI
 
Hüseyin DÜŞ
Biyolojik alanımız ve şifa
 
Hüseyin GÜVEN
BAŞKAN ADAYI MEHMET KARATAY: DEĞİŞİM ŞART!
 
Konuk Yazar
“CHP iktidara gelse bile muhalefet yapar” sözünü doğru çıkartan haller bunlar!
 
 
 
Nevzat Laleli
İYİLİKLERİN KAYNAĞI
 
Özgür TIKIZ
Bu da Nereden Çıktı! Kanalizasyon Katılım Payı İSTEDİLER
 
 
 

 

 

Eskişehir Kültür Sanat
online ziyaretçi: 642
online üye: 0
 
Telif hakkı saklıdır © 2000-2022 Eskişehir Reklam
Eskişehirliyiz.biz Anasayfa | Giris Sayfan Yap | Sık kullanılanlara ekle| WebMaster Kodu | İletişim  
eskişehir

eskisehir@eskisehirreklam.com