Eskişehirliyiz.biz Ana Sayfa Eskişehir Apart Yurt Rehberi  
Üye Ol Üye Giriş
Eskişehir Spor Eses Eskişehirliler Kırmızı Şimşekler Tarihi Skorlar Forum Forumu Atlı Spor Foto Galeri
Eskişehir Spor Haberleri Tarihi Eses
www.eskisehirliyiz.biz
 
Ana Sayfa  
 
NOSTALJİ BİLETLE NOSTALJİK SEZON AÇILIŞI
İŞTE KAMPANYAYA KATILANLAR
TFF 1. Lig fikstürü çekildi
Çocuklarda Yüzme, Obeziteyi Engelliyor
18.07.2019 

Sports International Çankaya Vadi Şubesi Yüzme Eğitmeni Neşe Kısal, çocuklarda yüzmenin önemine dikkat çekti. Çocuklarda yaygın olarak görülen obeziteden yüzme ile uzak durulabileceğini anlatan Kısal, doğru ve uygun program vurgusu yaptı.

Bilgisayar ve tablet başında geçirilen zaman diliminin artması, çocuklarda fast food tüketiminin yaygınlaşması çocukları obeziteye bir adım daha yaklaştırıyor. Sporun herhangi bir branş dalı ile ilgilenen çocukların ise hem fiziksel hem de mental açıdan daha sağlıklı oldukları gözlemleniyor. Dokuzuncu aydan itibaren çocukların yüzme ile tanışabileceğini anlatan Neşe Kısal “Çocuklarda yüzme eğitimi doğru program uygulandığı zaman 9. aydan itibaren başlayabilir. Su hâkimiyeti dediğimiz su içinde kendini kurtaracak seviyede doğru hareketler ve doğru nefes taktikleri öğretilerek çocuğun su ile buluşması hızlandırılabilir. Teknik anlamda ilerleme ise çocuğun yüzmeye kaç yaşında ve ne zaman başladığı ile doğru orantılı ilerleyen bir süreç. Doğru program hazırlandığı sürece çok küçük yaştan itibaren çocuklarda yüzme gelişimi sağlanabilir” dedi.

“Yüzme çocuklara disiplin kazandırıyor” 

Yüzmenin 7’den 77’ ye herkeste dolaşım sistemini ve kan dolaşımımızı doğrudan etkilediğini çocukları obeziteden uzak tuttuğunu anlatan Kısal “Yüzme ile çocukların ileri yaşlarda kalp damar sağlığı problemleri ile karşılaşması engellenebilir. Spor, hangi branş olursa olsun tamamen disipline yöneliktir. Çocuğun fiziksel ve zihinsel gelişiminden disiplinli olarak karakterinin oturmasında ve gelişmesinde ciddi katkı sağlar. Yüzme de branşlar içinde çocukların en küçük yaşta başlayabileceği tek branş. 9 aydan itibaren bir çocuğa herhangi bir branşta eğitim veremeyebilirsiniz ama yüzme aslında ana karnında başladığı için bu süreç daha hızlı olacaktır. Çocuklar bu branşa daha fazla yönlendirilmeli” dedi. Yüzme sporunun sadece yaz aylarında yapılmasının da yanlış olduğunu anlatan Kısal “Hâlbuki çocuğun kış sezonunda da yüzmesi, bağışıklık sisteminin gelişmesinde büyük katkı sağlıyor. Hastalanma oranı düşüyor” ifadelerini kullandı.

Yanlış uygulamalar çocuklarda fobi oluşturuyor

Ebeveynlerin istemeden de olsa çocuklarda yüzme korkusu oluşturabileceğine vurgu yapan eğitmen sözlerine şunları ekledi: “Anne babalar çocuğa yaptıkları yanlış bir hareketle bile çocuğun spordan uzaklaşmasını sağlayabilir. Çocukların ilk eğitimlerini işin uzmanlarından alması daha doğru olacaktır. Antrenörü ile doğru bağ kuran çocuklar daha başarılı olarak,hızlı öğrenecektir.”

 

Gönderen: haber
1688 defa okundu 
 

Bu habere yorumlar


Spor Haberleri
En Çok Okunanları
CUMARTESİ RAKİP GÖZTEPE
İŞTE KAMPANYAYA KATILANLAR
“TÜM BORCU BİR GÜNDE BİTİRECEK PROJEMİZ VAR”
BAKAN KASAPOĞLU’NDAN ŞAMPİYON ATLETLERE TEBRİK
TFF 1. Lig fikstürü çekildi
ESKİŞEHİR’İ BAŞARI İLE TEMSİL ETTİLER
Afyonkarahisar’da 2.etap kampı başladı
SiSSOKO OYALIYOR MiLiNKOViÇ ZOR
6. GELENEKSEL TEI YAZ SPOR OKULU TAMAMLANDI
Profesyonel Liglerde Sezon Planlaması açıklandı
TFF’DEN ESKİŞEHİRSPOR’U SEVİNDİREN HABER
SADECE 222 TANE
Çocuklarda Yüzme, Obeziteyi Engelliyor
HER ŞEY ES-ES İÇİN
Kamp Kaldığı Yerden Devam Ediyor
 


Spor Haberleri
 
 
Hazırlıklar Devam Ediyor
Hazırlıklar Devam Ediyor
SARAR SPOR TAEKWONDO CULARA MİLLİ DAVET
TAKIM RUHU TAMAM SIRA BAŞARI DA
6 Puan Silindi
GENÇLİK VE SPOR BAKANLIĞI BAĞIMLILIKLA MÜCADELEDE ETKİN ROL OYNUYOR
LİG HEYECANI BAŞLIYOR
SİSSOKO SONUNDA GELDİ
İlk Maç İçin Hazırlıklar Devam Ediyor
BAKAN KASAPOĞLU’NDAN FUTBOLDA 2019-2020 SEZON AÇILIŞ MESAJI
Bilet satış programı belli oldu

Keçiörengücü maçının bilet satış programı belli oldu.


Spor...

“ESKİŞEHİRSPOR DİKKATLE İZLENMELİ”

TRT’DE ES-ES KONUŞULDU


 


Daha önceki yıllarda Es-Es forması d...

UEFA Süper Kupa’nın kazananı Liverpool

UEFA Süper Kupa, iki İngiliz kulübü Liverpool ile Chelsea arasında Beşiktaş Park&#...

Eskişehirspor’umuz günü çift antrenmanla tamamladı

Eskişehirspor’umuz 2019-2020 sezonu çalışmalarını Vali Hanefi Demirkol tesislerinde ...

TFF ile UEFA Çocuk Vakfı, Suriyeli çocuklara yardım için iş birliği protokolü imzaladı

Türkiye Futbol Federasyonu ile UEFA Çocuk Vakfı, yerel ile yurtlarından edilmiş &cced...

 


Önceki Başlıklar
Chelsea FC ve 1xBet arasında ortaklık sözleşmesi imzalandı

Verilen iznin ardından, Çalışmalar Tekrar Başladı

Verilen iznin ardından, takımımız bu akşam saatlerinde gerçekleşen antrenman ile ça...

TOKYO 2020 YOLUNDA ‘SICAK’ YAZ

Olimpiyatlara katılım yolunda birçok farklı olimpik branşta önemli organizasyonlara k...

UEFA Süper Kupa İstanbul’da sahibini buluyor: Liverpool-Chelsea
Güçlü Kaslar İçin 6 Hareket

“Çocuğunuz içindeki sporcuyu kendi keşfetsin”

Galatasaray’dan transfer yalanlaması

Spor Toto Süper Lig’in son şampiyonu Galatasaray’dan yalanlama geldi. Sarı-kırmı...

Liverpool ve 1xBet arasında ortaklık sözleşmesi imzalandı

1xBet bahis şirketi, Barcelona futbol takımının global ortağı oldu

Eskişehirspor : 1 - Konyaspor : 1

Yeni sezon hazırlıklarına Eskişehir’de devam eden takımımız, beşinci maçında Konyasp...

DÜN ÖLDÜ YARIN DOĞMADI BUGÜN İSE CAN ÇEKİŞİYOR

SEN BİLET AL ANI ÖLÜMSÜZLEŞTİR

Sezona yine sorunlarla başlayacak Eskişe...

Buğra Çağlıyan Milli Takımda

Futbolcularımızdan Buğra Çağlıyan, U 16 Genç Milli takımımızın 20-26 Ağustos 2019 t...

İl Spor Güvenlik Kurulu, Vali Çakacak Başkanlığında Toplandı

İl Spor Güvenlik Kurulu Toplantısı Vali Özdemir Çakacak’ın başkanlığında Y...

Plajda fit görünmek için 5 küçük hareket

NOSTALJİ BİLETLE NOSTALJİK SEZON AÇILIŞI

10 Ağustos Cumartesi günü saat 19:00’da Dost Konyaspor ile oynayacağımız 2019 - 2...

 
Çalışmalar Akşam Antremanı İle Devam Etti

Eskişehirspor’umuz 2019-2020 sezonu çalışmalarına akşam antrenmanı ile  devam e...

TARIM VE ORMAN BAKANLIĞI İLE “GÖNÜLLÜLÜK” ALANINDA İŞ BİRLİĞİ

Gençlik ve Spor Bakanlığı ile Tarım ve Orman Bakanlığı arasında "Gönüll&uum...

Galatasaray ve Beşiktaş onun peşinde!

Galatasaray ve Beşiktaş, Eskişehirspor’un parlayan genç futbolcusu Mehmet Özcan...

BAŞKANLIK İÇİN 2 İSİM ÖN PLANDA

Eskişehirspor yönetimi her ne kadar 30 günlük süreci başkansız olarak ge&cced...

Milli hentbolcularımız Avrupa Şampiyonası’nda

İtalya’da düzenlenen Avrupa 17 Yaş Altı Kadınlar Hentbol Şampiyonası’nda mü...

Takımımız günü çift antrenman ile tamamladı

Eskişehirspor’umuz 2019-2020 sezonu çalışmalarını Vali Hanefi Demirkol Tesislerinde ...

Genç sporculardan çifte şampiyonluk

Anadolu Üniversitesi Spor Kulübü’nün genç sporcuları, Ankara G&o...

Eskişehirspor’umuz 2019-2020 sezonu çalışmalarını sürdürüyor

Eskişehirspor’umuz 2019-2020 sezonu çalışmalarını Vali Hanefi Demirkol Tesislerinde ...

HAZIRLIK MAÇI | Eskişehirspor : 2 - İC Buca : 1

Yeni sezon hazırlıklarına Eskişehir’de devam eden takımımız, dörd&...

İLK MAÇ 19 AĞUSTOS PAZARTESİ

2019-2020 Sezonu TFF 1. Lig 1-3. hafta programı açıklandı.


Eskişehirspor yeni se...

Destek Olmayanlar PİŞMAN OLACAKLAR

ETB Başkanı Murat Diri, Osman Taş’ın istifası ile ilgili yaptığı paylaşımda “Sana des...

Eskişehir Bahçeşehir Koleji Öğrencisi Milli Takım’dan davet aldı

2021 yılında FİBA tarafindan düzenlenecek olan U-14 Avrupa Yıldızlar Basketbol Şampiyonası M...

"SPOR, TURİZMİN GELECEĞİDİR"

Cumhurbaşkanlığı himayelerinde 7-8 Eylül tarihlerinde Afyonkarahisar’da düzenlene...

BAKAN KASAPOĞLU’NDAN ÖZEL SPORCULARA TEBRİK MESAJI

Gençlik ve Spor Bakanı Dr. Mehmet Muharrem Kasapoğlu, İsviçre’de düzenle...

Konyaspor maçı Cumartesi günü

Eskişehirspor’un lig öncesi Konyaspor ile oynayacağı hazırlık maçı 10 Ağustos C...

 

 
Puan Durumu
İddia Programı
Spor
Eskişehirspor
Kuruluş Yılları
Taraftar ve Amigo Orhan
Gegiç Efsanesi
Altın Yıllar
Kupalı Yıllar
İz Bırakan Kadrolar
3.Ligden Kurtuluş
1.Lige Yükseliş
2.Ligde Uzayan Yıllar
Kronoloji
Foto Galeri
Atlı Spor Kulübü
Atlı Spor Kulübü
Atlı Sporun Tarihi
Atlı Sporun Özellikleri
Kulüp Özellikleri
İletişim ve Ulaşım
iddaa
 

 
 
Siyah Kırmızı En Büyük Eskişehir Spor - Esesliyiz Biz
 
online ziyaretçi: 1224
online üye: 0
 
Telif hakkı saklıdır © 2000-2019 Eskişehir Reklam
Eskişehirliyiz.biz Anasayfa | Giris Sayfan Yap | Sık kullanılanlara ekle| WebMaster Kodu | İletişim  
eskişehir

eskisehir@eskisehirreklam.com