Ananaslı smoothie tarifi - Eskişehir Haber

Uzman Diyetisyen Şenol Yıldız

Uzman Diyetisyen Şenol Yıldız
Uzman Diyetisyen Şenol Yıldız

Ananaslı smoothie tarifi

Ananaslı smoothie tarifi
Yayınlama: 1 Ağustos 2023 Salı - 3.061
A+
A-

 

Taze meyve veya sebzelerin içine destekleyici besinlerin eklenmesiyle elde edilen soğuk içecekler smoothie olarak isimlendiriliyor.

pineapple, ananas

Ananaslı smoothie tarifinin ön bilgileri

  • Ön hazırlık: Gerekmiyor
  • Porsiyon: 2 kişilik/ara öğünlük

ananas, kabuklu ananas, tropik meyve

Ananaslı smoothie tarifi için gereken besinler

ananas detoksu, ananas smoothie, sarı içecek, meyve, tropik

Ananaslı smoothie nasıl hazırlanıyor?

  1. Ananası, havucu, toz zencefili, yulaf ezmesini, yoğurdu ve suyu blenderde karıştırın.
  2. Karışıma buz ekleyin ya da buzdolabında kısa süre bekletin.

Serinletici smoothie sizi bekliyor! Herhangi bir kronik hastalığınız bulunmuyorsa ara öğünde tüketebilirsiniz.

Eskişehir Uzman Diyetisyen Şenol YILDIZ

Diğer smoothie tariflerim burada yer alıyor. Afiyet olsun. Keyifli ve sağlıklı günler diliyorum.





Bir Yorum Yazın
Bu habere yorumlar

Diğer Yazıları

Copyright © 2024