Eskişehirliyiz.biz Ana Sayfa Eskişehir Apart Yurt Rehberi  
Üye Ol Üye Giriş
Eskişehir Haber Eskisehir Haberleri Gundem Güncel Konular ve Tartışmalar
Eskişehir Haber
www.eskisehirliyiz.biz
Ana Sayfa
Güncel Polis Spor Politika Kültür-Sanat Ekonomi Otomobil Eğitim Sağlık Bilim Teknoloji Ekoloji Yaşam Magazin
  27 Şubat 2024 Salı  
Epilepsi nöbetinde doğru sanılan 5 yanlış müdahale!
Deneyap Teknoloji Atölyeleri için Başvurular Başladı
Yükseköğretim Kurulu bursları artırdı
LGS kapsamındaki merkezî sınava yönelik örnek sorular yayımlandı
Ananaslı smoothie tarifi
Ananaslı smoothie tarifi
1.08.2023 

 

Taze meyve veya sebzelerin içine destekleyici besinlerin eklenmesiyle elde edilen soğuk içecekler smoothie olarak isimlendiriliyor.

pineapple, ananas

Ananaslı smoothie tarifinin ön bilgileri

  • Ön hazırlık: Gerekmiyor
  • Porsiyon: 2 kişilik/ara öğünlük

ananas, kabuklu ananas, tropik meyve

Ananaslı smoothie tarifi için gereken besinler

ananas detoksu, ananas smoothie, sarı içecek, meyve, tropik

Ananaslı smoothie nasıl hazırlanıyor?

  1. Ananası, havucu, toz zencefili, yulaf ezmesini, yoğurdu ve suyu blenderde karıştırın.
  2. Karışıma buz ekleyin ya da buzdolabında kısa süre bekletin.

Serinletici smoothie sizi bekliyor! Herhangi bir kronik hastalığınız bulunmuyorsa ara öğünde tüketebilirsiniz.

Eskişehir Uzman Diyetisyen Şenol YILDIZ

Diğer smoothie tariflerim burada yer alıyor. Afiyet olsun. Keyifli ve sağlıklı günler diliyorum.


2588 defa okundu 




Paylaş

Bu habere yorumlar


Uzman Diyetisyen Şenol Yıldız

Diğer Yazıları
Siz de "bu göbek nasıl gidecek" diyenlerden misiniz?
1 Eylül 2023 Cuma
Ananaslı smoothie tarifi
1 Ağustos 2023 Salı
4 soruda ceviz
1 Temmuz 2023 Cumartesi
Kalp atım hızınızı hesaplayarak yağ yakmaya başlayın!
1 Haziran 2023 Perşembe
Çocuğunuz sebze yemek istemiyor mu?
1 Mayıs 2023 Pazartesi
Tekrar ısıtıldığında zehirleyebilen 7 besin
1 Nisan 2023 Cumartesi
Oruçluyken en doğru tartım ne zaman yapılmalı?
25 Mart 2023 Cumartesi
İftar sonrasında nasıl beslenmelisiniz?
24 Mart 2023 Cuma
İftarda nasıl beslenmelisiniz?
23 Mart 2023 Perşembe
Sahurda nasıl beslenmelisiniz?
22 Mart 2023 Çarşamba
Oruç tutarken sahura kalkmanız için 4 neden!
21 Mart 2023 Salı
8 çeşidiyle hurma
20 Mart 2023 Pazartesi
6 maddede karakılçık unu ve ekmeği
1 Mart 2023 Çarşamba

 
En Çok Okunanlar
Eskişehir Apartlar Yurtlar
Eskişehir Apartlar Yurtlar
Eskişehir'i Sosyal Medyadan Takip Edin...

YAZARLAR
 
Av. Muhammed Ali ÖZYAVUZ
Türk Hukukunda Başıboş Sokak Köpekleri Sorunu: Sorumluluklar ve Çözüm Yolları
 
Diyetisyen Şenol Yıldız
Türkiye’nin zengin bitki çeşitliliği içinde pek de konuşulmayan hazine: Çöven otu
 
GÜNDOĞDU YILDIRIM
SEN OLMALISIN!
 
Hüseyin DÜŞ
Sağlıklı Yaşam İpuçları
 
Hüseyin GÜVEN
NEZAKET, ZARAFET HALİT GÜRSOY VE RIDVAN ARAS…
 
Konuk Yazar
Ayşe Hanım Şehri Ranta Teslim etmeyecekmiş (!)
 
Mahmut Çetin
Sadakat Testi
 
 
 
Nevzat Laleli
MİLLİ GÖRÜŞ SON NEFESE KADAR
 
Özgür TIKIZ
Neden Ünlüce olmamalı?
 
Sezgin Kocabay
Erşen’in Ünlüce ısrarındaki SIR.. ortaya çıktı!..
 
 
 

 

 

Eskişehir Kültür Sanat
online ziyaretçi: 22917
online üye: 0
 
Telif hakkı saklıdır © 2000-2024 Eskişehir Reklam
Eskişehirliyiz.biz Anasayfa | Giris Sayfan Yap | Sık kullanılanlara ekle| WebMaster Kodu | İletişim  
eskişehir

eskisehir@eskisehirreklam.com