Yeşilay’ın 31 Mart 2026’da açıkladığı "Sosyal Medya Araştırma Raporu" korkutucu gerçeği gözler önüne serdi: Türkiye’de haftalık sosyal medya kullanımı 25 saatle dünya ortalamasını solladı. Rapordaki en çarpıcı bulgu ise sosyal medyanın sadece bir zaman hırsızı değil; kumar, tütün ve madde bağımlılığına giden yolun "başlangıç noktası" olması.

Türkiye Yeşilay Cemiyeti, bir asırlık mücadele birikimine bir yenisini daha ekleyerek Sosyal Medya Araştırma Raporu’nu Sepetçiler Kasrı’nda kamuoyuna duyurdu. Yeşilay Genel Başkanı Doç. Dr. Mehmet Dinç ve Bilim Kurulu üyelerinin katılımıyla paylaşılan veriler, dijital dünyanın "duygusal bir kaçış" mekanizmasından ziyade, toplum sağlığını tehdit eden bir "bağımlılık sarmalına" dönüştüğünü kanıtladı.

Dünya Ortalamasını Geçtik: Haftada Bir Günümüz "Kaydırma" İle Geçiyor

Araştırma, Türkiye’deki kullanıcıların dijital mecralarda geçirdiği sürenin vahametini ortaya koyuyor:

• Süre Rekoru: Türkiye’de haftalık ortalama kullanım 25 saat. Bu rakam, 19 saat olan dünya ortalamasının çok üzerinde.

• Duygusal Kaçış: Katılımcıların %70’i günde 3 saatten fazla ekran başında kalırken, sosyal medyayı stres ve hayattan kaçış yolu olarak görüyor.

• Yetenek Kaybı: Ekran süresi arttıkça; plan yapma, stresle başa çıkma ve sağlıklı ilişki kurma gibi temel yaşam becerileri köreliyor.

Zararlı İçerik Radarı: Bağımlılık Bağımlılığı Doğuruyor

Raporun en karanlık tarafı, sosyal medyanın diğer kötü alışkanlıklara zemin hazırlaması:

• Kumar ve Bahis: Kullanıcıların %30’u platformlarda doğrudan kumar ve bahis içeriklerine maruz kalıyor.

• Madde Riski: 12-19 yaş arası gençlerin uyuşturucu içerikli paylaşımlarla karşılaştığı günlerde, madde kullanım riski tam 30 kat artıyor.

• Tütün ve Alkol: Her 5 kullanıcıdan biri (%20), bu platformlarda alkol ve tütün özendirici içeriklerle burun buruna geliyor.

Dijital Okuryazarlık Bir Lüks Değil, Zorunluluk!

Yeşilay’ın bu raporu, sosyal medya kullanımının "kişisel bir tercih" olmaktan çıkıp bir "kamu sağlığı" meselesine dönüştüğünü gösteriyor:

1. YEDAM Verileri: İnternet bağımlılığı başvurularının temelinde sosyal medya yatıyor. Ancak 1 yıllık takip ile bu sürenin 6 saatten aşağı çekilebildiği, rehabilitasyonun mümkün olduğu görülüyor.

2. Yaş Sınırı ve Denetim: Genel Başkan Mehmet Dinç’in vurguladığı "minimum yaş sınırı" ve "reklam denetimi" talebi, kontrolsüz büyümenin durdurulması için acil bir eylem planı niteliğinde.

3. İnovatif Çözüm: Bağımsız bir "Davranışsal Bağımlılıklar Araştırma Merkezi" kurulması önerisi, sorunu sadece yasaklarla değil, bilimsel verilerle çözme iradesini yansıtıyor.